Cic-Off Talk

Sven kommt frisch zurück aus Sevilla und erzählt von Flamenco-Vibes, spanischer Fussballkultur und einer Stadt, in der Fussball mehr Religion als Sport ist. Cico erinnert sich an einen Moment, den jeder Fussballer kennt – seine allererste rote Karte überhaupt. Wie es dazu kam und ob sie wirklich verdient war… Dazu sprechen wir über das Götti- und Onkel-Sein, diskutieren über Derby-Emotionen, teasern einen kommenden Schiedsrichter als Podcastgast und reagieren auf ein paar crazy Reels aus der Community. Eine Folge wie ein Gespräch nach dem Training in der Garderobe – locker, ehrlich und mit dem einen oder anderen Lacher.

Zu Gast sind Roger und Pedro – die Köpfe hinter KA-EX und dem VICAP-System. Zwei Unternehmer, die nicht nur über Vision reden, sondern sie bauen. Wir sprechen über die echte Gründergeschichte. Über Struggles im Schweizer Unternehmertum. Über Fehler, Timing und warum Durchhaltewillen oft wichtiger ist als Hype. Pedro erklärt als ETH-Pharmazeut, was wirklich in KA-EX steckt – und warum es eben kein „Vitaminwässerli“ ist. Wir tauchen in die Wissenschaft ein, sprechen über Cortisol, Stress und das sensible Zusammenspiel der Inhaltsstoffe. Roger zeigt, warum das VICAP-System der eigentliche Gamechanger sein könnte – und weshalb darin Milliardenpotenzial steckt. Dazu: Health-Trend, Momentum, Partnerschaften mit Spitzensportlern, Exit-Gedanken und warum sie gerade mitten in ihrer letzten öffentlichen Finanzierungsrunde stehen. Eine Folge über Technologie, Mut und die Frage: Wie gross kann das noch werden?

In dieser Folge bei Cic Off: Flavio Leu. Bekannt für seine lustigen Videos, seine sehr direkte Art – und dafür, dass nach seinen Posts garantiert irgendwo diskutiert wird. Was viele nicht wissen: Flavio und Sven kennen sich aus der gemeinsamen Lehrzeit beim SRF. Lange bevor Likes, Deals und Reichweite ein Thema waren. Schon damals war klar: Der Typ weiss, wie man Leute zum lachen bringt und er will nicht einfach nur mitlaufen. Wir reden darüber, wann aus Spass Geld wurde, wie viel man als Creator wirklich verdient, was passiert, wenn die Motivation fehlt – und ob man irgendwann die Lust verliert, wenn das Hobby zum Beruf wird. Dazu: Dialekt-Wechsel im Thurgau, Wäscheplan-Krieg mit Nachbarn und warum er seine Schauspielschule ausgerechnet zum ungünstigsten Zeitpunkt abgebrochen hat.

Denis Malgin spricht offen über seinen Weg durch die NHL, über harte Lektionen, besondere Begegnungen und das Leben in einer Welt, in der die Besten der Besten Alltag sind. Denis erzählt, wie es sich anfühlt, von einem der härtesten Verteidiger der Liga gecheckt zu werden, warum Respekt in der NHL nicht eingefordert, sondern gelebt wird, und wie wichtig Teamkultur für junge Spieler ist. Wir sprechen über seine Zeit bei den Florida Panthers, über Gesten, die man nie vergisst – etwa als Aleksander Barkov ihm ganz selbstverständlich sein Auto ausgeliehen hat – und über Rookie-Challenges, die schnell einmal sehr teuer werden können. Natürlich geht es auch um die ganz grossen Namen: das Zusammenspielen mit absoluten Weltstars wie Auston Matthews oder Nathan MacKinnon, um den Druck auf höchstem Niveau und um die Frage, wie man sich in dieser Welt selbst treu bleibt.

Neue Staffel, neues Jahr – und wir sind direkt unter uns. In der ersten Folge 2026 und zum Start von Staffel 3 lassen Cico & Sven die Feiertage Revue passieren, sprechen über Neujahresvorsätze (oder eben keine), einen unerwarteten Fame-Moment im Tibits und blicken ehrlich auf Staffel 2 zurück. Wir reden darüber, warum Gespräche vor der Kamera oft ganz anders sind als danach, fragen uns, ob wir manchmal zu direkt sind – und diskutieren eines der spannendsten Podcast-Interviews der letzten Zeit: Messi im argentinischen Podcast-Setting. Warum wirkt er dort so nahbar, so offen, so stark? Zum Schluss schauen wir nach vorne: neue Formate, neue Ideen, neue Energie für 2026 – und wir freuen uns riesig über unseren Presenting Partner KA-EX, der uns in der neuen Staffel begleitet.

