29.05.2026 • 56 Min.

Podcast-Beschreibung In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns gerade ganz persönlich beschäftigt: Trigger. Was passiert eigentlich, wenn wir andere Menschen triggern? Sind wir dann verantwortlich für das, was im anderen ausgelöst wird? Oder dürfen wir bei uns bleiben, auch wenn unser Verhalten, unsere Sichtbarkeit, unsere Grenze oder unsere Ehrlichkeit bei jemand anderem etwas berührt? Wir sprechen darüber, warum Trigger oft alte innere Wunden aktivieren, warum emotionale Reaktionen nicht automatisch Schuld bedeuten und wie schwer es manchmal ist, zwischen Mitgefühl und Selbstverrat zu unterscheiden. Es geht um Beziehungen, Freundschaften, Social Media, Erwartungen, Grenzen und die Frage, wie wir liebevoll bleiben können, ohne uns für die Gefühle anderer komplett verantwortlich zu machen. Eine Folge für alle, die sich schon mal gefragt haben: War ich wirklich verletzend oder habe ich nur etwas berührt, das ohnehin schon da war? Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.