Anti-Ärger-Podcast

Wie gehst du als Lehrer(in) um, wenn Schüler(innen) dich "Ficker" oder "Fotze" oder ähnlich nennen? Was sind deine inneren Reaktionen? Welche Gedanken und Gefühle entstehen? Und was hat das mit dir zu tun - mit evtl. Blinden Flecken oder Projektionen? Und wie hast du dazu beigetragen, dass es überhaupt soweit kommen konnte ...

Du hast die Wahl, ob du dich deinem Licht oder deinem Schatten zuwendest. Well, nicht immer, aber im Prinzip. In dieser Podcast-Ausgabe stelle ich ein Persönlichkeitsentwicklungsmodell vor, das sich an einem Zeitstrahl orientiert mit drei Zeitpunkten von links nach rechts (Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft) und auf zwei Ebenen stattfindet (Licht" oben und "Schatten" unten)

Die Top 3 der Anti-Ärger-Intelligenz der letzten Woche: 1. Privat: Was braucht mein Sohn, was brauche ich als Vater ... 2. Öffentlich: John Rawls und Gaza - keine gute Kombi, sagt sie ... 3. Beruflich: Ich bin dann mal zu Hause im Homeoffice ... Und anschließend die Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity - siehe Link weiter unten)

Die Top 3 der Anti-Ärger-Intelligenz der letzten Woche: 1. Privat: Verspätete Reservierungsanzeigen und mein Jähzorn ... 2. Öffentlich: Mama, dein Kind könnte laut sein, zieh Leine ... 3. Beruflich: Ich hätte mich gefreut, du hättest Eier in der Hose gehabt ... Und anschließend die Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity - siehe Link weiter unten)

Die Top 3 der Anti-Ärger-Intelligenz der letzten Woche: 1. Privat: Der Unterschied zwischen Auslöser und Ursache .... 2. Öffentlich: Der Zug kommt, wann er kommt und wenn er kommt ... 3. Beruflich: Deine Zeit hier ist vorbei, weil du Unverzeihliches getan hast ... Und anschließend die Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity - siehe Link weiter unten)

Die letzte Woche nur das berufliche Thema: Vom Umgang mit einem Spielzeughund im Meeting. Und anschließend die Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity - siehe Link weiter unten)

Die Top 3 der Anti-Ärger-Intelligenz der letzten Woche: 1. Öffentlich: Wie du ohne App (nicht) in die DB Lounge reinkommst ... 2. Beruflich: Ob das Wort "Phantasie" eine (un-)bewusste Reizformulierung sein ... 3. Privat: Was alles auf dem Spiel steht, wenn ein Partner fremdzungenküsst ... Und anschließend die Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity - siehe Link weiter unten)

Die Top 3 der Anti-Ärger-Intelligenz der letzten Woche: 1. Öffentlich: Wie du Liebe neu verstehen könntest mit den 7V ... 2. Beruflich: Auf welchen 3 Ebenen du dich auf schwierige Gespräche vorbereiten kannst ... 3. Privat: Was dein Gegenüber meinen könnte, wenn er sich "etwas fragt" ... Und anschließend die Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity - siehe Link weiter unten)

Die Top 3 der Anti-Ärger-Intelligenz der letzten Woche: 1. Warum es (doch auch) gut sein könnte, dass Trump Zölle einführt. 2. Wie ein kritisches Gespräch in zwei Ma drei Stufen ablaufen kann. 3. Und welche Chance für deine Persönlichkeitsentwicklung darin liegt, wenn du dir das fünfstufige Kontinuum zwischen Panik und Leitsinn anschaust. Und dann noch ausgewälte Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity (siehe Link weiter unten)

Die Top 3 der Anti-Ärger-Intelligenz der letzten Woche: 1. Warum es gut sein kann, dass die Deutsche Bahn zu spät ist und dann doch nicht. 2. Wie ein kritisches Gespräch in drei Stufen ablaufen kann. 3. Und welche Chance für deine Persönlichkeitsentwicklung darin liegt, wenn deine Partnerin sich anderweitig vergnügt ... Und dann noch die 5 Anti-Ärger-Zitate der letzten Wochentage (täglich zu hören in der PEP4TMT-OnlineCommunity (siehe Link weiter unten)

