In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Angelina Bockelbrink. Angelina ist Ärztin und Lernbegleiterin und beschäftigt sich damit, warum so viele kluge, engagierte Menschen in Schule, Studium und Beruf anecken oder erschöpfen – nicht, weil sie „falsch“ sind, sondern weil Strukturen nicht passen. Ihr Schwerpunkt liegt darauf, Leistungsdruck, Prüfungsangst und permanente Anspannung anders zu betrachten: weniger als individuelles Versagen, mehr als Signal für unpassende Rahmenbedingungen. Sie zeigt, wie menschliche Unterschiedlichkeit nicht als Störung, sondern als Ressource verstanden werden kann. Das nimmst du mit: Strukturen & Leistungsdruck: Warum viele – besonders Frauen – versuchen, sich in Formen zu pressen, die nicht für sie gemacht sind. Kopf und Körper im Alarmmodus: Strategien, um Anspannung und Stress zu erkennen und zu regulieren. Individuelle Ressourcen: Wie Unterschiede in Denken und Fühlen zu Stärken werden können. Hör rein und entdecke, wie du deine eigene Art zu denken und zu fühlen ernst nehmen kannst und Wege findest, trotz Leistungsdruck und Stress klar, wirksam und gesund zu bleiben.