Prosecco & Provinz

Vision Board kleben, Träume manifestieren, Ziele visualisieren? Klar. Aber bitte sitzend, mit Prosecco – und ohne Erfolgsdruck. 🥂✨ In dieser Folge reden wir über alles, was zwischen „Ich manifestiere mein Traumleben“ und „Ich brauch erstmal ’ne Pause“ liegt. Spoiler: Wir sind eher Team Pinterest-Chaos als Lebensmasterplan. 👇🏻 Unser komplettes Gedanken-Moodboard der Folge: 🖼️ Vision Boards – warum sie manchmal wirklich motivieren. 🧿 Manifestieren: Vibes senden oder einfach hoffen, dass nichts schlimmer wird? 🛋️ Therapie-Talk – warum darüber reden kein Trend, sondern notwendig ist 🍓 Der Erdbeerlauf in Lutherstadt Wittenberg – sportlich, emotional und leicht überambitioniert 📈 Die Trends 2025: Was wir geliebt haben, was sofort wieder verschwinden darf und was uns maximal verwirrt zurücklässt 🥂 Und die Erkenntnis: Planung ist gut – solange sie mit Snacks und Alkohol einhergeht Diese Folge ist für alle, die: – Vision Boards haben, aber keinen 5-Jahres-Plan – zwischen Selbstreflexion und Selbstüberforderung pendeln – 2025 gesehen haben und sagen: Joa… war wild 👉 Sag uns: Team Manifestieren oder Team „Ich schau einfach mal“? 🎧 Jetzt hören: Spotify • YouTube • Apple Podcasts • RTL+ u.a. ➡️ „Prosecco & Provinz“ – jeden Dienstag eine neue Folge 🎙️🥂 Cheers Ladies – auf große Visionen, kleine Schritte und ausreichend Prosecco! 🥂✨

Heute reden wir über den schmalen Grat zwischen Genuss und Selbstkontrolle. Essen, Abnehmen, „gesunde Ernährung“ – beschäftigt uns ja eh ständig. Aber was bitte gilt im Dezember? Locker lassen und rein da 🍪 oder brav bleiben und Sellerie knabbern? 😌 Darüber sprechen wir: 🐷 Essen nach Wecker – genial oder gestört? 🍪 Was an Weihnachten wirklich zählt (Spoiler: nicht die Deko) 🥦 Diät im Dezember – Disziplin oder Selbsthass? 🤔 Ab wann Lebkuchen moralisch okay ist Unsere Erkenntnisse: 🙅🏼‍♀️ Menschen, die alles essen können, nerven 🔥 Oversize & Strumpfhosen retten Weihnachten ✨ Familien-Bingo = Pflichtprogramm 🥕 Ab nächstem Jahr gibt’s Gemüsesticks. Vielleicht. 👉 Team Kontrolle oder Team Eskalation? Sag’s uns auf Instagram 😉

🚨 Achtung, Achtung: Weihnachtspolizei im Einsatz. 🚨 Folge 18 ist da – und wir entscheiden gnadenlos: Was geht an Weihnachten und was gehört direkt angezeigt? Let‘s talk about: - Lametta: Straftat oder Kulturgut? - Selbstgebackene Plätzchen vom schnupfenden Kind: mutig oder lebensmüde? - Kartoffelsalat & Würstchen oder doch Chinesisch an Heiligabend? - Hannes, nackt auf einem Eisbären Fell vor Julias Kamin (ja, richtig gelesen!) - Vollzeit- und Teilzeitwichtel - Unser höchstrichterliches Urteil über verkaufsoffene Sonntage 🙅🏼‍♀️🙅🏻‍♀️ Wir urteilen für euch (ja, wir machen das ALLES nur für EUCH!😌) über alles, was man „schon immer so gemacht hat“. 👉 Frage an dich: Welche Tradition sollte verboten werden und was sollte an Weihnachten für die Menschheit Pflicht sein?

Einerseits eine zauberhafte Erinnerung an das schöne Weihnachtsfest, andererseits manchmal der Funke, der die Stimmungsbombe endgültig zum Platzen bringt: das perfekte Weihnachtsfoto!💣 💥 Wir reden darüber, was wir von weihnachtlichen Foto Sessions halten, wieso Julias Mann sich deshalb jährlich beinahe verschulden muss und warum man zu Weihnachten Lauras Haus aus dem Weltall sieht. 👇🏻Unsere Tops dieser Folge: Wieso ein gutes Foto zu Weihnachten manchmal die beste Voraussetzung für eine gelungene Beerdigung sein kann! 🎄Wieso erwarten wir festliche Deko und riesigen Aufriss zu Weihnachten, wenn wir woanders eingeladen sind? (Achtung: überspitzt😉) 🙅🏼‍♀️Warum du mit Jogging Anzug zu Weihnachten offiziell bei uns ausgeladen bist! (Achtung: NICHT überspitzt😉) 🐰 Julias Osterservietten-Hack, der euch umhaut! 👉 Frage an dich: Ist es dir an Weihnachten wichtig, alles für schöne Fotos zu arrangieren? Und wie wichtig sind dir schöne Familien Fotos an Weihnachten überhaupt?