Ohne Angst und Ego hinein ins Klärungsgespräch APP: https://antiargerapp.goodbarber.app/ BUCH: https://www.businessvillage.de/was-mich-aergert-entscheide-ich/eb-1047.html NEWSLETTER: https://www.philipp-karch.de/newsletter-bestellen ONLINE-COMMUNITY: https://pep4tmt.zohocs.eu ONLINE-KURSE: https://philippkarch.trainercentralsite.eu/#/start PODCAST 2 ("Zwiegespräche2.0): https://open.spotify.com/show/2qClPv9zUDer5sDxt84qDz WOCHENSHOW: https://youtube.com/playlist?list=PL9cd3tvdk9rsqc0Q50B7vrD_or09R-Rmg www.philipp-karch.de mail@philipp-karch.de 0175 / 5955595

Dankbar sein, wenn dich jemand "scheiße" behandelt ... APP: https://antiargerapp.goodbarber.app/ BUCH: https://www.businessvillage.de/was-mich-aergert-entscheide-ich/eb-1047.html NEWSLETTER: https://www.philipp-karch.de/newsletter-bestellen ONLINE-COMMUNITY: https://pep4tmt.zohocs.eu ONLINE-KURSE: https://philippkarch.trainercentralsite.eu/#/start PODCAST 2 ("Zwiegespräche2.0): https://open.spotify.com/show/2qClPv9zUDer5sDxt84qDz WOCHENSHOW: https://youtube.com/playlist?list=PL9cd3tvdk9rsqc0Q50B7vrD_or09R-Rmg www.philipp-karch.de mail@philipp-karch.de 0175 / 5955595

Ein schlankes Modell für alle, die sich Heilung und Entwicklung wünschen APP: https://antiargerapp.goodbarber.app/ BUCH: https://www.businessvillage.de/was-mich-aergert-entscheide-ich/eb-1047.html NEWSLETTER: https://www.philipp-karch.de/newsletter-bestellen ONLINE-COMMUNITY: https://pep4tmt.zohocs.eu ONLINE-KURSE: https://philippkarch.trainercentralsite.eu/#/start PODCAST 2 ("Zwiegespräche2.0): https://open.spotify.com/show/2qClPv9zUDer5sDxt84qDz WOCHENSHOW: https://youtube.com/playlist?list=PL9cd3tvdk9rsqc0Q50B7vrD_or09R-Rmg www.philipp-karch.de mail@philipp-karch.de 0175 / 5955595

Anekdoten aus der letzten Woche und ein paar Anti-Ärger-Zitate ...

Zielkonflikte | Methodenkonflikte | Rollenkonflikte | Ressourcenkonflikte | Bedürfniskonflikte | Glaubenssatzkonflikte | Haltungskonflikte | Kommunikationskonflikte

Affirmationen & Manifestationen | 4 Ressourcen: Vision, Mut, Training, Geduld | Vom Harmoniezwang (Abhängigkeit) zum Friedenswunsch (Entscheidund) | Flexibilität | Leben als "Unruhe" als permanenter Plan (Leben ist das, was passiert, während ...) | den Führungsstil dosieren | förden & fordern | Feedback: einmalig, wöchentlich und zwischendrin (24/7) | Lincolns Sägeblatt

Bin ich gut (genug) | Das innere Kind | Dunning-Kruger & Sokrates | Durchsteigen vs. Entdecken | "negatives" Feedback gibt es nicht | Fallbeispiel "Job-Interview" | Feedback geben und nehmen | Selbstliebe vs. Angst

Probleme gibt es nicht, nur Zustände oder Schwierigkeiten | kein Fürsorge für andere ohne angemessene Selbstfürsorge | Urteilsfreie Sprache geht ohne "negative" Adjektive, Substantive und Verben | Wer Mist gebaut hat, kann in fünf Schritten Verantwortung übernehmen und Besserung geloben | Feedback geben mit den 3G und den 3W | Füllwörter sind nicht schlimm, aber auch nicht sexy | Henry-Ford-Zitat: "Es gibt mehr Leute, die kapitulieren, als solche, die scheitern" | Kein Change-Manangement-Prozess ohne internes Lobbiying ...

Du musst niemanden (ab-)strafen. Du musst auch niemandem drohen. Auch das Befehlen kannst du lassen. Und selbst bei den Konzepten Erwartung, Hoffnung, Bitte oder Wunsch hast du stets die Wahl. Und wenn du ganz viel Frieden in die Welt hinaustragen willst, dann wende dich dem (temporären) Bedürfnisverzicht zu. Oder sogar der Bedürfnislosigkeit. Ich mein ja nur ...