Es ist Dezember. Draussen kalt, dunkel, hektisch. Und wir droppen – ohne grosse Ankündigung – unser Weihnachts-Special. In dieser Folge des Cic-Off-Talk sitzt plötzlich jemand im Studio, der sonst eher in Stuben unterwegs ist als vor Mikrofonen. Mit Mantel, Bart – und Geschichten, die näher gehen, als man denkt. Der Samichlaus spricht mit uns über brave, wilde und freche Kinder. Über Erwachsene, die oft bessere Ausreden als Einsichten haben, über Dankbarkeit, Menschlichkeit und darüber, was man lernt, wenn man jahrzehntelang zuhört. Es wird lustig. Es wird ehrlich. Und ja – es wird auch gebeichtet. Zwischen Weihnachtsmomenten, Briefen vom Schmutzli, Crazy Wheel und Momenten, die man so nur im Dezember erlebt. Diese Folge ist unser Geschenk an euch. Danke, dass ihr Teil der Cic-Off-Community seid. Wir verabschieden uns in die Weihnachtsferien und sind ab dem 11. Januar wieder zurück – ausgeruht und mit neuen Geschichten. Bis dahin: schöni Wiehnachte, guete Rutsch und drück Play.

Humor ist nicht nur lustig. Humor ist Haltung, Timing – und manchmal auch ein Spiegel der Gesellschaft. Taulant aka T-Ronimo ist bei uns zu Gast: Entertainer, Comedian, Content-Creator und echter Bühnenmensch. Einer, der Rollen lebt, Dialekte feiert und mit Perücken mehr sagt als andere mit langen Monologen. Wir sprechen darüber, wie man sich selbst beschreibt, wenn man eigentlich aus zehn Figuren besteht. Warum Schweizer Humor schwer zu greifen – aber extrem besonders ist. Wie Herkunft, Schubladen und Alltagstauglichkeit unseren Weg prägen und weshalb Vorbilder, Hunger und Drive entscheidend sind, wenn man etwas erreichen will. Tauli erzählt, was ihm ein Live-Publikum gibt, was Social Media nie kann. Wie er andere Schweizer Content-Creator wahrnimmt, warum Kostüme für ihn mehr sind als Gags und ob Swiss Comedy das Zeug hat, über die Landesgrenzen hinaus zu funktionieren. Dazu: Bünzli-Dütsch, deutsche Imitationen, neue Projektideen – und natürlich das Crazy Wheel zum Abschluss.

Er war jahrelang die Ruhe selbst, wenn um ihn herum alles gebrannt hat. In dieser Folge spricht Diego Benaglio offen über sein Leben nach der Karriere – ehrlich, reflektiert und persönlich. Er erzählt, warum Wolfsburg bis heute seine zweite Heimat ist, wie sich seine neue Rolle im Verwaltungsrat des VfL anfühlt und blickt zurück auf prägende Jahre beim Klub, inklusive direkter Anekdoten über Felix Magath. Auch die Schweizer Nationalmannschaft ist Thema: grosse Turniere, Druck, Verantwortung – und was davon geblieben ist. Ein weiterer Fokus liegt auf seiner Arbeit mit der U21-Nati, dem Umgang mit Ungeduld bei jungen Spielern und der Frage, wie viel Geduld der moderne Fussball noch zulässt. Zum Schluss wird es persönlich: das Image von „Mr. Perfect“, Selbstzweifel – und unser Crazy Wheel mit unerwarteten Momenten.

Leonardo Bertone ist zu Gast – (Vize-)Captain des FC Thun und einer, der im Fussball schon einiges gesehen hat. Er wurde mit YB Meister, stand in der Champions League CR7 und Juventus gegenüber, hat in der MLS amerikanische Fussballluft geatmet und kennt die belgische Liga genauso gut wie die Schweizer Kabinenkultur. Heute spielt er eine zentrale Rolle beim Super-League-Aufsteiger und Leader FC Thun und genau darüber sprechen wir: über seinen Weg, seine Entwicklung, seine Erfahrungen im Ausland und darüber, wie es sich anfühlt, bald Vater zu werden.