In unserer 1. Weihnachtsfolge schauen wir auf das, was Weihnachten wirklich wichtig ist… GESCHENKE!🎁 - vor allem teuer und wertvoll dürfen sie für uns beide sein!🤪Hand aufs Herz - sind wir zwei Konsumopfer? 😬Wie viel „Kaufen“ ist ok und ab wann wirds schwierig? Außerdem: wir rufen zum Aufstand auf! Lasst uns dieses Jahr gemeinsam aufstehen gegen unpassende und übergriffige Geschenke! 👊🏻💥 👇🏻Unsere Tops dieser Folge: 😏 Ein (moralisch fragwürdiger) Geschenktipp von Laura - wird sie jetzt von allen gecancelt?? 👀 Unsere heikle Meinung zu Nachhaltigkeit 🛍️Temu, AliExpress,… ist es ok dort einzukaufen? 🧸🪆 Plaste vs. Holz - unser Prinzipien Kampf! 🎁 🥲 Schreibt Julia den Schenkenden vor, welches Papier zu nehmen ist? 👉 Bist du ein Konsumopfer oder schaffst du es, bescheiden zu bleiben?🤷🏼‍♀️🎁🎁🎁 Erzähl’s uns! 🎧 Jetzt hören: Spotify • YouTube • Apple Podcasts • RTL+ u.a. ➡️ „Prosecco & Provinz“ – jeden Dienstag eine neue Folge 🎙️🥂 Cheers Ladies – weil jeder Dauerauftrag zählt😏🥂

Mal ehrlich: Ist unsere Überlastung vielleicht manchmal selbstgemacht… und sind die Männer am Ende sogar unschuldig? 🥲 (Ja, wir hassen die Frage auch.) 👇🏻Unsere Tops der Folge: 🤯„Hilfe im Haushalt“ nur, wenn sie exakt so passiert, wie wir es nie gesagt, aber eindeutig gemeint haben! 😱Julias Vater und sein historischer Moment einer Mondlandung! 👀Hat Laura echt eine Kopie ihres Vaters geheiratet? Und bevor wir’s vergessen: Wir wollen immer noch diesen verdammten Frosta-Werbedeal!!!❄️🔥 👉 was macht dich im Alltag richtig wütend? 😡 Erzähl’s uns! 🎧 Jetzt hören: Spotify • YouTube • Apple Podcasts • RTL+ u.a. ➡️ „Prosecco & Provinz“ – jeden Dienstag eine neue Folge 🎙️🥂 Cheers Ladies – auf Wut mit Stil! 🥂

In dieser Folge wird’s pikant, persönlich und absolut ungefiltert – denn wir stellen uns gegenseitig die wohl kniffligsten, wildesten und definitiv nicht immer jugendfreien „Was würdest du eher?“-Fragen. Und ja… wir wollten testen, ob unsere Freundschaft DAS wirklich aushält. 😅🥂 Es geht um alles: überraschend viele sexuelle Szenarien, eine gemeinsame Meinung bei Ananas auf Pizza (Team Love it vs. Team Verbrechen?!), und natürlich – wie könnte es anders sein – konnte Laura sich absolut nicht zurückhalten und hat wieder eine ihrer berühmten Fuß-Fragen ausgepackt. 🙄🦶😂 Zwischendrin wird gelacht, diskutiert, geschockt geschaut und gelegentlich tief durchgeatmet – und wir finden heraus, wie gut wir uns wirklich kennen, wo unsere Grenzen liegen und warum manche Antworten uns bis heute nachverfolgen. 🙈🔥 👉 Also: Was würdest du eher tun? Und welche Frage hätte deine Freundschaft vermutlich sofort beendet? 😅 🎧 Hör rein in die neue Folge von „Prosecco & Provinz“ – überall, wo’s Podcasts gibt (Spotify, YouTube, Amazon Music, Apple Podcast, RTL+ und mehr). Let’s go! 🥂✨ Cheers Ladies – auf gute Fragen, ehrliche Antworten und Freundschaften, die selbst die wildesten „Was würdest du eher?“-Runden überstehen! 😉🍾

