Perspektivwechsel Mensch. Trainer. Vorbild.

In dieser Podcastfolge sprechen Julia und Paddy über die zentrale Bedeutung von Reflexion im Training und warum sie ein entscheidender Faktor für Qualität, Lernen und Entwicklung ist. Sie zeigen auf, wie unterschiedliche Wahrnehmungen zwischen Trainern und Spielern entstehen können und weshalb offene Fragen in der Kommunikation eine Schlüsselrolle spielen. Besonders in der Kinder- und Jugendförderung wird deutlich, dass gute Reflexion nicht belehrend, sondern begleitend sein sollte. Julia und Paddy erklären, wie Reflexion bewusst in jede Trainingsübung eingebaut werden kann.

In unserer neuen Folge haben wir den Olympiasieger Arnd Peiffer. Julia spricht mit Arnd über Dankbarkeit, mentale Stärke, die Bedeutung von Pausen im Leistungssport und die Herausforderungen der Identität nach der Karriere. Arne reflektiert über seine Erfahrungen im Biathlon, den Einfluss seiner Trainer und die Art und Weise und erklärt wie er mit Druck in den Wettkämpfen umgegangen ist. Er spricht darüber, wie er selber mit Niederlagen umgegangen ist und sich aber trotzdem über den Erfolg von Teamkollegen freuen konnte.

Passend zum ersten Tag im Jahr, haben wir für euch eine Sonderfolge. Julia und Paddy haben von bekannten Gesichtern Fragen eingeholt, die sie sich gegenseitig stellen und beantworten müsst. Dabei geht es über Haustiere, über Freundschaften, persönliche Weiterentwicklung, Verletzungen und Rückschläge.

In dieser Folge sprechen Paddy und Julia weiter über die 5 Liebessprachen und deren Bedeutung für Beziehungen, Kommunikation und Emotionen. Im Fokus stehen Lob und Anerkennung, ungeteilte Aufmerksamkeit, Geschenke und Körperkontakt. Ihr bekommt in der Folge viele Tipps und Impulse für euer Training, den Umgang mit Kindern im Sport oder in der Schule aber auch viele Beispiele aus dem Alltag von Julia und Paddy.Du hast die erste Folge zum Thema Liebessprachen noch nicht angehört? Dann höre jetzt in unsere Folge #9 Welche Sprache sprichst du? - Teil 1 rein.

In dieser Episode spricht Paddy mit Bundesligaprofi Keven Schlotterbeck, der aktuell für den FC Augsburg aufläuft. Keven erzählt offen über seinen ungewöhnlichen Weg in die Bundesliga, einen Weg, der nicht über ein Nachwuchsleistungszentrum führte, sondern über Umwege, harte Arbeit und Menschen, die an ihn geglaubt haben. Er spricht darüber, wie wichtig seine Familie für ihn war, warum sein Weg sich so stark von dem seines Bruders Nico Schlotterbeck unterscheidet und welche Herausforderungen ihn geprägt haben. Gleichzeitig gibt Keven tiefe Einblicke in Themen wie Vertrauen, Umgang mit Druck, Selbstbewusstsein, und wie man trotz Rückschlägen drangeblieben ist.Natürlich gibt’s auch wieder persönliche Anekdoten, humorvolle Geschichten und kleine Momente, die zeigen, warum Keven als Mensch mindestens so spannend ist wie als Fußballer.

In dieser Folge tauchen Julia und Paddy in ein Thema ein, das im Sport viel zu selten besprochen wird, die 5 Sprachen der Liebe und ihre Bedeutung für Beziehungen im Training. Denn Kinder motivieren sich nicht alle gleich. Manche brauchen Worte der Anerkennung, andere Nähe und Zugehörigkeit, wieder andere wachsen durch kleine Gesten oder gemeinsame Erlebnisse. Die beiden sprechen darüber, warum diese fünf Sprachen nicht nur im privaten Umfeld, sondern auch auf dem Fußballplatz eine enorme Wirkung haben. Heute liegt der Fokus auf der Liebessprachen Hilfsbereitschaft.Diese Folge ist Teil 1, in der nächsten Episode gehen wir nochmal auf die 5 Sprachen der Liebe ein und behandeln da die anderen Liebessprachen.

