Zweite Staffel - Notfall Meditation
15.09.2025•4:16
Eine kurze, klare Meditation für akute Situationen, wenn dein Nervensystem im Ausnahmezustand ist.
yin.spricht Premium Podcast
Yin Jen
Podcast
Tief. Radikal. Wahrhaftig Ein Raum für Menschen, die ihre Masken ablegen – und sich erinnern, wer sie waren, bevor man ihnen sagte, wer sie sein sollen. Du hörst yin.spricht nicht, um motiviert zu werden. Du hörst, weil du dich erinnerst wer du bist, bevor du dich angepasst hast. Hier geht’s nicht um Content. Hier geht’s um Frequenz. Du bekommst: – 1–2 neue Folgen pro Woche (à ca. 20 min) – Zugang zu exklusiven, tiefen, ungefilterten Inhalten – Themen: Stimme. Beziehung. Wut. Wahrheit. Weiblichkeit. Männlichkeit. Frauen und Männer. – Behind the scenes & echte Einblicke in mein Leben mit Kindern, Buch, Business, Chaos & Klarheit – Eine erste Staffel, die dich erinnern kann: „Ich bleibe.“ komplett kostenfrei für dich als Geschenk, danach 33€/Monat oder 333€/Jahr.
Alle Folgen
Zweite Staffel - Meditation Innere Zerrissenheit wahrnehmen
15.09.2025•6:04
Diese Meditation begleitet die zweite Folge der Staffel und lädt dich ein, innere Zerrissenheit bewusst wahrzunehmen. Statt den Spannungen auszuweichen, kannst du hier einen sicheren Raum betreten, um sie zu spüren – ohne überwältigt zu werden.
Zweite Staffel - Kurzvorstellung von allen 6 Folgen
13.09.2025•9:32
In dieser Staffel teilt Yin ihre ehrlichen Erfahrungen rund um Beziehungen, Trennung, innere Heilung und Selbstermächtigung. Jede Folge ist ungeschnitten, roh und nahbar – mit persönlichen Geschichten, Tarotkarten als rotem Faden und Reflexionen über das Leben als Frau, Mutter und Mensch. Die Vollversion der einzelnen Folgen findest du hier: https://steadyhq.com/yin-spricht-premium-podcast In dieser Staffel erwartet dich: Introfolge – 14:35 Bonusfolge „Ehe“ – 8:09 Folge 1 – 30:12 Folge 2 – 16:55 Folge 3 – 6:09 Folge 4 – 13:59 Folge 5 – 11:06 Folge 6 – 9:18 Gesamtdauer: 1 Stunde, 50 Minuten, 23 Sekunden **Meditationen** Meditation Innere Ehe – 8:55 Meditation Zerrissenheit – 6:04 Meditation Angst – 4:47 Notfall-Meditation – 4:16 Gesamtdauer: 24 Minuten, 2 Sekunden Zusammenfassung: - Tiefe Einblicke in Beziehungen, Prägungen und Selbstheilung - Authentische Erfahrungen statt Perfektion - Meditationen als direkte Begleitung in den Körper - Ein Staffel-Flow zwischen Verletzlichkeit, Klarheit und Verkörperung TikTok: [@yin.spricht](https://www.tiktok.com/@yin.spricht?lang=de-DE) Instagram: [@yin.spricht](https://www.instagram.com/yin.spricht/) Email: [Schreib mir, wenn du deine Gedanken teilen magst](http://yin-spricht.de/kontakt/)
Erste Staffel - Folge 6: Männliche Präsenz
21.06.2025•19:27
In dieser persönlichen Podcast-Folge spricht Yin über männliche Präsenz und Selbstentwicklung. Sie teilt eine Future Me-Email, die sie sich selbst geschrieben hat, und reflektiert über ihre Entwicklung in den letzten drei Jahren. Sie beschreibt ihre Erfahrungen mit der Golden Voice Academy, die Veröffentlichung ihres Hörbuchs und ihres Buches. Sie diskutiert ihre Erfahrungen mit Beziehungen und erklärt, dass die Person, auf die man wartet, oft man selbst ist. Sie betont die Wichtigkeit, eigene Eigenschaften zu entwickeln, anstatt sie in anderen zu suchen. Yin spricht über ihre Aufstellungsarbeit und ihre Erfahrungen mit einem Mann namens 'Gustav', der alte Gefühlsmuster in ihr auslöste. Yin erklärt, dass Schmetterlinge im Bauch oft ein Zeichen von Unsicherheit sind und nicht unbedingt wahre Liebe bedeuten. Zum Abschluss kündigt sie ihre zweite Staffel an, die kostenpflichtig sein wird, und lädt die Zuhörer ein, Feedback zu geben und sich für weitere Folgen anzumelden. Es erwartet dich: 00:00 Einführung und Future Me-Email 03:24 Berufliche Entwicklung und Erfolge 06:43 Aufstellungsarbeit und persönliche Erkenntnisse 12:31 Beziehungsdynamiken und Selbsterkenntnis 18:01 Ankündigung der zweiten Staffel Zusammenfassung: - Männliche Präsenz in uns selbst kultivieren - Männliche Eigenschaften sind auch in uns - Ab der zweiten Staffel 33 Euro monatlich oder 333 Euro jährlich TikTok: [@yin.spricht](https://www.tiktok.com/@yin.spricht?lang=de-DE) Instagram: [@yin.spricht](https://www.instagram.com/yin.spricht/) Email: [Schreib mir, wenn du deine Gedanken teilen magst](http://yin-spricht.de/kontakt/)