Ob wir in dieser Folge mal wieder ein biiisschen abgeschweift sind? Ähm… JA. 😅 Von Mini-Auszeiten im Alltag über fragwürdige Pädagogik-Momente bis hin zu Geldlehre für Kinder (ja wirklich): wir reden über alles, was im Kopf gerade so rumflattert. Laura outet sich dabei mit einem sehr pikanten Geheimnis, das uns beide kurz sprachlos gemacht hat 👀🔥 (und NEIN, wir hätten das nicht kommen sehen, dass Sie das bereits so früh von sich preisgibt). Und wisst ihr eigentlich, was Kinder-Fernsehzeit mit Nägel lackieren zu tun hat? Ihr werdet es erfahren. Versprochen. Im Detail: 🥕 Was hat ein Bauernmarkt damit zu tun, dass man kurz vergisst, dass man eigentlich ein stressiges Leben hat? 💸 Warum wir unseren Kindern Geld beibringen wollen, aber… sagen wir’s mal so… wir zwei könnten nicht unterschiedlicher rangehen. 🌸 Und diese kleinen Momente, die sich anfühlen wie Urlaub, obwohl man eigentlich nur in der Garage im Auto sitzt und durch Installieren scrollt. All das und noch mehr in der neuen Folge #ProseccoUndProvinz 🎧🥂 👉 Was sind deine kleinen Alltagsfluchten? Und welches pikante Geheimnis hätte uns DU niemals erzählt? 👀

Folge 12: Moralisch flexibel – weil Prinzipien im Alltag manchmal Pause brauchen 🔥 Gut & Böse? Schwarz & Weiß? Ach komm – das Leben spielt doch meistens irgendwo dazwischen! In dieser Folge wird’s ehrlich, unangenehm und ziemlich lustig, denn wir stellen uns gegenseitig moralisch fragwürdige Fragen – und die Antworten… naja, sagen wir: nicht immer jugendfrei. 😏 💋 Themen, über die wir sprechen: 🙊 Sex beim ersten Date? 💸 Ist moralische Flexibilität manchmal einfach Selbstschutz? 🦶 Warum Lauras Zehen plötzlich zum Thema werden (und das völlig zu Recht!) 🍸 Ist Lügen manchmal vielleicht doch OK? 💬 Und: Gibt’s eigentlich die richtige Moral? 😇 unsere Learnings: 🤷‍♀️ Doppelmoral ist menschlich 🔥 Humor rettet jede Ethikdebatte 💵 Und vielleicht findet ihr uns bald nur noch auf onlyfans! 👉 Wie moralisch flexibel bist du? Erzähl’s uns auf Instagram – anonym natürlich 😉 🎧 Jetzt hören: Spotify • YouTube • Apple Podcasts • RTL+ u.a. ➡️ „Prosecco & Provinz“ – jeden Dienstag eine neue Folge 🎙️🥂 Cheers Ladies – auf Doppelmoral mit Stil! 🥂

Mama werden ist wunderschön – aber auch völlig anders als gedacht. In dieser Folge sprechen wir offen über: 👶 Erwartungen vs. Realität 🥱 das Tabu der schreienden Babys 😔 Einsamkeit & Eifersucht unter Eltern 🧠 Mental Load & das Gefühl, sich selbst zu verlieren • unsere besten Learnings: 💉 Fat-Needling als Beauty-Geheimtipp 🧣 Warum Babys manchmal ohne Schuhe überleben 🤝 Wieso Mama-Freundschaften wichtiger als jeder Ratgeber sind 🤫 Und: Wer von uns ist der „Krawallo“? 👉 Welche Erkenntnis hat dich als Mama am meisten überrascht? Teile deine Erfahrungen und supporte andere Mamas ❤️ Cheers Ladies – auf’s Mama sein! 🥂