In dieser Folge spricht Julia mit Emma Fisher (geb. Stach) über das Leben und ihre Erfahrungen als Basketballprofispielerin. Als Teil einer echten Sportlerfamilie ist sie mit ihren jüngeren Geschwistern Anton Stach und Lotta Stach aufgewachsen und debütierte schon mit 14 Jahren in der 1. Basketballbundesliga. Anschließen spielte Emma in den USA am College und sammelte wertvolle Erfahrungen im Ausland.Sie erzählt, wie sich ihre Identität als Leistungssportlerin über die Jahre verändert hat. Vom Mädchen mit großen Träumen zur reflektierten Athletin, die gelernt hat, Druck, Erwartungen und eigene Ansprüche in Balance zu bringen. Emma spricht in unserer Folge offen über mentale Stärke, familiäre Unterstützung und den oft unterschätzten Stellenwert des Basketballs in Deutschland.

In dieser Episode tauchen wir mitten ins Trainingschaos, zwischen Raudis, Teamturbulenzen und jeder Menge Lernmomente. Wir sprechen über Motivation, Teamgeist und die Kunst, aus Fehlern echte Chancen zu machen. Mit persönlichen Geschichten, Humor und praktischen Tipps zeigen wir, wie Vorbilder, Reflexion und Authentizität Kinder, Jugendliche und Trainer gleichermaßen weiterbringen. Eine Folge voller Spaß, Chaos und wertvoller Einblicke. Perfekt für alle, die Training mal von der ungeschönten, ehrlichen Seite erleben wollen.

In der neuen Podcastfolge dürfen wir Marcel Pfeiffer, Lehrer und U14-Trainer des VfB Stuttgarts begrüßen. Im Gespräch geht es um die vielschichtige Rolle des Coachings im Jugendsport. Im Mittelpunkt stehen der Spagat zwischen Siegen und Spielerentwicklung, die Bedeutung von Vertrauen und Kommunikation sowie die Parallelen zwischen Sport und Schule. Julia und Marci teilen persönliche Erfahrungen und ihre Philosophie, betonen den Wert von emotionalem Management, gelebten Werten und der Fähigkeit, sowohl im Training als auch im Unterricht Autorität aufzubauen.

In dieser Episode erzählen Julia und Paddy, welche ihre wichtigsten Werte sind und warum es so entscheidend ist, die eigenen Werte klar aufzustellen. Du erfährst, wie dieses Bewusstsein dir dabei hilft, im Alltag oder auch auf dem Platz bessere Entscheidungen zu treffen. Als Bonus gibt’s wieder eine praktische Trainingsübung, die du direkt mit deiner Mannschaft ausprobieren kannst.

In unserer neuen Folge begrüßen wir Dominik Klein – Handball-Weltmeister, Olympiateilnehmer und ehemaliger Profi. Dominik spricht über die emotionalsten Spiele seiner Karriere, den Umgang mit Niederlagen und die besondere Rolle seiner Familie auf seinem Weg. Er erzählt, wie er nach einer schweren Verletzung stärker zurückgekommen ist, warum Emotionen und Vertrauen für ihn Schlüsselfaktoren sind und weshalb er sich selbst als „Energizer“ für Bewegung und Begeisterung sieht. Eine inspirierende Reise voller persönlicher Geschichten, Leidenschaft und wertvoller Lektionen aus dem Profisport.

In der neuen Folgen sprechen Paddy und Julia über das Thema Vertrauen und Verantwortung. Dabei erzählen die beiden, welche Erfahrungen sie selbst mit Trainer*innen gemacht haben und was für sie dabei besonders wichtig war. Du erfährst außerdem, wie du Vertrauen und Verantwortung mit deiner eigenen Mannschaft aufbauen kannst und bekommst gleich zwei Übungen an die Hand, die du direkt im Training einsetzen kannst.

In dieser Folge ist der HSV Profi und unser Home of Goals Botschafter Daniel Elfadli bei uns im Gespräch. Es dreht sich heute alles um das Thema Dankbarkeit und Bodenständigkeit. Daniel gibt ehrliche Einblicke in seinen Weg, erzählt von prägenden Momenten seiner Karriere und verrät, wie er trotz sportlichem Erfolg geerdet bleibt.

Wie gelingt ein Saisonstart mit Haltung, Struktur und echter Beteiligung der Spieler? In dieser Auftaktfolge geben dir Julia und Paddy praktische Impulse für den Einstieg in die Vorbereitung, unabhängig von Altersklasse oder Spielniveau. Im Mittelpunkt steht dabei die Wertepyramide, die du gemeinsam mit deinem Team erarbeiten kannst. Spieler bringen ihre eigenen Werte ein, finden Orientierung und stärken den Zusammenhalt. Außerdem verraten dir die beiden, was sie in der Vorbereitung gar nicht mögen.