The Monday Talks - Gespräche unter Freund*innen

Heute mit dabei ist Ariane von der Frauen- und Mädchenberatungsstelle (Frauenforum im Kreis Unna e.V.) Wir sprechen heute über die Anonyme Spurensicherung nach Sexualstraftaten, denn das ist etwas worüber alle Bescheid wissen sollten, denn man weiß nie wann man selber oder jemand aus dem eigenen Umfeld es mal braucht. Alle Infos zum Frauenforum Unna gibt es hier. Und ganz wichtig: hier könnt ihr die wichtige Arbeit unterstützen: Spenden Folgt dem Frauenforum hier auf Instagram. Tickets für die live Monday Talks gibt es hier.

Heute mit dabei ist Toni von Lobby für Mädchen. Lobby für Mädchen ist ein Kölner Verein, der sich seit über 35 Jahren für die Rechte von Mädchen und jungen Frauen (10–27 Jahre) einsetzt. Mit Angeboten aus Beratung, Prävention, Freizeit & Bildung stärkt die LOBBY die Selbstbestimmung und gesellschaftliche Teilhabe von Mädchen und jungen Frauen. Ihr könnt die Lobby für Mädchen mit Spenden unterstützen oder bei Instagram folgen.

Vorab eine Triggerwarnung: Wir sprechen heute über sexualisierte Gewalt gegen Kinder. Wenn das ein Thema ist, dass euch selber oder euer Umfeld betrifft, dann passt gut auf euch auf beim Zuhören oder skippt die Folge vielleicht sogar ganz. Falls ihr jedoch nicht persönlich betroffen seid, bitte ich euch trotz des schwierigen Themas zuzuhören, denn leider ist diese Gewaltform zu verbreitet, um einfach wegzusehen. Heute spreche ich mit Lena Jensen. Lena macht unfassbar wichtige Aufklärungsarbeit zu sexualisierter Gewalt gegen Kinder auf Social Media, denn ihr wurde das ebenfalls im Alter von 2-6 Jahren angetan. Die Täter wurden trotz medizinischer Gutachten und Zeugenaussagen von anderen Kindern nie verurteilt. Darum holt Lena sich ihre Macht zurück, indem sie über ihre Erfahrungen öffentlich spricht, über Täterstrategien aufklärt, sich für den Schutz von Kindern einsetzt und ihr heutiges Leben nach dem Trauma zeigt, als Mama, Ehefrau und Unternehmerin. Ihr findet Lena bei Instagram und TikTok. Außerdem lege ich euch dieses Interview von ihr ans Herzen

Heute mit dabei ist Jazzsängerin und Gesangsdozentin Şeyda Sibel. Wir sprechen über ihre Arbeit, die Bedeutung von Stimme als Instrument, unser gemeinsames Sprechtraining und das Konzept anti-kapitalistischen Austauschs. Folgt ihr hier auf Instagram

Heute mit dabei ist Elmira Rafizadeh. Elmira ist Unternehmerin, Schauspielerin, Aktivistin und Mutter. Ihr kennt sie sicher aus der ZDF-Serie “Wendehammer” oder als Besitzerin der keep loving Shops in Köln. Wir sprechen heute über die aktuelle Lage im Iran und wie wir alle uns aktivistisch engagieren können. Folgt Elmira hier auf Instagram Weitere Accounts zum Thema sind: Amnesty International Hawar Help Woman Life Freedom Unity Daniela Sepehri Hengaw Sarah Ramani

Heute mit dabei ist Meik Gudermann. Meik ist “here to help” als Internet-schwuler bester Freund, dessen feministische Takes nicht nur sehr bereichern, sondern auch einfach sehr lustig und mit der nötigen Portion Männerkritik sind. Meik zeigt Männern wie man richtig mit Frauen spricht. Einerseits auf Social Media, aber bald auch als Buch! Das könnt ihr jetzt schon vorbestellen! “Menners! Ein Gespräch mit deinem schwulen besten Freund”. Wir sprechen heute über Meiks Arbeit auf Social Media, seine Perspektive als (queerer) Mann auf Feminismus und warum sich mehr Männer einbringen sollten. Meik findet ihr hier bei Instagram und TikTok. Sein Buch könnt ihr hier vorbestellen.

