I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.

CHAN.

Ich bin dein letzter Coach. Dein bester Freund, den du je hattest. Bei I AM. Piece by Piece kommst du bei dir selbst an, Stück für Stück. Keine Motivation, keine Theorie – nur rohe Wahrheit, Klarheit und Inspiration, die dich wirklich berührt. Piece by Piece entfalten wir dein Meisterwerk und deine Freiheit.

Alle Folgen

#15 DISZIPLIN. PUNKT.

Disziplin ist kein Verhalten. Disziplin ist eine Entscheidung. Eine Entscheidung, die dein altes Ich beendet. In dieser Folge spreche ich nicht über Motivation. Nicht über Routinen. Nicht über Willenskraft. Ich spreche über das, was Menschen vermeiden, weil es ihr gesamtes Selbstbild verändert: 👉 Disziplin als Identität. 👉 Disziplin als Selbstliebe. 👉 Disziplin als Freiheit. Dein Verstand wird dir sagen, du brauchst mehr Energie, mehr Lust, mehr Flow. Das ist nicht wahr. Du brauchst nur eine Entscheidung, die nicht mehr verhandelbar ist. Diese Folge ist kein Push. Sie ist ein Schnitt. I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.

#15 DISZIPLIN. PUNKT.

#14 Abschluss ist Freiheit

Die meisten Menschen sind nicht überfordert. Sie sind unvollständig. In dieser Folge erfährst du, warum offene und halb abgeschlossene Zyklen der wahre Grund für Stress, Zerstreuung und innere Unruhe sind – und warum Klarheit, Selbstachtung und Freiheit erst dann entstehen, wenn du Dinge wirklich beendest. Keine Motivation. Keine Theorie. Ein Gesetz des Lebens. I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.

#14 Abschluss ist Freiheit

#13 I AM. Freiheit beginnt mit Kontrolle.

Du kannst keine Verantwortung übernehmen, wenn du dich selbst nicht kontrollieren kannst. In dieser Folge erfährst du, warum Kontrolle der erste Schritt in echte Freiheit ist – und wie du wieder Führung über dich selbst übernimmst. I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. 👉 Abonniere den Podcast und teile diese Folge, wenn Klarheit wichtiger ist als Motivation. Mehr Tiefe findest du auf www.chanpunkt.com

#13 I AM. Freiheit beginnt mit Kontrolle.

#12 Du weißt, was du tun musst. Also tu es.

Diese Episode wird dich verfolgen – bis du handelst. Nicht-Konfrontation ist der Grund, warum du dich klein hältst, warum du feststeckst, warum du Freiheit nur träumst – statt lebst. Schweigen ist Selbstzerstörung. Konfrontation ist der erste Schritt, dich selbst nie wieder im Stich zu lassen. In dieser Folge hörst du: die brutal ehrliche Wahrheit über Konfrontation 20 Situationen, in denen du dich selbst verrätst wie du in 5 Schritten deine Freiheit zurückholst eine 24-Stunden-Challenge für radikale Ehrlichkeit warum Angst dich nicht schützt – sondern begrenzt Diese Folge ist kein Content. Diese Folge ist eine Entscheidung. 🔥 Abonniere den Podcast für mehr echte Freiheit. 💥 Teile diese Episode mit einem Menschen, der aufhören muss, sich selbst zu belügen. Mehr Tiefe, Tools & Transformation: 👉 www.chanpunkt.com

#12 Du weißt, was du tun musst. Also tu es.

#11 UNeingeschränkte Absicht macht den Unterschied

Diese Folge wird dein Verhältnis zu Umsetzung für immer verändern. Wir sprechen über die eine Kraft, die entscheidet, ob du gewinnst oder verlierst: deine uneingeschränkte Absicht. Du erfährst: • warum du Dinge nicht zu Ende bringst • wie offene Zyklen deine Identität zerstören • wie du sofort ins Tun kommst • warum Ausreden so verlockend sind • und wie du ab heute unverhandelbar handelst Wenn du bereit bist, endlich zu leben, was du dir versprichst: Diese Folge ist für dich.