Stell dir vor, es gäbe ganz viele Aufgaben und du gerätst trotzdem nicht in Stress und Zeitnot. Weil du manches früher beendest, manches abgibst und manches einfach lässt. Weil du günstige Entscheidungen triffst und dabei u. a. das Ikigay-Prinzip lebst ...

Stell dir vor, du würdest ab heute nicht mehr urteilen über andere, also kein "Es ist falsch, dass sie dieses oder jenes tut ..." denken? Und stell dir vor, du würdest ab heute auch nicht mehr andere abwerten, also kein "Ich mag nicht, dass er dieses oder jenes tut ..." denken? Und stellt dir drittens vor, du würdest sogar aufhören zu denken? Genau, einfach nicht denken, sondern mit allen Sinnen einfach nur wahrnehmen was ist, das Äußere und das Innere ...

Wenn du Ärger vorbeugen willst, hast du prinzipiell fünf verschiedene Zugänge, von "quick & dirty" bis hin zu "high & wide". Damit du dir die fünf Kategorien besser merken kannst, beginnen sie alle mit einem "A". Die allerwichtigste und zugleich aber auch allerschwierigste Strategie ist das "Altlasten loswerden". Dazu gehören alle offenen Rechnungen und unerledigten Geschäfte, die du mir dir herumschleppst - und leider hat das oft mit deinen Eltern zu tun. Der Weg zu neuer, dauerhafter Gelassenheit führt wahrscheinlich nur über deine Eltern ...

Wer Ärger minimieren, dem bietet sich die Strategie "Relativieren" an. Sie hilft tatsächlich, aber nur dem, wer sich wirklich darauf einlassen will und kann. Für alle anderen ist sie bloße Zeitverschwendung ...

Wenn du denkst, dass alle zu dir stehen, du plötzlich aber alleine da stehst. 3 Dinge, die du tun kannst, damit die anderen liefern ...

Wenn du glaubst, du hättest im ÖPNV schon alles erlebt, aber die Deutsche Bahn setzt noch einen oben drauf. Der Abend, an dem ich mal kurz meine Nerven verlor und etwas kaputt machen wollte ...

Wenn du mit einer Person interagierst, ist vieles möglich: Von grenzenloser Begeisterung bis hin zu abgrundtiefer Ablehnung. Doch welche Reaktionen sind insgesamt möglich und warum entscheidest du dich mal für diese, mal für jene? Und bist du dir immer bewusst, warum du dich wofür entscheidest und was bräuchtest du, um immer mal wieder dich anders zu verorten ...

Wie bedeutet "gewaltfrei" kommunizieren? Wie heißen die vier Stufen der GFK? Worauf ist zu achten, dass meine Botschaften möglichst gut ankommen? Welche vier Fallen gibt es und welche drei zusätzlichen Risiken? Welche zwei anderen Feedback-Techniken gibt es noch neben der GFK bzw. dem "Sachlichen Aufklären"? ...

Wann schreit dein "inneres Kind" aus dir heraus, wann treibt dich dein Ego voran, wann bist du König:in? Wer bist du und wenn ja wie viele und wie kannst du dir besser auf die Schliche kommen. Und warum verspricht der Humanismus so viel Freude und Verbundenheit ...?

Wer dich liebt, macht keine Fotos von dir, wenn du mit offenem Mund schläfst oder dein Doppelkinn zeigst, oder? Falls doch, hat er entweder einen "eigenwilligen" Humor. Oder er braucht einfach nur Aufmerksamkeit. Oder er ist vlt ein bisschen krankt ...

Warum das Risiko eingehen und bei Termineinladungen die eine oder andere Reizformulierung verwenden? Warum nicht viel lieber ganz sanft und sauber auf alles verzichten, auf das dein Gegenüber gereizt oder enttäuscht reagieren könnte ...

Warum sich das Leben unnötig schwer machen, indem wir von "Scheitern" und "Misserfolgen" sprechen? Warum nicht einfach diese beiden Begriffe liebevoll beerdigen, auf dass sie nie mehr wieder kommen mögen ... Stattdessen lieber das "doppelte gut": Was auch immer ich (nicht) erreiche, es ist GUT genug (für diesen einen Moment, und das ist GUT so ...;-)

Onkel Christoph sagte, 11 Stufen sind zu viel. Ich habe ihn gehört und folge seinem Ruf. Es sind jetzt nur noch 3 Stufen: Deeskalieren, Minimieren und Positionieren. Und in diesen drei Stufen steckt alles drin, um alle Konflikte aufzulösen. Step by step, ooh baby ...

