Drei Freundinnen, drei Mikrofone und jede Menge Gespräche, die wir sonst bei Kaffee oder Matcha Latte untereinander besprechen. Wir sind Rieke, Laura und Leonie – und wir reden über das, was uns gerade bewegt: Freundschaft, Job, Beziehungen, Umzüge, Zweifel und all die großen und kleinen Gedanken. Wir teilen unsere Erfahrungen, lachen, denken nach und nehmen dich mit in unseren Alltag. Wenn du Lust hast, abzuschalten und einfach zuzuhören, bist du bei uns genau richtig.
Alle Folgen
S1E4 Silvester: Wie wir feiern
Silvester und Neujahr – zwischen Erwartungen und Realität. Wir sprechen über unsere unterschiedlichen Jahresstarts, Vorsätze, Reflexion und die Frage, wie viel Druck ein neues Jahr eigentlich braucht. Habt ihr Vorsätze und wenn ja, welche? Schreibt es uns gerne in die Kommentare! Folgt uns gerne auf [Instagram](https://www.instagram.com/unterfreundinnen.derpodcast?igsh=dTYzNDY3dGtvcTdk), um uns noch besser kennenzulernen und keine weiteren Folgen zu verpassen!
S1E3 Trainingsplan, Motivation, Verletzungen: Wie wir einen Halbmarathon geschafft haben
In dieser Folge von Unter Freundinnen sprechen wir über den Halbmarathon, den Rieke und Laura erfolgreich gelaufen sind – inklusive Trainingsstart, Motivation, Rückschlägen und blauen Zehen. Wir reden über die ältesten Halbmarathonläufer:innen der Welt und darüber ob wir uns nochmal für einen Halbmarathon anmelden würden. Ein ehrlicher Talk über Sport, Ausdauer, Freundschaft und die Frage, warum man sich sowas überhaupt antut. Folgt uns gerne auf [Instagram](https://www.instagram.com/unterfreundinnen.derpodcast?igsh=dTYzNDY3dGtvcTdk), um uns noch besser kennenzulernen und keine weiteren Folgen zu verpassen!
S1E2 Glühwein, Weihnachtsfilme & Familie: Ein realistischer Blick auf die Feiertage
In dieser Folge sprechen wir über Weihnachten – zwischen Lieblings-Weihnachtsfilmen, Last Christmas in Dauerschleife und der Frage, wie viel Glühwein die Deutschen eigentlich jedes Jahr trinken. Es geht um Familientraditionen, Zeit zu Hause, Erwartungen an die Feiertage und warum Weihnachten für jede von uns ganz unterschiedlich aussieht. Außerdem erzählt Leo von ihrem ganz persönlichen Weihnachtsmann-Trauma. Merry Christmas & a happy new year! Folgt uns gerne auf [Instagram](https://www.instagram.com/unterfreundinnen.derpodcast?igsh=dTYzNDY3dGtvcTdk), um uns noch besser kennenzulernen und keine weiteren Folgen zu verpassen!
S1E1 Backpacking, Tiny House oder Sporturlaub: Welcher Urlaub mit Ende 20 der Richtige ist
In dieser Folge von Unter Freundinnen geht’s um das, worauf wir uns das ganze Jahr freuen: Urlaub! Wir sprechen über Reisetypen, Routinen und Sehnsuchtsorte – von der Wellness-Liebhaberin bis zur Spontanbucherin. Mit euch zusammen machen wir den Urlaubs-Test und finden heraus, welcher Reisetyp wir wirklich sind: Spontan, gesundheitsbewusst oder doch die klassische Wiederkehrerin? Ein ehrlicher Talk über Fernweh, Freundschaft und warum Urlaub mit Ende 20 manchmal mehr über uns verrät, als wir denken. Folgt uns gerne auf [Instagram](https://www.instagram.com/unterfreundinnen.derpodcast?igsh=dTYzNDY3dGtvcTdk), um uns noch besser kennenzulernen und keine weiteren Folgen zu verpassen!
Trailer: Willkommen bei unserem Podcast!
Drei Freundinnen, ehrliche Gespräche und Gedanken aus dem echten Leben. Wir sind Rieke, Laura und Leonie und sprechen über Freundschaft, Berufswege, Beziehungen, Umzüge, Zweifel und all die großen und kleinen Gedanken. Offen, nahbar und mit Humor – ein Podcast zum Abschalten und Zuhören. Schön, dass du dabei bist! Folgt uns gerne auf [Instagram](https://www.instagram.com/unterfreundinnen.derpodcast?igsh=dTYzNDY3dGtvcTdk), um uns noch besser kennenzulernen und keine weiteren Folgen zu verpassen!