#11 UNeingeschränkte Absicht macht den Unterschied

#10 Die 10 Fragen, die deine Seele kennt – und dein altes Ich zerstören

In dieser 10. Folge von „I AM – Piece by Piece in deine Freiheit“ geht es nicht um Rückblick, sondern um Durchbruch. Ich stelle dir 10 Fragen, die so tief gehen, dass nur deine Seele sie beantworten kann. Fragen, die nicht nett sind, sondern ehrlich. Nicht oberflächlich, sondern existenziell. Fragen, die du am Ende deines Lebens entweder beantwortet hast – oder bereust, ihnen ausgewichen zu sein. Du hörst: 9 zeitlose Wahrheiten über Angst, Unsichtbarkeit, Perfektion und deine wahre Größe 10 Ur-Fragen, die dein altes Ich entlarven meine persönliche Geschichte über den Jungen in mir, den ich getötet habe, um akzeptiert zu werden – und wie ich ihn Stück für Stück zurückgeholt habe Diese Folge ist keine Info-Folge. Sie ist ein Spiegel. Ein Übergang. Eine Einladung, dir selbst wieder zu begegnen. Wenn dich diese Folge berührt, abonniere den Podcast, teile ihn mit einem Menschen, der das hören muss, und lass mir gern eine Bewertung da. So hilfst du, dass diese Botschaft mehr Menschen erreicht. Piece by Piece. I AM.

#10 Die 10 Fragen, die deine Seele kennt – und dein altes Ich zerstören

#9 Die Wahrheit über deine Angst zu sprechen

Die Wahrheit über deine Angst zu sprechen In dieser Episode entlarve ich den größten Mythos, den Millionen Menschen seit Jahrzehnten glauben: „Ich habe Angst, vor anderen zu sprechen.“ Nein. Das ist nicht die Wahrheit. Die Wahrheit ist brutaler, ehrlicher und viel näher an deiner Identität als an deiner Stimme: 👉 Du hast nicht Angst zu sprechen. 👉 Du hast Angst, gesehen zu werden. In dieser Folge brechen wir genau dieses Missverständnis. Ich zeige dir: warum du deine Angst seit Jahren falsch interpretierst was wirklich hinter deiner Blockade steckt warum deine Identität, nicht die Bühne, das Problem ist wie du deine Angst heute neu verstehst und morgen nicht mehr dieselbe Person bist die 10 wichtigsten Gründe, warum du sprechen MUSST die 10 wahren inneren Gründe, warum du es bisher nicht tust und den einzigen Satz, der deine Angst sofort leiser macht Du wirst diese Folge nicht nur hören. Du wirst sie fühlen — tief in deinem Nervensystem. Wenn du bereit bist, Piece by Piece in deine Freiheit zu gehen, dann ist diese Episode ein Meilenstein für dich.

#9 Die Wahrheit über deine Angst zu sprechen

#8 Freiheit beginnt, wenn du dich nicht mehr belügst.

Es gibt Momente im Leben, in denen du alles verlierst – und genau dort findest du dich selbst. Diese Folge ist so ein Moment. Sie ist kein Coaching, keine Theorie, kein Konzept. Sie ist eine Erinnerung. Eine Erinnerung an das, was du längst weißt, aber vergessen hast, zu leben: dass du das volle Recht hast, zu fühlen, zu wollen, zu sagen – und Grenzen zu setzen. Ich spreche über den Punkt, an dem ich begriffen habe, dass Freiheit nichts mit Rebellion zu tun hat, sondern mit Wahrheit. Mit der Wahrheit, dich selbst nicht mehr kleinzumachen, um geliebt, gebraucht oder verstanden zu werden. Power ist Wahrheit. Performance ist Handlung. Purpose ist Sinn. Und alles beginnt in dir. Wenn du das fühlst, wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst nicht länger zu belügen – dann ist das deine Folge. Sie wird dich erinnern, wachrütteln und vielleicht für einen Moment still machen. Denn echte Freiheit ist kein lauter Aufschrei. Sie ist das erste Mal, dass du dich selbst wieder hörst. I AM. Punkt.