Was kannst du machen, wenn dich Emotionen Mal wieder überwältigen? Mit welchen 11 Strategien kannst du deine Aufgebrachtheit Schritt für Schritt auf Null herunterfahren? Wieso ist das "Regenerieren" am Anfang so wichtig? Wieso kann ich mit dem "Positionieren" tatsächlich jeglichen Restärger mit deinem Federstreich wegwischen? Und warum ist das "Absentieren" die Königin der Ärgerprävention schlechthin? ...

Was hat es mit Emotionaler Intelligenz genau auf sich? Was hat der MOSSAD mit dem WOSSAT zu tun? Und wieso sollten wir Pseudo-Emotionen gegenüber sehr skeptisch sein? Diese und andere Fragen in diesem ersten Teil zum professionellen Umgang mit Gefühlen im Job (aber auch im Privaten) ...

Bin ich ein Egozentriker, wenn mich jemand zu nennt? Oder bin ich nur selbstfürsorglich bzw. zu selbstfürsorglich in seinen Augen? Oder ist er einfach nur zu wenig selbstfürsorglich und verwechselt er meine (positive) Selbstfürsorge mit (negativer) Egozentrik? Oder spiegele ich ihm meine Selbstbezogenheit, dier er (gleichermaßen) bei sich ablehnt. Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen Egozentrik und Egoismus und Egomanie ...?

In diesen Tagen ist es nicht leicht, Bayern-Fan zu sein. Doch bei allem Schmerz über all das Hin-und-Her: Wir alle können eine Menge lernen über das Kommen und Gehen von schweren Gefühlen wie Wut, Schuld oder auch Scham. Insofern, danke FCB für diese Vorlage, die wir gekonnt nutzen für ein bisschen Emo-Intelligenz ...

Ob Sprachnachrichten wünschenswert, nur akzeptabel oder sogar negativ zu betrachten sind, liegt im Auge des Betrachters. Und wie ich mit anders lautenden Ansichten umgehe, liegt an der eigenen (In-)Toleranz ...

In der Serie VIKINGS gibt es zahlreiche Impulse zum Thema Identität & Integrität. Im Podcast greife ich zehn Aspekte heraus: 1:27 Aggression 2:10 Anführer*innen 3:23 Glaubenssätze 4:12 Freitod 4:46 Identität 6:12 Liebe 7:02 Machiavelli (Instrumentalisieren und Manipulieren) 7:46 Ressourcenknappheit 8:23 Sexualität (Treue, Fremdgehen, ...) 9:41 Ziele (SMART-Regel)

Für alle, die sich ein selbstbestimmtes, erfülltes und angstfreies Leben wünschen. Ausgewählte Themenschwerpunkte: Achtsamkeit | Angstfreiheit | Augenhöhe | Emotionale Intelligenz | Gewaltfreie Kommunikation | Freiheit | Frieden | Ohnmacht | Partnerschaftlichkeit | Selbstliebe | Verantwortung | Verbundenheit | Verletzlichkeit | Vertrauen Immer mit Alexandra & Philipp. Immer in Hamburg. Und fast immer mit selbstgemachtem Hummus ...

Warum schweigst du, wenn du dich zeigen könntest? Warum versteckst du dich, wenn du dich zeigen könntest? Warum bist du dir wichtiger als ich dir bzw. uns?

Warum lästerst du statt dein Anliegen auszubreiten? Warum stoppst du den Lästerer nicht, wenn er in dein Gesicht hineinspricht? Und warum zeigst du nicht deine Gefühle und deine Bedürfnisse dem, den es angeht?

Warum fährst du mittig, wenn du auch rechts fahren könntest? Warum fährst du nicht schneller, damit ich nicht bremsen muss? Und warum schaust du gar nicht nach mir und den anderen im Verkehr?

Warum bist du eitel, wenn du ehrlich sein könntest? Warum bewertest du, wenn du beobachten könntest? Warum verallgemeinerst du, wenn du den Einzelfall sehen könntest? Warum erwartest du, wenn du loslassen könntest? Und warum betrachtest du den Journalisten als dein Instrument oder gar deinen Feind, wenn du ihn doch lieben könntest ...?