Lilith Rein ist eine der drei Gründerinnen von der ersten Feminist Law Clinic in Deutschland, eine Anlaufstelle für alle Personen, die eine gerechte, niedrigschwellige und kostenfreie Rechtsberatung suchen, vor allem für Frauen und queere Personen. Wir sprechen heute darüber, wie es zu dem Projekt gekommen ist, wie sich die Arbeit im letzen Jahr entwickelt hat und vor allem die Frage, wie sich Betroffene an sie wenden können. Ihr findet die Feminist Law Clinic hier oder auf Instagram.

Fatima macht Aufklärungsarbeit auf Social Media über den afrikanischen Kontinent unter dem Motto "Wenn du deine Geschichte nicht kennst, dann schreiben sie andere für dich!". Denn wenn wir ehrlich zu uns sind, wissen die meisten kaum etwas über den afrikanischen Kontinent und das was wir sehen ist oft nur negativ: Sklaverei, Kolonialismus, Armut. Bilder, die regelmäßig auch im Zusammenhang mit der sogenannten Entwicklungszusammenarbeit gezeigt werden. Fatima ändert das und zeigt uns die ganze Schönheit und Kultur des Kontinents. Zusätzlich klärt Fatima über Begriffe wie BIPOC und intersektionalen Feminismus auf, bietet Workshops an und macht Poetry. Folgt Fatima hier auf Instagram Fatimas Video zu intersektionalem Feminismus gibt es hier Ihr findet sie auch hier bei TikTok Oder hier bei YouTube Ihr Website mit den Workshopangeboten Ihr bekommt bei Tomorrow mit meinem Code "alina" einen Rabatt von 3 Monaten auf die Kontoführungsgebühr für egal welches Kontomodell (gilt nur für Neukund*innen). Tomorrow findet ihr hier

Sammy hat gefühlt schon 20 Leben gelebt und wir sprechen heute über alles, seinen Ausstieg bei den Zeugen Jehovas, seinen Start auf Social Media und sein Drag Debüt! Wer Sammy noch nicht folgt, sollte das unbedingt tun, den er bringt gute Laune und Unterhaltung in euer Leben. Ihr findet ihn hier bei Instagram Und hier bei TikTok Mit dem Reality Check von Every Health könnt ihr euch ganz einfach, schnell und diskret zuhause auf 5 der häufigsten STIs testen. Mit meinem Code "ALINA10" bekommt ihr 10% Rabatt auf eure Bestellung. Hier geht's zum Test.

Heute mit dabei sind Helena und Donjeta vom Podcast „Dürften eure Töchter?“. Der Podcast ist noch relativ neu, aber schon mein absoluter Liebling! Die beiden sind genauso viel im Internet unterwegs wie ich und besprechen alles, was uns da so begegnet, von Trash TV, Popkultur, Gesellschaft über aktuelle Rabbitholes ist alles dabei. Helena und Donjeta ordnen alles feministisch für uns ein, mit smarten Analysen und passenden Studien, so wie ihr das auch von Helenas content auf Social Media schon kennt! Folgt dem Podcast hier: https://www.instagram.com/duerfteneuretoechter/ Auf Spotify hier: https://open.spotify.com/show/7vMrky3IxoJyhL3HNrOcHY Helena findet ihr hier: https://www.instagram.com/hierhelena/ Und Donjeta hier: https://www.instagram.com/donaluxemburg/

Heute mit dabei sind Gina und Martin. Gina kennt ihr sicher alle schon von Social Media von ihrem lustigen und auch aufklärenden Content. Martin lernt die Öffentlichkeit gerade ganz neu kennen, denn er ist der Partner von Gina und die beiden haben zusammen ein Buch geschrieben. Unter dem Titel “Das Ding ist: Man kann auch anders über Rassismus sprechen” schreiben die beiden darüber, wie man über Rassismus gut mit Freund*innen, in Partnerschaften, auf der Arbeit oder eben auf Social Media sprechen kann. In Zeiten von steigendem Rassismus wird es immer wichtiger, dass wir es schaffen in den Dialog zu gehen ohne einerseits die Dringlichkeit des Problems zu verharmlosen und andererseits die strukturellen Hintergründe, die dazu führen, dass weiße Menschen Alltagsrassismus oft blind gegenüber sind, zu verkennen. Gina und Martin machen das mit Witz, Scharfsinn und anhand von konkreten Beispielsituationen. Das Buch könnt ihr hier vorbestellen: https://bastei-luebbe.de/Buecher/Sachbuecher/Das-Ding-ist-Man-kann-auch-anders-ueber-Rassismus-sprechen/9783847902386 Folgt Gina hier: https://www.instagram.com/ichbinginapunkt/ Und hier: https://www.tiktok.com/@ginamillenialbigsis

