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Besser! So?
Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund?

Real Life • Ab 0 • 23 Min.
23 Min.

In "Besser! So?" sucht Jan Quick nach Möglichkeiten, seinen inneren Schweinehund zu besiegen und aktiv zu bleiben. Er trainiert mit einer Calisthenics-Athletin, lässt sich von einem Mindset-Coach beraten und nimmt am Parkrun teil.