WOOHOOO unsere Jubiläumsfolge ist da! Und wir überraschen euch mit etwas ganz Besonderem - wir machen unsere 1. Verlosung und verschenken einen sexy STANLEY (selbst gekauft; keine bezahlte Werbung)! 🎉So wie richtige erwachsene Podcaster! 😎 Teilnahmebedingungen: folg uns auf Instagram und verlink deine liebste unserer bisherigen Folgen von Spotify oder Youtube in deiner Insta-Story! 🎉🎉🎉 Teilnahmeschluss ist der 01.11.1025 0 Uhr! In unserer 10. Folge ergründen wir, wann wir uns uns selbst wirklich etwas Gutes tun und was eigentlich nur ein verkrampfter Versuch ist, an sich herumzudoktern?! Finden wir gemeinsam heraus, wie wir NOCH perfekter werden können! Über Säure-Haut-Unfälle, heilsame Espresso Martinis am Morgen, Backpfeifen innerhalb der Ehe, der Arbeit und des Alltags und wann es endlich unseren 1. Deal mit Kukident gibt?! Erfahre außerdem was eine“ That-Granny“ ist, wieso wir Smartwatches verfluchen und wie wir einen charmanten Übergang von Cheatday zu Cheatweek gestalten - all das und noch mehr erfährst du in der neuesten Folge unseres Podcasts „Prosecco & Provinz“ mit dem Thema: Selfcare vs. Selbstoptimierung. Wann wird‘s zu viel?👀🧖‍♀️💅🏻

🔥 Folge 9: Influencer-Produkte im Check – hot or not? 🔥 Ob wir nach dieser Folge von den #InstaMausis verklagt werden? 🤪 Wir testen alles, was Instagram uns andrehen will: super teure Sportleggins, Sonnenbrillen, Schmuck, Durchfallschokolade – und natürlich eine legendäre Augencreme, die fast zur Scheidung geführt hätte. 😂 Außerdem klären wir, was es mit Designer-Plagiaten, „Lactose-Schuhen“ (😅) und mysteriösen #Labubus auf sich hat und wer von uns ein Sucht Problem hat 👀 All das und mehr in der neuen Folge unseres Podcasts #ProseccoUndProvinz 🎧🥂🎙️ 👉 Was denkst du – sind diese ganzen Insta Produkte cool oder eher not worth the hype? Hattest du vielleicht sogar schon mal einen richtigen Fehlkauf wegen Instagram? 😬

Super spannend für uns, denn während Julia bislang eine totale Stadtpflanze war, war Laura immer eher die „fancy Landpommeranze“. 😅 Über Dating Apps mit Goldstatus, Heiratsdruck, nachbarschaftliche Observierungen, dem erotischen Reiz einer Busfahrkarte, warum wir ganz klar gegen Gleichberechtigung sind, wieso Haus und Garten eine Scheidung verhindern können und über unsere Auswanderungspläne 🙏🏻 - all das und noch mehr erfährst du in der neuesten Folge unseres Podcasts „Prosecco & Provinz“ mit dem Thema: Dorf vs. Stadt - der Realitycheck zu Dating und Liebe 🔥💍👩‍❤️‍💋‍👨 👉 Was denkst du: sind Dating und Liebe auf dem Dorf echt noch so unterschiedlich im Vergleich zur Stadt? Und wo ist es einfacher, eine Affäre zu haben?🤔💍🥂🍻

Es ist soweit: die finale Folge aus unserer 4-teiligen Miniserie ist da! 👉Karriere, Kinder, Beziehung, Sixpack und immer gute Laune? Das sind wir: Laura und Julia! Nein, Spaß beiseite!🤣 Gibt es diese perfekte Frau und Mutter wirklich? Wir reden Klartext in der neuen Podcastfolge! Ist unsere Coaching-Idee doch noch nicht vom Tisch? Und wie schaffen wir es Rabenmutter und Übermutter zur gleichen Zeit zu sein?🤔 Außerdem: nervige Kinder, belästigende Dinkel-Dörten, Nutella-Toast aus der Hölle, selbsternannte Instagram-Ärzte und eine Liebes-Ode an Bauchwegunterwäsche - all das und noch mehr erfährst du in der neuesten Folge unseres Podcasts „Prosecco & Provinz“ mit dem Thema: Die perfekte Frau & Mutter – gibt’s die überhaupt oder ist das nur ein Mythos? 🔥🥂 👉 Was denkst du: gibt es die perfekte Frau und Mutter, oder machen wir uns nur selbst verrückt?👩🏻👩🏼✨

Ladies: die dritte Folge aus unserer 4-teiligen Miniserie ist da! Warum fühlt sich für Mamas eine Stunde in der Badewanne an wie ein Verbrechen – während ein Papa drei Stunden am Golfplatz niemandem erklären muss? 🛁⛳️ In unserer neuen Folge reden wir TACHELES: 👉 Darf Mama einfach mal abschalten – ohne schlechtes Gewissen? 👉 Oder ist me-time immer noch ein Luxus, den man sich „verdienen“ muss? Kleiner Spoiler: Selbst Superheldinnen brauchen Akku-Ladezeit. 💪⚡️ Über den wachsenden Niveau-Verlust unseres Podcasts (Achtung: Ironie 😉), wie wir uns heimlich me-time erschleichen, warum auch eine unglückliche Mutter eine gute Mutter sein kann und wann sogar Putzen zur Entspannung wird - all das und noch mehr erfährst du in der neuesten Folge unseres Podcasts „Prosecco & Provinz“ mit dem Thema: me-time oder Schuldgefühle? 🧖‍♀️💅🏻😩 Frage an dich:🤔 🔥 Bist du Team Bubble Bath oder Team Schuldgefühle?