Heute mit dabei ist Maria Ludovica. Maria macht feministische Aufklärungsarbeit auf Social Media, angefangen hat es mit ihrer super spannenden Arbeit als Stripperin. Mittlerweile nimmt Maria uns vor allem durch ihren Alltag mit, sie spricht über Dates, Freundschaften, Sex Positivity und Reisen. Vielen Dank, dass du heute dabei bist! Wir sprechen heute über das Thema “Männer daten als Feministin - geht das überhaupt?”. Folgt Maria hier: - bei Instagram: https://www.instagram.com/maria.ludovicaa/ - bei TikTok: https://www.tiktok.com/@maria.ludovicaa Den Podcast "Dürften eure Töchter" findet ihr hier: https://open.spotify.com/show/7vMrky3IxoJyhL3HNrOcHY

Heute mit dabei ist Yanni Gentsch. Sie hat nicht nur einen übergriffigen Mann zur Rede gestellt, sondern daraus eine ganze Bewegung gestartet, die zu einem angekündigten Gesetzesvorschlag zu voyeuristischen Aufnahmen von Bundesjustizministerin Hubig geführt hat. Yanni zeigt auf Social Media, wie Aktivismus gelingt. Folgt Yanni hier: https://www.instagram.com/yannigentsch/ Die Feminist Law Clinic findet ihr hier: https://www.instagram.com/feministlawclinic/ Die Gewaltpyramide gibt es hier: https://www.frieda.org/de/topics/schutz-vor-gewalt

Heute mit dabei ist Aljosha. Aljosha macht nicht nur wichtige Aufklärungsarbeit zu Menschenrechten, veganem Leben und dem aktuellen politischen Geschehen, sondern er gehört auch zu den Fab5 bei Queer Eye Germany und ist Arzt. Bei diesem beeindruckenden Lebenslauf gibt es unfassbar viele Themen zu besprechen, denn ich schätze Aljoshas Einordnungen sehr. Wir reden heute über Aufklärungsarbeit auf Social Media und alles, was uns in letzter Zeit beschäftigt hat, wie die Wahl von Zohran Mamdani zum Bürgermeister von NYC, RuPauls Drag Race UK und warum keine Gelder für Gewaltschutz gestrichen werden dürfen. Ihr findet Aljosha hier: - https://www.instagram.com/aljosha_/ - https://www.tiktok.com/@aljosha__ - https://www.youtube.com/channel/UCSiR8kjXDgvKh0Reuuj5Dgw Sein Buch könnt ihr hier vorbestellen: https://www.droemer-knaur.de/buch/aljosha-muttardi-gut-wird-s-hier-nicht-mehr-aber-besser-9783426568644?srsltid=AfmBOopBxY4q41kOol6gAUpkRW8zVH5fSX2EepSuMtqqmdDOmuL8vXXa Meine Petition zum Berliner Gewaltschutz findet ihr hier: https://weact.campact.de/petitions/keine-kurzungen-fur-den-berliner-gewaltschutz