In dieser Folge gibt es eine Portion Cic-Off pur: Keine Gäste, kein Star, kein Ablenkungsmanöver – nur wir zwei. Wir holen das Spiel zurück, das bei Bernhard Heusler spektakulär gescheitert ist und versuchen, unsere Ehre zu retten. Zwischendurch feiern wir eine Super-League-Ikone, diskutieren und zum Schluss sprechen wir über das, was wirklich zählt: Mentale Gesundheit. Warum reden so wichtig ist – im Sport und darüber hinaus.

Acht Meistertitel in Folge, Nächte voller Emotionen und ein Team, das Geschichte geschrieben hat – Bernhard Heusler war Präsident des FC Basel in seiner goldenen Ära. Doch was steckt wirklich hinter diesem Erfolg? In dieser Folge sprechen wir mit Bernhard über Leadership, Verantwortung und Menschlichkeit – über Erfolge, Misserfolge und darüber, was eine starke Führungspersönlichkeit wirklich ausmacht. Er erzählt uns von den grossen Momenten im Basler Fussball, von Begegnungen mit Spielern wie Mo Salah, Alex Frei oder Walter Samuel und von der Kunst, auch im Sturm ruhig zu bleiben. Ein Gespräch, das weit über den Fussball hinausgeht – über Haltung, Werte und das Vertrauen in Menschen.

Neue Folge Cic-Off und diesmal ist wirklich alles dabei: Padel, Pfeifkonzerte und Passkontrolle. Sven erzählt ehrlich vom echten Padel-Hype, seinen besseren und natürlich auch schlechteren Erfahrungen auf dem Court. Dazu geht’s um das Leben im Amateurfussball, warum es nach der Profikarriere auf den Dorfplätzen manchmal noch schöner ist, inklusive der einen oder anderen Neckerei mit dem Schiri. Wir sprechen über Kindercamps, die wohl schönste, aber auch anstrengendste Aufgabe im Trainerleben. Und natürlich um Cico, der nach seinem Treffer plötzlich einen Schritt näher an der albanischen Staatsbürgerschaft ist.

In Folge 12 ist Shqipe Sylejmani zu Gast – Autorin, Journalistin und Moderatorin. Eine Frau mit vielen Facetten, die mit Worten genauso treffsicher umgeht wie mit klaren Meinungen. ✍🏽✨ Geboren im Kosovo, aufgewachsen in der Schweiz – Shqipe spricht mit uns über Herkunft, Zugehörigkeit und das Leben zwischen zwei Welten. Wie stark merkt man uns unsere Wurzeln noch an? Wo ist eigentlich zuhause? Und wie geht man mit den Vorurteilen um, die man nie ganz loswird? 🌍💬 Ehrlich, tiefgründig und mit einer guten Portion Humor – eine Folge über Identität, Stolz und das Gefühl, dazuzugehören. 🗣️💭

🎙️ CIC-OFF TALK #11 Wenn’s um die Schweizer Nati am TV geht, führt kein Weg an Jeff Baltermia vorbei. Mit seinem Basler Dialekt, seiner Leidenschaft für den schönsten Sport der Welt und unzähligen Geschichten nimmt er uns mit hinter die Kulissen des Sportjournalismus. Wie fühlt es sich an, den Traum vieler Sportjournalisten zu leben? Welche Seiten des Geschäfts sieht man nur abseits der Kameras? Wie lebt er den Fussball? Offene, ehrliche Einblicke und gute Lacher sind garantiert.

Here we go: mit Folge 10!🎙️ Mit Yassin Mikari im Studio haben wir alles, was man sich wünschen kann: Kabinen-Entertainer, Storyteller und wandelndes Geschichtsbuch. ✍️📖 Von legendären GC-Anekdoten bis zu Abenteuern mit der tunesischen Nati auf dem afrikanischen Kontinent 🌍⚽.️ Lacher sind garantiert!🔥 Ein runder Jubiläums-Talk – und ganz sicher nicht die letzte wilde Folge. 🫰

Über ein Jahr Funkstille – und jetzt sind wir zurück. Mit einem Skandal, der uns heute noch den Kopf schütteln lässt: Ein Sponsor hat uns einen dicken Vertrag hingelegt, grosses Geld versprochen … und am Ende einfach nichts gezahlt. Wir erzählen, wie das Ganze ablief – und warum wir trotzdem wieder hier sind. Ausserdem blicken wir auf die turbulente Zeit während unserer Pause: ein Abschied vom Profifußball mit allen Höhen, Tiefen und offenen Türen, die es vielleicht noch gegeben hätte. Und gleichzeitig ein kompletter Neustart im Job, mit frischem Tempo, Unsicherheit und neuen Perspektiven. Jetzt sitzen wir wieder gemeinsam am Mikro – mit mehr Energie, mehr Geschichten und dem festen Vorsatz: Cic Off ist zurück, und diesmal bleiben wir.