Warum setzt du Züge ein, die nur ein Klo haben? Warum setzt du Züge ein, die nur ein Klo haben und das noch kaputt ist? Und warum informierst du uns Reisende nicht, wenn auf die 15-min-Verspätung weitere 10 Minuten Verzögerung folgten?

Warum bist du nur so nett, Schiri, und pfeifst nicht? Seid wann habt ihr dieses ehrenhafte Empathie-Training beim DFB? Und wie geht es euch, Bayern-Fans, mit ohne Champions-League und mit ohne DFB-Pokal? Und warum brauche ich diesen Sarkasmus eigentlich? Liebe ich mich am Ende einfach zu wenig?

Warum erinnerst du, Sohn, mich an eine Verspätung, statt dich zu freuen? Und warum hast du, Frau, Angst vor Höhenmetern, statt dich zu freuen? Und warum flippe ich, Philipp, aus, statt mich zu freuen?

Warum heute nur 33€ erhalten, aber morgen 39€? Warum den Adapter mitnehmen, wenn es auch so geht? Warum kosten 2-3 Klicks über nen Hunni, wenn sie nur 2-3 Sekunden dauern? Was macht eine Email "unsäglich"? Und what the hell are "digital learning nuggets"?

Was meint genau "enttäuscht"? Stecken da Wut und Trauer dahinter? Und wer hat genau warum worüber geurteilt? --- Wer seine Hausaufgaben macht, kann künftig auf das E-Wort komplett verzichten ...

Putin wird nichts Normales aufhalten können: Keine Ukraine, keine EU, keine Nato. Aber zwei Gegner haben es in sich: Aliens aus dem Weltall und du und ich und alle anderen, die einfach als Riesenmenschenwand auf die Panzer zulaufen. Bist du dabei?

Wenn du etwas als "schräg" bezeichnest, bist du unklar und konflikteinladend. Lass alle Adjektive weg und kenne den Unterschied zwischen Annahmen, Bewertungen und Urteilen. Und unterscheide bei den Annahmen: Glaubenssätze, Interpretationen und Prognosen ...

Wenn du in die Sauna gehst, nimm die richtige Tür. Wenn du dann da rumhockst, lass die Maske auf. Und wenn dann die Sauna-Frau reinkommt, nenn sie nicht Sauna-Frau ...

Glaub an etwas, sonst wird's traurig. Denk ans Sandwich, wenn du was Kritisches zu sagen hast. Und warte nicht zu lange, wenn dir etwas wirklich wichtig ist. 1:01 Sprüche-Klopper 2:40 Theorie-Häppchen 4:03 Praxis-Anekdötchen (3) 4:23 Antworte rechtzeitig! 5:50 So leise 6:34 Stichel nicht!

Wieso ruft der Blödmann genau JETZT an? Warum fragt er nur nach Futter, wenn er auch ne Jacke will? Und warum ist sie sauer, wenn ich ihre Sprachnachricht weiterleite?

00:21 SPRÜCHE-KLOPPER (Zitat): Zweifel vs. Gewissheit 01:35 THEORIE-HÄPPSCHER: Feedback geben in 5 Schritten ANEKDÖTCHEN (Beispiele aus den Medien) 04:17 Erdnuss, vermieden 05:04 Bayern, bestraft 07:02 Agrarreform, versemmelt 08:58 Iran, vergaloppiert 11:23 Grüne, verstolpert

In der ANTI-ÄRGER-WOCHENSHOW geht es heute u.a. um schießende Russen, reuige Engländer und fast-entschlossene EU-Politiker*innen. Beim SPRÜSCHE-KLOBBER dreht es sich um Vernunft, Gewinner und Vergleiche. Und das THEORIE-HÄPPSCHE erläutert heute den "4B"-Ansatz für gut strukturiertes Feedback.

00:19 Eifersüchtige, beworfen 02:05 Fax, fixiert 03:03 EEG, ausgetrickst 04:40 Frauen, verarmt 08:51 Demo, gewaltbereit 10.41 Termin, verschwitzt (Fall-Analyse) 22:17 Potenzial, entfaltet (Zitat)

(00:19) Joe, schläfrig (02:26) Optogenetiker, lasern (03:28): Polizisten, sportlich (05:10): Sachsen, dunicht (06:14) Söder, selektiv (7:40) FALLANALYSE: Lippen, rot (16:24) ZITAT: Zweifel, intelligent

ANEKDÖTCHEN (00:28) Krautreporter, male-bashing (01:52): Zauberer, schlagen (02:50) Hamburg, pimmeln (5:54) Rechtsstaat, verhungern (7:44): Grinch, cringe FALLANALYSE (10:04): "Wir warten." ZITAT (13:45): "Vier Dinge ..."

