Sollte man Haferflocken vor dem Essen einweichen?
1000 Antworten
11.02.2025 • 1 Min.
Haferflocken enthalten Phytinsäure und die hat einen Einfluss auf die Nährstoffaufnahme. Was passiert da im Körper bzw. im Dünndarm? Von Leon Wenz
Sollte man Haferflocken vor dem Essen einweichen?
1000 Antworten
11.02.2025 • 1 Min.
Haferflocken enthalten Phytinsäure und die hat einen Einfluss auf die Nährstoffaufnahme. Was passiert da im Körper bzw. im Dünndarm? Von Leon Wenz