In dieser Episode spreche ich mit Marion! Marion ist Köchin und hat bereits in mehreren Michelin-Sterne-Küchen gearbeitet. Auf Instagram findet ihr sie unter @wanda.berlin – dort bin ich auch auf sie aufmerksam geworden und habe sie anschließend zu meiner Live-Talkshow „The Monday Talks“ eingeladen, aus der auch dieser Podcast entstanden ist. Bei unserem Event im Januar hat Marion über ihre Reise als Gründerin gesprochen und ihr innovatives, veganes und glutenfreies Pop-Up-Restaurant „Wanda“ in Berlin vorgestellt. Wenn ihr Lust auf kreative, köstliche pflanzliche Küche habt, die komplett glutenfrei ist, dann solltet ihr Wanda unbedingt folgen – sonst verpasst ihr die nächsten Pop-Ups! Ob Specials im Bonvivant, legendäre vegane & glutenfreie Bolognese oder vielleicht sogar ein Weihnachtsmarkt-Pop-Up: Es lohnt sich! In dieser Folge sprechen wir über ein wichtiges Thema: Sexismus in der Sternegastronomie. Wir tauchen ein in Marions persönliche Erfahrungen, Herausforderungen und Perspektiven – und darüber, wie sich die Branche verändern muss. Folgt Marion hier: https://www.instagram.com/wanda.berlin/

Heute spreche ich mit Gina Waibel über Rassismus in der Bildung, die Notwendigkeit von Fortbildungen für Lehrkräfte und wie wichtig es ist mit Schüler*innen auf Augenhöhe zu sprechen. Gina teilt ihre Erfahrungen als ehemalige Lehrerin und Social Media Aktivistin und spricht über die politischen Maßnahmen, die notwendig sind, um Rassismus in Schulen zu bekämpfen. Außerdem sprechen wir über die rassistischen Aussagen von Friedrich Merz zum Stadtbild. Folgt Frau Waibel hier: https://www.instagram.com/frau_waibel Den Onlineshop findet ihr hier: https://frauwaibelshop.de/

Heute spreche ich mit Jana Pfenning von Better Birth Control über geschlechtergerechte Verhütung. Folgt Better Birth Control hier: https://www.instagram.com/betterbirthcontrol/ Hier könnt ihr auch dem Verein beitreten oder spenden: https://betterbirthcontrol.org/join Jana hat im Podcast auf von diesem Projekt erzählt: https://www.yourchoicetx.com/

In dieser Episode spreche ich mit Svenja Fuchs über Tradwives und Sharenting (Kinderbilder im Internet). Wir beleuchten die Rückkehr traditioneller Geschlechterrollen in sozialen Medien. Und wir sprechen über die Gefahren, die mit der digitalen Identität von Kindern einhergehen, und die Verantwortung der Eltern, ihre Kinder zu schützen. Folgt Svenja hier: - https://www.instagram.com/svenjafuxs/ - https://www.tiktok.com/@svenjafuxs

In dieser Episode spreche ich mit Rachel über die Bedeutung von feministischen Räumen und queeren Safe Spaces, insbesondere in Rachels neuem Nagelstudio. Wir diskutieren den Umgang mit Diskriminierung, die Verantwortung von Safe Spaces und die emotionalen Herausforderungen, die mit der Arbeit in einem solchen Umfeld verbunden sind. Zudem sprechen wir über die Reality-Show 'Princess Charming', die Dynamik zwischen den Kandidatinnen und die öffentliche Wahrnehmung, einschließlich Mobbing. Folgt Rachel hier: https://www.instagram.com/slaynails_berlin/

In dieser Episode spreche ich mit Samson Grzybek. Samson ist Autor*in, Lyriker*in, Podcaster*in, Moderator*in, Fotograf*in und am bekanntesten als Gründer*in und Geschäftsführung von Queermed, ein vielfältiges Angebot um Diskriminierungserfahrungen im Gesundheitswesen abzubauen. Folgt Queermed hier: https://www.instagram.com/queermed_deutschland/ Die Texte von Samson im Veto-Magazin findet ihr hier: https://veto-mag.de/?s=Samson+Grzybek Den Podcast "Trauerschatten" findet ihr hier: https://open.spotify.com/show/1qcNp3IcuWwrundPZ0nM68 Newsletter "From Mizeria with Love": https://frommizeriawithlove.substack.com/