Die zweite Folge aus unserer 4-teiligen Miniserie ist da, Mädels! Kinder machen glücklich❤️… oder trennen euch!💔 Die Wahrheit: Mit Baby kommt nicht nur Schlafmangel, sondern auch Zündstoff für die Beziehung. 💣 Wir reden über Lustkiller, Alltagschaos und warum „Eltern sein“ nicht automatisch „kein Paar mehr sein“ heißen muss. Außerdem sprechen wir über unsere neuen Jobs im Coaching Bereich, über Co-Sleeping-Verbote, Date Verabredungen morgens um 4 Uhr und darüber, wieso ein Whatsapp Status erste Anzeichen für eine Scheidung liefern kann - und wann zur Hölle ist überhaupt P*e*tting wieder salonfähig geworden?🎙️😌 All das und noch mehr erfährst du in der neuesten Folge unseres Podcasts „Prosecco & Provinz“ mit dem Thema: Paar bleiben trotz Kind - geht das?🤔 Frage an dich: 🔥 Was ist dein Tipp für Eltern, um sich als Paar nicht zu verlieren?

Frauen im Rollen-Spagat🔥 Teil 1 Die erste Folge aus unserer 4-teiligen Miniserie! Ladies: es wird Zeit über den Spagat zwischen 1000 Rollen und Aufgaben zu sprechen, den wir jeden Tag leisten! 👩‍💼👩‍👧‍👦⏳ Eine Top-Mitarbeiterin, eine liebevolle Mutter, eine verständnisvolle Partnerin, die perfekte Gastgeberin – und am besten auch noch 3x die Woche ins Gym. Aber ganz ehrlich: Wo bleibt die Frau hinter all diesen Rollen? Spoiler: Wir können alles geben – aber nicht alles gleichzeitig. Und vielleicht ist genau das die unbequeme Wahrheit, die keiner hören will! Warum findet man sich nachts um 3 Uhr Kuchen backend in der Küche wieder? Über Großeltern oder Fernseher als Lebensretter, „undankbare“ Kinder und warum es manchmal me-time ist, wenn wir auf Arbeit fahren - all das und noch mehr erfährst du in unserer neuesten Folge von Prosecco & Provinz mit dem Titel: Job, Kinder & Alltag - Frauen im Rollen-Spagat! 👩‍💼👩‍👧‍👦⏳ 👉 Klick dich rein, erkenn dich wieder, lass Dampf ab, schmunzel drüber – und spür: du bist nicht allein. 🤗 Frage an dich: 🔥 Job, Familie, me-time… oder einfach nur Überleben? Wo stehst du gerade? Cheers Ladies, auf uns Powerfrauen😎🥂

🔥Heute wird’s spicy, Ladies: Wir reden über Männer! Lasst uns schnacken über das andere Geschlecht und darüber, wieso es mit Männern zwar anstrengend ist, aber wir sie trotzdem lieben! 🫶🏻 Außerdem: was eine Wäschemaus ist, was es mit Herr:innen auf sich hat, wie wir zu Quotenfrauen stehen und warum wir uns eig wünschen, das unsere Männer wieder auf Mammutjagd gehen - all das und noch mehr erfährst du in unserer neuesten Folge von Prosecco & Provinz mit dem Titel: Männer! 💁‍♂️ 👉 Hör rein, lach mit uns, reg dich mit uns auf – und erkenne vielleicht auch ein bisschen Wahrheit zwischen den Zeilen. Frage an dich: 🔥 Was ist DEIN größtes Mysterium, wenn es um Männer geht? 🎧 Zu hören auf allen gängigen Plattformen (spotify, amazon music, apple podcast, RRL+ u.a.) – let’s go! Cheers Ladies, auf das andere Geschlecht😎🥂

In dieser Folge sprechen wir über alles, was weibliche Freundschaft so schön, verrückt und manchmal auch kompliziert macht. Wir packen die kleinen Dramen und die großen Highlights aus. Spaß, ehrliche Stories und ein paar Aha-Momente.