In dieser Folge begrüssen wir Coumba Sow. Eine herausragende Fussballerin, die in Zürich aufgewachsen ist und im letzten Sommer ausgerechnet beim FC Basel unterschrieben hat. Die 29-Jährige teilt Einblicke in ihre internationalen Erfahrungen, ihre Rolle im Schweizer Nationalteam und erzählt, wie sie auch als Cousine von Sevilla-Star Djibril Sow den Fussball lebt. Schlagfertigkeit wird auch bei ihr gross geschrieben: Wir gehen schon mal in Deckung!

Wie schwierig ist es, sich als Schwester des Schweizer Nati-Rekordtorschützen im Fussball-Business durchzusetzen? Diese Frage beantwortet uns: Andrea Frei. Wortgewandt, witzig und auch ein bisschen frech – ganz wie ihr älterer Bruder Alex Frei eben. Die 28-Jährige setzt sich nicht nur leidenschaftlich für den Frauenfussball ein, sondern teilt mit uns auch ihre Erfahrungen aus der Welt des Sports. Von ihren Anfängen als Fussballerin bis hin zu ihrer aktuellen Rolle als Partner Managerin beim FC Basel: Wir erhalten einen Einblick in Andreas Lebensweg, erleben ihre Leidenschaft für den Fussball und ab und zu müssen wir uns auch gegen ihre Schlagfertigkeit wehren!

Bekanntlich ist Lachen der kürzeste Weg zwischen zwei, respektive drei Menschen. Wie kurz dieser Weg sein kann, wenn jemand wie Ericwdrae da sitzt, kann man sich nur vorstellen. Aber, der Comedian zeigt sich auch von einer tiefgründigen und sehr menschlichen Seite. Ein spannendes Gespräch, eine unterhaltsame Runde und ein Versprechen: So habt ihr den viralen Bahnhofhänger noch nie erlebt!

Alles bleibt beim alten. Und doch kriegt ihr was Neues. Das ist der erste Cic-Off-Talk, bei dem Cico und Sven ohne Gast auskommen. Ebenfalls neu: Dass es diese Folge nur als Audio-Version gibt. Damit erhöhen wir den Rhythmus der veröffentlichten Folgen. Und dank der neuen „Unter eus“-Serie kriegt ihr noch mehr Einblicke in unser Leben und unsere Gedanken. In diesem Teil: Small-Talk, Deep-Talk und unsere Analyse zu den besten Fussball-Transfers im Winter.

99% - Eine Bewegung gegründet von zwei aktiven Fussballern, die immer 100% geben. Mentale Stärke ist Teil von ihrem Spiel. Und gerade deshalb sind sie sich nicht zu schade, über die eigenen Ängste offen zu sprechen. Francisco Rodriguez und Cédric Brunner erzählen von ihren Erfahrungen mit Depressionen und Selbstzweifel. Von starkem Familiensupport, der Wichtigkeit von Psychologen im Fussball und warum alle Sportler offen über ihre Probleme sprechen sollten - Das und vieles mehr besprechen Cico und Cedi in der neuesten Folge des Cic-Off-Talk.

Game, Set und Folge 3! Im Sport hat Belinda Bencic schon alles erlebt. Die 26-jährige Tennisspielerin stand bereits in einem Grand-Slam-Halbfinal, hat an den Olympischen Spielen Gold im Einzel und Silber im Doppel gewonnen und ist die aktuelle Nummer 17 der Welt. Nun erwartet sie auch privat das grosse Glück: Anfang November hat Belinda bekanntgegeben, dass sie ihr erstes Kind erwartet. Die Ostschweizerin plaudert offen und ehrlich über eine aufregende Saison sowie ein durch und durch aufwühlendes Jahr.

Bereit für die zweite Runde? Dieses Mal besucht uns jemand, der die Musik im Herzen und das Herz auf der Zunge trägt. Loco Escrito nimmt uns mit auf eine spannende Reise quer durch seine Karriere: Von der Herkunft seines Namens, über seine Schweizer Pünktlichkeit bis hin zum kolumbianischen Rhythmusgefühl. Der Mann mit den vielen Schichten, vier Platin-Singles in Folge und einem goldigen Sinn für Humor nimmt kein Blatt vor den Mund.