(0:10) Corona-Test, teuer (1:49) Kirche, verklemmt (4:59) Staat, lenkend (6:32) Texas, langhaarig (8:19) Handwerker, da

(0:17) Kirche, triebhaft --- (2:45) Opel, verlassen --- (5:57) Sputnik, benachteiligt --- (7:35) Polen, autonom --- (10:10) Bayern, verloren

(0:17) Kirche, triebhaft (2:45) Opel, verlassen (5:57) Sputnik, benachteiligt (7:35) Polen, autonom (10:10) Bayern, verloren

In der ANTI-ÄRGER-WOCHENSHOW geht es heute um Netflix-Ungenauigkeiten, wütende U-Boote-Verluste und fragwürdige Enteignungen. Zudem um die Bundestagswahl und dabei auch um den Schleier der Unwissenheit von John Rawls. --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zur Email-Serie.

In der ANTI-ÄRGER-WOCHENSHOW geht es heute u. a. um AFD-Märchen (0:29, Politik-Schlammschlacht (2:12), Papst-Konzepte (4:03), Totenkopf-Tattoos (7:50) und Eis-Gemeinheiten (11:12) --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zur Email-Serie.

In der ANTI-ÄRGER-WOCHENSHOW geht es heute u. a. um österreichischen Fast-Sex, unpassende Tennis-Logos und uneindeutige Aufhängversuche (0:27). Beim SPRÜSCHE-KLOBBER dreht es sich heute um Härte, Schmerzen und Wahrheit (12:51). Und das THEORIE-HÄPPSCHE widmet sich in der Serie zu den 15 Feedback-Erfolgsfaktoren heute dem Unterschied zwischen "Reizformulierung und Neutralformulierung" (14:07). --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zur Email-Serie.

In der ANTI-ÄRGER-WOCHENSHOW geht es heute u. a. um Bahn-Streiks, Homeoffice-Rechte und Lastenrad-Ideen (0:27). Beim SPRÜSCHE-KLOBBER dreht es sich um Dienen, Brennen und Freisein (8:49). Und das THEORIE-HÄPPSCHE widmet sich in der Serie zu den 15 Feedback-Erfolgsfaktoren dem Unterschied zwischen "Bedürfnis und Strategie" (12:10).

In der ANTI-ÄRGER-WOCHENSHOW geht es heute u. a. um Afghanistan-Flüge, Astronauten-Hobbies und Hochwasser-Schmutzgesichter (5:20). Beim SPRÜSCHE-KLOBBER dreht es sich um Liebe & Hass, Verantwortung & Verweigerung sowie um Wahrheit & Freiheit (11:48). Und das THEORIE-HÄPPSCHE widmet sich in der Serie zu den 15 Feedback-Erfolgsfaktoren dem Unterschied zwischen "Bedürfnis und Strategie" (14:12).

