Spieglein, Spieglein an der Wand
Juliane Hoppe, Dr. Jens Märtz
Podcast
„Spieglein, Spieglein an der Wand“ ist der Podcast über das, worüber alle reden – aber selten ehrlich. Jule Hoppe (Radiomoderatorin, Beauty-Nerd und gerade in Elternzeit) trifft auf Dr. Jens Märtz (Facharzt für Innere Medizin, seit über 10 Jahren spezialisiert auf minimalinvasive ästhetische Behandlungen). Gemeinsam sprechen sie über Botox, Filler & Co. – was es kann, was es nicht kann und warum wir eigentlich alle besser aussehen wollen. Mal fachlich, mal persönlich, mal unbequem. Aber immer ohne Filter.
Folge 15: Botox macht noch kein Longevity. Warum wahre Schönheit im Körper beginnt.
06.09.2026•31:08
Heute sprechen wir über ein Riesenthema. Es geht gerade total viral und ist absolut auf dem Vormarsch: Longevity. Longevity kommt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich Langlebigkeit. In der Medizin meint Longevity aber nicht einfach, möglichst alt zu werden, sondern möglichst lange gesund zu leben. Also die Jahre, in denen wir gesund, fit, beweglich und geistig leistungsfähig sind.
Folge 14: Botox & Hyaluron: Die Fragen, die sich jeder stellt
23.08.2026•15:17
? Botox oder Hyaluron? Wo liegt eigentlich der Unterschied? Tut das weh? Ab wann macht eine Behandlung Sinn? Und sieht danach wirklich jeder sofort, dass man etwas hat machen lassen? In dieser Folge beantworten wir die Fragen, die in jeder ästhetischen Praxis immer wieder gestellt werden – verständlich, ehrlich und ohne Fachchinesisch. Dr. Jens Merz erklärt, was Botox und Hyaluron tatsächlich können, welche Mythen sich hartnäckig halten und worauf man bei einer Behandlung unbedingt achten sollte. Eine Folge für alle, die neugierig sind, mit dem Gedanken spielen oder einfach wissen möchten, was hinter den bekanntesten Beauty-Behandlungen steckt.
Folge 13: Glow-up für Zuhause: Was funktioniert wirklich – und was ist kompletter Marketing-Bullshit?
09.08.2026•18:47
LED-Maske, Kollagenpulver, Face-Taping, Gua Sha oder Eiswasser – Social Media verspricht uns täglich den nächsten Beauty-Hack. Aber was bringt tatsächlich etwas? Und was ist vor allem gutes Marketing? In dieser Folge machen wir den großen Realitätscheck. Gemeinsam mit Dr. Jens Merz sprechen wir darüber, welche Wirkstoffe wissenschaftlich überzeugen, welche Trends überschätzt werden und worin sich Investitionen wirklich lohnen.
Folge 12: Männlich, aber gemacht?
26.07.2026•18:23
Wenn Männer plötzlich zum Beauty-Doc gehen. Warum ist ein Haartransplantat akzeptiert, Botox aber oft nicht? Botox, Haartransplantation, Jawline, Augenringe – ästhetische Behandlungen sind längst kein reines Frauenthema mehr. Aber warum sprechen Männer so viel seltener darüber? In dieser Folge schauen wir auf das moderne Männerbild, die häufigsten Behandlungen in der Praxis und die Frage, wo Selbstoptimierung beginnt und Natürlichkeit endet. Wie viel Ästhetik verträgt Männlichkeit – und warum wird darüber immer noch so ungern gesprochen?
Folge 11: Schönheit unter der Gürtellinie
12.07.2026•19:57
Intim, aber nicht tabu – warum immer mehr Menschen ihren Intimbereich behandeln lassen! Ein Thema, über das viele nachdenken – aber kaum jemand spricht. Warum lassen Menschen ihren Intimbereich behandeln? Geht es um Beschwerden, Ästhetik, Sexualität oder gesellschaftlichen Druck? Gemeinsam mit Dr. Jens Märtz sprechen wir offen über Intimbehandlungen, Schönheitsideale, Selbstbewusstsein und die Frage, wo Selbstbestimmung beginnt und Erwartungen von außen enden. Intim? Ja. Tabu? Nein.
Folge 10: Hals und Hände - die Verräter des Alters
28.06.2026•28:25
Botox im Gesicht. Wahrheit am Hals. Wir kümmern uns um Stirn, Augen und Wangen – aber was ist eigentlich mit Hals und Händen? Warum diese Bereiche oft zuerst altern, was hinter dem „Tech Neck“ steckt und warum heute immer mehr über Hautqualität statt über Volumen gesprochen wird.