Ist die Basen-Überschuss-Ernährung sinnvoll – oder nur ein Trend? 🤔 In dieser Folge schauen wir nüchtern und fundiert auf den Säure-Basen-Haushalt. Du erfährst: • Was die Wissenschaft wirklich sagt • Welche Mythen sich hartnäckig halten • Warum Gemüse mehr ist als ein Ernährungstrend 🥦 • Und wie du ohne Extreme deinen Alltag verbessern kannst Keine Ideologie. Keine Panik. Sondern Klarheit, praktische Impulse und ein neuer Blick auf Balance. 🌿 zum Video-Podcast: https://youtu.be/NQb47x-o-zo Homepage: https://cc-heil-werkstatt.de/ Whatsapp-Kanal "Der 5-Minuten-Impuls: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6JKdA6rsQyjpEyw70U Für deine Kommentare, Wünsche und Anregungen: Instagramm: https://www.instagram.com/basischbewusst/ Facebook: https://www.facebook.com/Heilwerkstatt ... du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben. #BasenErnährung #SäureBasenHaushalt #Ernährungswissen #GesundheitVerstehen #GanzheitlicheGesundheit #WissenschaftStattMythen #Pflanzenbetont #GesundLeben #Ernährungsmythen #PodcastGesundheit