Bunt oder weiß - was sagt ein Farbenstreit zwischen Nyon, München und Budapest über das Weltbild der Beteiligten aus? Erklimmst du mit copy-paste zielstrebig die nächste Karrierestufe? Und meint der Staat den Grundsatz "keine Gleichheit im Unrecht" echt ernst? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Wer Waffen trägt, lebt Freiheit und macht anderen ein Angstangebot (0:48). Wenn du antwortest, obwohl du nicht gefragt wurdest, kann deine Hilfe nach hinten losgehen (6:37). Und was muss ich tun, dass mir das Ordnungsamt endlich mal wirklich zuhört oder bin ich einfach zu doof? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Wer zwischen Adjektiven und Substantiven nicht unterscheidet, lebt gefährlich (0:48). Braucht die Welt immer Fragen und dann gleich 15 oder geht es auch mal mit einer Selbstoffenbarung (4:09)? Und darf ich bestraft werden, wenn mein Recht auf Gleichbehandlung missachtet wird (17:04)? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Sind die Medien schuld oder der Veranstalter oder am Ende nur die Tennisspielerin? Bedeutet das "du" notwendigerweise, dass der andere dich nicht respektiert? Und was bringen mir meine Automatisierungsversuche, wenn ich sie nicht im Griff habe? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Ist der Staat noch bei Sinnen, wenn er 15 Euro für nix rausschleudert (0:47)? Ist ein Kaffee ein fairer Anteil, eine nette Geste oder nur ein Instrument für Ich-will-kein-schlechtes-Gewissen-haben (7:22)? Und soll ich mich wirklich umbringen, nur weil ich die Welt mal kurz nicht mehr aushalte (11:13)? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Wie integer bist du, wenn du selbst einen Ort besetzt und dich darüber beschwerst, dass andere auch einen Ort besetzen? Wann ist der Moment, aber dem du tatsächlich die Leitung bist? Und bedeutet ein "bla bla bla" der Tochter notwendigerweise, dass sie genervt ist? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Muss notwendigerweise ausgeschlossen werden, wer fragwürdig um Aufmerksamkeit buhlt (0:49)? Wie viel Raum bekommt eine Schülermutti, für die das Konzept "Eigenanteil" ein Fremdwort ist (10:39)? Und brauchen wir wirklich Ausrufezeichen und falls ja, wann und wie viele (16:05)? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Wieso taucht das Militär auf, wenn jemand mit Stromentzug droht, und was hat das mit Fischen zu tun (0:45)? Sind Lehrer*innen wertvoller als Sekretär*innen, wenn erstere den Impfstoff bekommen, letztere jedoch nicht (5:09)? Und warum rege ich mich über eine Frühstücksumentscheidung so auf (10:09)? --- Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Wie soll die Gewaltspirale aufhören, wenn nicht durch Verzögern, Verweigern oder Verziehen? Warum verschiebt der Typ Besprechungstermine, wenn er dann noch nicht teilnimmt? Und ist 50 Euro eine angemessene Strafe, wenn du in einer freien Stadt in einem freien Land die freie Luft einatmen willst? Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, hier geht's zur App, zum Newsletter und zum PEP.

Sagst du immer genau das, was du denkst und fühlst, Markus, oder schummelst du manchmal ein wenig? Lässt du deine Mitarbeiter*innen die Tür zuschmeißen oder regulierst du die Lautstärke mit? Und ab welchem Alter ist dein Kind groß genug, um die Pizza selbst zu schneiden? (Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP).

Ist es schlau und gerecht zu deckeln, wenn andere zeitversetzt wieder entdeckeln können? Wer entscheidet, wie lange du morgens im Bett liegst und wann beginnt "zu" lang? Und welche Macht gibst du ab, wenn du andere dich skalieren lässt? (Wenn du tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP).

Was machen, wenn die Reise nach Jerusalem schon in Ankara endet? Ist "verweigern" notwendigerweise "böse"? Und wann kann Klappe halten mal richtig sinnvoll sein? (Wenn du übrigens tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP).

Warum nicht zugreifen, wenn du qua Titel unerwischbar bist? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Hautfarbe und Gas? Und wer bedroht hier wen - der Mann die Frau oder die Frau den Mann oder ...? (Wenn du übrigens tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP).

Wann sollte ein Ruhetag eingelegt werden und was hat das mit Schönreden und Verzeihen zu tun? Wenn du deine Frage mit "Muss ich ...?" beginnst, willst du dann ein "Nein" hören? Und brauchen wir 76 Jahre nach dem Zweiten Weltkrieg wirklich noch 16 Bundesländer? (Wenn du übrigens tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP).

Wer oder was ist liebenswerter, menschliche Sexualität oder metallisches Gitter? Sollten Jobsuchende immer 100 Prozent ehrlich sein? Und wer ist für wen da: Der Seminarteilnehmer für den Seminarleiter oder umgekehrt oder ...? (Wenn du übrigens tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP).

Nur auf einsamen Spielplätzen darfst du maskenlos hocken. Bedeutet die Anrede "Chef" zwangläufig Unterordnung? Und was hat es mit den SMARTen Zielen auf sich? (Wenn du übrigens tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP)

Wer nur halbherzig für Transparenz sorgt, schafft Schlupflöcher. Wer auf ein "Halt dich raus" nicht mit "Du auch" reagiert, hält sich leider raus. Und wer in einen Satz sieben Substantive packt, darf nicht erwarten, sofort verstanden zu werden. (Wenn du übrigens tiefer in die Thematik einsteigen willst, findest du unten Links zur App, zum Newsletter und zum PEP).

