In dieser herrlich ehrlichen und superlustigen Episode nehme ich euch mit in ein Gespräch über die kleinen und großen Herausforderungen des Mama-Alltags. Dinkeldörte hat mal wieder einen ihrer "brillanten" Ratschläge parat und empfiehlt mir eine Mutter-Kind-Kur – als ob das der heilige Gral für gestresste Mamas wäre! 🙄 Aber ich sage: Nein, danke! Wir reden darüber, warum es so wichtig ist, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und die eigene Energie klug über die Woche zu verteilen. Ohne dabei den Verstand zu verlieren (oder zumindest nicht komplett). Freut euch auf praktische Mama-Alltagstipps, ehrliche Gedanken und ein bisschen Kopfschütteln darüber, warum Dörte mich einfach wahnsinnig macht mit ihrer Besserwisserei. Reinhören, lachen, mitnicken – und euch vielleicht ein bisschen verstanden fühlen. 🎧✨ Alles in meiner neuen Folge Yoga , Matcha und Dinkeldörte Host Jessica von Beauvais Ihr findet mich auch auf den Social Media Kanälen Instagram & Facebook @jessie_hoch5 @tischtalkbyjessiehoch5