Jamies Superfood für jeden Tag
Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger

In dieser Episode reist Jamie Oliver u.a. auf die japanische Insel Okinawa. Zurück in England kocht Oliver unter diesen Eindrücken ein köstliches Frühstück aus Käse, Schinken, Pilzen und Tomaten und einen feine Veggie-Tofu-Burger.