In dieser Episode spreche ich mit Melina (@melinainworten) über das Buchgenre Dark Romance und die damit verbundenen Kontroversen. Wir diskutieren die Faszination für Geschichten über toxische Liebesbeziehungen und die Bedeutung von Konsens in der Literatur. Zudem quatschen wir über die politische Relevanz der Drag-Kultur. Wir beleuchten die Notwendigkeit eines gemeinsamen Kampfes für Rechte und teilen persönliche Erfahrungen beim Einstieg in Social Media, einschließlich Tipps zur Ausstattung und Themenfindung. Folgt Melina hier: Instagram: https://www.instagram.com/melinainworten/ TikTok: https://www.tiktok.com/@melinainworten Die erwähnten Drag Queens findet ihr hier: - https://www.instagram.com/oceanonair/ - https://www.instagram.com/saammyycore/ - https://www.instagram.com/thelawunda/ Drag in Köln: https://rausgegangen.de/cologne/tags/drag/

In dieser Folge spreche ich mit Dinah vom "Trashologinnen" Podcast über die Rehabilitation toxischer Männer, die Social Media Diskussion rund um Charlie Kirk und die Global Sumud Flotilla, die sich gerade mit Enissa Amani an Board auf den Weg nach Gaza macht. Hört die Trashologinnen unbedingt hier: https://open.spotify.com/show/0ToSPruyVxLHk7wpK0N7I4 Folgt den beiden hier: https://www.instagram.com/trashologinnen/ Und kauft Franzis Buch hier: https://www.ullstein.de/werke/er-hat-dich-noch-nicht-mal-angefasst/hardcover/9783550202780 In der Folge sprechen wir auch über eine CDU-Politikerin, die den Tod von Charlie Kirk mit den Worten "Charlie Kirk war ein Vorbild für Millionen junger Menschen. Ein lieber Ehemann und Vater zweier Töchter, ein Kämpfer für westliche Werte und ein gläubiger Christ. [...] Charlie, du wirst fehlen." Dieser Post war von Caroline Bosbach, CDU Bundestagsabgeordnete für Rhein-Berg.

In dieser Episode spreche ich mit Josi über feministische Aufklärungsarbeit, die Arbeit im Frauenhaus, den Umgang mit Nachrichten von Betroffenen und die Komplexität feministischer Themen in sozialen Medien. Wir diskutieren auch die Herausforderungen, die weibliche Creatorinnen in sozialen Medien erleben, sowie die Relevanz der Hexenverfolgung in der heutigen Zeit. In dieser Episode sprechen wir auch über die anhaltenden gesellschaftlichen Probleme, die Frauen betreffen, und ziehen Parallelen zwischen historischen Hexenverfolgungen und modernen Formen der Gewalt und Diskriminierung. Folgt Josi auf - Instagram: https://www.instagram.com/josischreibt_ - TikTok: https://www.tiktok.com/@josischreibt_

In dieser Folge spreche ich mit Gina und Helena über die Bedeutung feministischer Freundschaften. Wir reflektieren über unsere eigenen Erfahrungen, die Entstehung unseres Gruppenchats und die Herausforderungen, die Frauen im öffentlichen Raum begegnen. Die Diskussion umfasst auch die Wichtigkeit von Grenzen in Freundschaften und die Verantwortung, die FLINTA* Personen füreinander übernehmen. Zudem wird die Rolle von Aktivismus und rechtlichen Herausforderungen thematisiert, insbesondere im Hinblick auf die Sicherheit von Frauen und die Notwendigkeit von Veränderungen in der Gesetzgebung. Außerdem sprechen wir über die Reaktionen auf das Selbstbestimmungsgesetz, die Herausforderungen von Transfeindlichkeit innerhalb feministischer Bewegungen, die Rolle von Geschlecht und Gewalt im Alltag sowie die Auswirkungen von Rassismus. Zudem wird die Macht der sozialen Medien thematisiert, die sowohl positive als auch negative Effekte auf gesellschaftliche Diskurse haben. Folgt den beiden hier: - Gina: https://www.instagram.com/ichbinginapunkt/ - Helena: https://www.instagram.com/hih_lenah/ Oder auf TikTok: - Gina: https://www.tiktok.com/@ginamillenialbigsis - Helena: https://www.tiktok.com/@h_lenah Die Petitionen findet ihr hier: - https://innn.it/voyeur-aufnahmen - https://weact.campact.de/petitions/kein-sonderregister-fur-trans-personen-nie-wieder-listen-gegen-minderheiten

In dieser Podcastfolge ist die Psychologin, Buchautorin und Podcasterin Franziska Saxler zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über ihren beeindruckenden Aktivismus und die Entstehung der #metooscience-Kampagne, mit der sie auf Machtmissbrauch und Sexismus in der Wissenschaft aufmerksam macht. Franzi erzählt, wie sie die Bewegung ins Leben gerufen hat, wer sie dabei unterstützt hat und wie sich die Kampagne weiterentwickelt hat. Ein zentrales Thema der Folge ist ihr tolles Buch „Er hat dich noch nicht mal angefasst“, in dem sie psychologische Erkenntnisse und eigene Forschung nutzt, um strukturelle Diskriminierung und subtile Formen von Machtmissbrauch im Berufsalltag sichtbar zu machen. Sie gibt Einblicke in den Schreibprozess, berichtet von Gesprächen mit Betroffenen und reflektiert die Reaktionen auf ihre mutigen Aussagen. Wir sprechen darüber, wie ihre Erfahrungen als Aktivistin und Autorin auch ihre wissenschaftliche Arbeit, insbesondere ihre Doktorarbeit, prägen. Außerdem geht es um ihren Podcast Trashologinnen, in dem sie feministische Perspektiven auf Trash TV und Alltagsphänomene vermittelt – und erklärt, warum das nicht nur unterhaltsam, sondern gesellschaftlich relevant ist. Ihr Buch bekommt ihr hier: https://www.ullstein.de/werke/er-hat-dich-noch-nicht-mal-angefasst/hardcover/9783550202780 Folgt Franzi hier: https://www.instagram.com/franziskasaxler/ Die Trashologinnen gibt's hier: https://open.spotify.com/show/0ToSPruyVxLHk7wpK0N7I4 Podcast von Alina Kuhl Management: We Are Era GmbH themondaytalks@weareera.com

Alina spricht heute mit Gazelle und Gialu über ihr gemeinsames Buch “Never Not Changing - 25 erste Male”, über Musik, Comedy und ihre Beziehung. Gazelle und Gialu sind nicht “nur” Buchautor*innen, sondern vor allem auch auf Social Media als Content Creator*innen aktiv. Gazelles Fokus liegt dabei auf Comedy, ihr kennt sie wahrscheinlich alle schon von ihren “Herbert und ich” und #typischdeutsch Sketchen. Gialu nutzt deren Plattform, um auf gesellschaftspolitische Themen aufmerksam zu machen, über ADHS und Autismus aufzuklären und eigene Musik zu teilen. Auf den Accounts der beiden bekommt ihr auch einen Einblick in das Thema Transition sowie trans* und nicht-binäre Geschlechtsidentitäten. Folgt den beiden hier: - Gazelle: https://www.instagram.com/gazelleishername/ - Gialu: https://www.instagram.com/gialu.mx/ Das Buch der beiden findet ihr hier: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073171074 Podcast von Alina Kuhl Management: We Are Era GmbH themondaytalks@weareera.com

Heute spricht Alina mit Aya Jaff über einen feministischen Blick auf die Finanzwelt. Aya Jaff war tief in der Tech- und Finanzwelt – als Coderin, Unternehmerin und Teil des Systems. Heute hinterfragt sie genau diese Strukturen und spricht über Macht, Fortschritt und moralische Dilemmata im Kapitalismus. Auch ihre ARD-Sendung „How to get rich, Aya?“ setzt kritische Impulse. Als ehemalige „Mrs. Code“ (ZEIT) und Forbes 30 under 30 erzählt sie heute die Geschichten einer Tech-Bro-Aussteigerin – auf der Suche nach gerechteren Alternativen. Ihr Bestseller „Moneymakers“ machte Finanzwissen zugänglich – ihr kommendes Buch „Broligarchy“ hingegen rechnet mit der Tech-Elite ab. In ihrem Podcast Impact Everything spricht sie mit Aktivist:innen, Gründer:innen und Ökonom:innen über Kapitalismus, Innovation und Gerechtigkeit. Ihr findet Aya hier: https://www.instagram.com/ayajaff/ Die Künstlerin manamolotov findet ihr hier: https://www.instagram.com/manamolotov/ Podcast von Alina Kuhl Management: We Are Era GmbH themondaytalks@weareera.com