Heute enttarnen wir Mythen: Ist Krafttraining für Kinder wirklich gefährlich? Unser Gast ist Prof. Stephan Geisler ist Sportwissenschaftler und Professor für Fitness und Gesundheit mit Schwerpunkt Krafttraining und Muskelaufbau. Er gilt als Experte für evidenzbasiertes Krafttraining, Hypertrophie und Fitnesspädagogik. // YouTube-Kanal Fitnessprofessor https://www.youtube.com/@Fitnessprofessor IST-Hochschule https://www.ist-hochschule.de Buch „Hypertrophietraining“ riva Verlag https://www.m-vg.de/riva/shop/article/22601-hypertrophietraining/ // 🏋️♀️Hier bekommst du meinen kostenlosen Functional Fitness Guide: https://www.instagram.com/jessicaabock?igsh=cXRrZTB3eDNjamg2&utm_source=qr 📸 INSTAGRAM: https://instagram.com/jessicaabock 📘 FACEBOOK: https://www.facebook.com/share/17sSPZvKcL/?mibextid=wwXIfr 👩🍳KOCHKANAL: https://youtube.com/@Jessikochtdichfit?si=ZMakfXcXFdJUVQIX 🎙️PODCAST: https://youtube.com/@jederkannesschaffen-derpodcast?si=G9i_-zIidoOWe-gW 🌐 KONTAKT: https://linktr.ee/jessicabock 📚 MEINE BUCH Jeder kann es schaffen: https://amzlink.to/az06coGl5lZ3g Bei meinem Verlag: https://www.next-level-verlag.de/products/jeder-kann-es-schaffen-schritt-fur-schritt-zu-mehr-kraft-selbstvertrauen-und-lebensfreude Meine Lieblings Supplemente: *💪Mit dem Code JESSI sparst du immer maximal bei ESN: https://esn.com/youtube/jessi/aktion MORE: https://morenutrition.de/youtube/jessi/aktion Meine Lieblings Sportkleidung: *🎽OACE: https://oace.de/discount/jessi?redirect= *Werbung Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices