Herzlich willkommen bei Her Holistic Soul, deinem Podcast für Selbstliebe, Heilung und weibliche Kraft. Ich bin Romy, Heilpraktikerin mit eigener Online-Praxis und hier findest du Impulse, Übungen und Meditationen, die dich unterstützen, dich selbst zu lieben, in Balance zu kommen und deine volle Stärke zu leben. Schön, dass du hier bist.
Alle Folgen
Folge 3 - Hochsensible & Narzissten
In dieser Folge von Her Holistic Soul tauchen wir in das Thema Hochsensibilität ein und beleuchten, warum sich Hochsensible und Narzissten oft gegenseitig anziehen. Du erfährst, was hinter dieser Dynamik steckt, bekommst Impulse und Tipps für gesunde Grenzen und am Ende begleitet dich eine kurze Meditation, um Klarheit und innere Stärke zu finden.
Folge 2 - Selbstliebe
In der neuen Folge von Her Holistic Soul sprechen wir über Selbstliebe im Alltag, was sie wirklich bedeutet und warum sie so wichtig für deine mentale Gesundheit ist. Dich erwarten alltagstaugliche Impulse, Tipps und am Ende eine kurze Meditation, die dich mit deinem inneren licht verbindet.
Folge 1 - Entspannungsreise
In meiner allerersten Folge heiße ich dich herzlich willkommen. Ich erzähle dir kurz, was dich in diesem Podcast erwartet und dann führe ich dich in eine geführte Meditation zur Entspannung. Nimm dir diesen Moment nur für dich, lass los und tanke neue Energie.