#8 Freiheit beginnt, wenn du dich nicht mehr belügst.

#7 Ich hab dich lieb – Die Worte, die wir immer zu spät sagen

Diese Folge beginnt mit einem letzten Satz einer Sterbenden. Nicht von mir – meine Frau war bei ihr. Eine Frau, die noch völlig klar ist, aber weiß: Es sind ihre letzten Tage. Und sie hat nicht über Ziele gesprochen. Nicht über Erfolg. Nicht über Pläne. Sondern über das, was sie jetzt nicht mehr leben kann. Über Liebe. Über das, worauf sie zu lange gewartet hat. Über Freiheit – die erst dann fühlbar wird, wenn man sie nicht mehr hat. Wir alle sehnen uns nach Freiheit. Doch die Wahrheit ist: Die meisten warten damit, bis es zu spät ist. Diese Folge ist kein Coaching, keine Motivation, kein „Du schaffst das“. Sie ist ein Spiegel. Ein Weckruf. Ein Punkt. Wenn du sie hörst, wirst du nicht inspiriert – du wirst erinnert. Und du wirst das Leben nicht mehr so selbstverständlich nehmen wie vorher.

#7 Ich hab dich lieb – Die Worte, die wir immer zu spät sagen

#6 The Frequency of Truth – Warum Power der Anfang deiner Freiheit ist

In dieser Folge spreche ich über eine unbequeme, aber befreiende Wahrheit: Warum du nicht da bist, wo du sein willst. Wir leben in einer Welt voller Wissen – aber mit leerem Herzen. Tausende Coaches, Gurus und Ratgeber versprechen Erfolg, Erfüllung und Freiheit. Doch die Wahrheit ist: Die meisten Menschen sind innerlich leer, energetisch erschöpft und weit entfernt von sich selbst. Nur 27 % der Menschen leben als echte Well-Beings – frei, klar und verbunden. Der Rest? Funktioniert. Reagiert. Überlebt. In dieser Folge erfährst du: Warum Power die erste Säule auf deinem Weg in die Freiheit ist. Wie du deine Frequenz erhöhst, statt dich zu erschöpfen. Warum „You can’t outperform your vibration“ die Wahrheit ist, die niemand sagt. Was innere, äußere und universelle Energie wirklich bedeuten – und wie du sie nutzt. Wie du erkennst, wo du Power verlierst – und wie du sie zurückgewinnst. Ich spreche über die Energie hinter allem, was du bist. Über das, was dich wirklich anzieht – oder blockiert. Denn du ziehst nicht an, was du willst. Du ziehst an, was du bist. Wenn du fühlst, dass du bereit bist, dich zu erinnern, wer du wirklich bist – dann beginnt dein Weg hier. I AM. Peace by Piece. In deine Freiheit. Punkt. 👉 Mehr über mich & den Workshop: www.chanpunkt.com I AM – 90 Tage Mentale Meisterschaft https://i-am-event-90-tage-mentale-meisterschaft.onepage.me/i-am

#6 The Frequency of Truth – Warum Power der Anfang deiner Freiheit ist

#5 I AM BACK. Meine neue Mission

Zwei Jahre Stille. Kein Event. Kein Mikro. Kein Bühnenlicht. In dieser Zeit habe ich beobachtet – die Welt, die Menschen, mich selbst. Ich habe gesehen, wie sich Muster wiederholen: in der Gesellschaft, in Beziehungen, in uns selbst. Muster aus Angst. Kontrolle. Anpassung. Und ich habe erkannt: Wer seine Muster nicht erkennt, wird von ihnen gelebt. Diese Folge ist mein Comeback – kein Marketing, keine Show. Es ist ein Statement. Ich bin zurück. Klarer, schärfer, mutiger als je zuvor. Ich spreche über die Wahrheit hinter Power, Performance und Purpose – und warum echte Freiheit nur beginnt, wenn du den Mut hast, hinzuschauen. Wenn du spürst, dass du am Punkt angekommen bist – dann ist diese Folge für dich. Erfahre mehr auf www.chanpunkt.com und vertiefe deine eigene „I AM Experience“: I AM – 90 Tage mentale Meisterschaft