Wer ne Maske verlangt und zugleich ne Brille verbietet, riskiert Kopfschütteln. Wer einen auf Schnecke macht, lockt Gorillas an. Und wer Briefpartnerschaften sucht, sollte nicht gleich mit der Axt ins Haus fallen ...

Wer sollte entscheiden dürfen, wann ein Vierjähriger mit seinem Vater auf der Bühne trällern darf? Dient eine Partei noch dem Volk, wenn sie verspricht, was andere nicht einhalten können? Und welches Gesicht zeigt der Homo Sapiens, wenn es kalt und dunkel wird?

Wie lücken- und fehlerhaft darf eine Datenbank maximal sein, um noch akzeptabel zu sein? Welchen Spielraum haben Erzieher*innen, wenn sie Kindern Konsequenzen aufzeigen? Und was hat der Schnee-ICE mit Ölsardinen zu tun?

Kann es Hochzeitskleider geben, die tief ausgeschnitten und zugleich eng anliegend sind? Gibt es einen Unterschied zwischen zickigem und emotionsorientiertem Auftreten? Und was braucht eine brenzlige Situation, um dem Begriff "Explosion" gerecht zu werden?

Gibt es einen richtigen Zeitpunkt und eine richtige Bestellmenge für die Vakzine? Wie genau soll ich in der Fußgängerzone die "Klappe halten"? Und was machst du bei Antibaumwollvorschriftfixierungen einer nahezu toten Zugbegleiterin?

Sollten nur die Geimpften im Restaurant speisen dürfen? Ist es sinnvoll, die knappe Besprechungszeit im Vorfeld aufzuteilen? Und gibt es einen Unterschied zwischen "müssen" und "entscheiden"?

Ist es rassistisch, wenn ein Komiker asiatische Laute aufgreift? Ist es gerecht, wenn die Führungskraft früher geht als du? Und ist es angemessen, wenn ich den Urlaub von jemand anderem mitbezahlen soll?

Ist es eher die Frau des Geschäftsführers oder eher der Mann der Geschäftsführerin oder am Ende gar die "geschlechtslose Geschäftsführung"? Was braucht es, um Angestellte für einen Sprachkurs zu begeistern? Und welche Ansage sollte ich machen, um beim Nickerchen garantiert nicht gestört zu werden?

Ist es gleich ein "Versagen", wenn jemand zu wenig bestellt hat? Kann man "fühlen", jemand finde einen doof oder es nur "denken"? Und gibt es ein objektives Kriterium für "angemessenes Klingeln"?

Kann Fritz zwei Mal dafür sein: für Drohnen und für die SPD? Arbeitet der Kollege wirklich "nie" oder nur meistens deutlich weniger oder am Ende sogar schlauer? Und welches objektive Kriterium könnte Maskengeschenke ab 60 rechtfertigen?

Darf die CDU gegen etwas sein, wenn die AFD auch dagegen ist? Was plagt die Oma hinter dir in der Einkaufsschlange, wenn sie rummosert? Und wie lässt sich Corona profitfördernd umarmen?

Kann der Zeitpunkt einer TV-Ausstrahlung wirklich "frivol", "obszön" oder "unsensibel" sein? Würdest du schweigen oder aufbegehren, wenn du ungewollt von einer aus deiner Sicht ungerechtfertigten Abmahnung erfährst? Und gibt es irgendwo verlässliche Kriterien für angemessenes Gendern?

Ist die Bezeichnung "Du Arschloch" genauso gravierend wie ein "Ugah, Ugah"? Sind 37 Einzel-PDFs immer genau das, was du bekommen willst? Und muss es wirklich immer das Auto sein, das uns von A nach B bringt?

Ist es moralisch okay, zu nehmen ohne zu geben? Sollte es mich interessieren, ob (auch) die Geschäftsführung die Wochenarbeitszeit einhält? Und welchen individuellen Preis zahlen wir mit dem gesellschaftlichen Wunsch nach Sicherheit?

Was bedeutet "Ausgeglichenheit" genau und wann geht sie in "Unausgeglichenheit" über? Wenn jemand dir einen Mangel an "Vertrauenswürdigkeit" vorwirft, was kann da alles dahinter stecken? Und wie kannst du dir als Webinar-Anbieter*in unnötig die Zeit erschweren?

Kann Russland Deutschland wirklich zu irgendetwas "zwingen"? Ist Lästern nur ein Kavaliersdelikt oder doch eher ein halber Mord? Wie können 2 min Verspätung zu 2 h Verspätung werden?