#5 I AM BACK. Meine neue Mission

#4 I AM. – Die Wahrheit, die du vergessen hast

In dieser Folge geht´s um das Einzige, was wirklich zählt: Wer du bist. I AM. – zwei Worte, die dein ganzes Leben verändern können, wenn du sie wirklich begreifst. Wir leben in einer Welt voller Masken, Meinung und Manipulation. Jeder will „jemand“ sein – aber kaum einer ist. Ich spreche darüber, warum du ohne dein wahres „I AM.“ alles suchst, aber nichts findest. Warum du dich selbst verlierst, wenn du versuchst, Erwartungen zu erfüllen. Und wie du endlich wieder das wirst, was du immer warst: Frei. Echt. Du. Dies ist kein Gespräch – es ist ein Weckruf. I AM. Punkt.

#4 I AM. – Die Wahrheit, die du vergessen hast

#3 CHAN. is born - Der Punkt, an dem alles beginnt

In dieser Folge spreche ich darüber, warum CHAN. geboren wurde – und was der Punkt wirklich bedeutet. Der Punkt ist mehr als ein Zeichen. Er ist ein Symbol. Für Klarheit. Entscheidung. Neubeginn. Freiheit. Für mich war er das Ende von Schmerz, Masken und Anpassung – und der Beginn meiner Wahrheit. Und genau darum geht es auch für dich: den Mut zu finden, deinen Punkt zu setzen. Den Punkt, an dem du dich entscheidest, du selbst zu sein. Den Punkt, an dem du Kontrolle zurückholst. Den Punkt, an dem du deine Freiheit Stück für Stück zurückeroberst. CHAN. is born. Und mit jedem Punkt, den du setzt, wird auch dein neues Leben geboren

#3 CHAN. is born - Der Punkt, an dem alles beginnt

#1 Die Wahrheit, die du dir nicht eingestehst

Hör zu Tief in dir weißt du: Du bist nicht frei. Du trägst Masken, spielst Rollen, funktionierst – und spürst doch, dass das nicht dein Leben ist. Ich kenne dieses Gefühl. Ich war dort. Allein, verloren, angepasst – und trotzdem tief in mir der Funke: Es muss mehr geben. Genau deshalb gibt es diesen Podcast: I AM. Peace by Peace in deine Freiheit. Kein leeres Gerede, keine Motivation von der Stange. Sondern pure, unverfälschte Wahrheit. Klarheit, die dich aufrüttelt. Liebe, die dich trägt. Ein Raum, in dem du erkennst: Du bist nicht allein. In dieser Folge zeige ich dir, wie du Stück für Stück zu dir selbst zurückfindest. Wie du den Punkt setzt, an dem du zu deiner eigenen Wahrheit stehst. Wo du aufhörst, dich zu verlieren, und beginnst, wirklich zu leben. Piece by piece. Wenn du bereit bist, hör hin. Dein neues Kapitel wartet. Dein Punkt. Dein Schritt. Dein Leben.

#1 Die Wahrheit, die du dir nicht eingestehst

#2 Schmerz. Suche. Klarheit: Meine Geschichte

In dieser Folge öffne ich mein Herz und erzähle dir meine persönliche Geschichte – nicht für mich, sondern für dich. Ich teile meine tiefste Wahrheit: Schmerz, Einsamkeit und Unterdrückung aus meiner Kindheit und Jugend – und wie daraus die Suche nach Klarheit, Freiheit und Selbstwert entstanden ist. Du hörst keine Theorie, sondern echte Erfahrungen, die dich berühren, inspirieren und anleiten, Stück für Stück zu deinem wahren Selbst zurückzufinden. Wenn du spürst, dass etwas in deinem Leben fehlt, dass du dich versteckst oder angepasst hast, bist du hier richtig. Lass uns gemeinsam reflektieren, verstehen und anfangen, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen – Piece by Piece.

#2 Schmerz. Suche. Klarheit: Meine Geschichte