21.03.2023 • 1 Std. 20 Min.

Sportwissenschaftler Lukas Löer hat wertvolle Tipps Lukas Löer und seinen Podcast findet ihr hier: https://scyence.podigee.io/ Wollt Ihr den MINI Countryman SE, gesponsert von der Autohaus Rolf Horn GmbH, im gesamten Mai 2023 kostenlos fahren? Dann unterstützt uns bis zum 15. April 2023, 23:59 Uhr, mit einem beliebigen Betrag bei Steady. Wer bis zu diesem Datum aktiver Supporter ist, nimmt an der Verlosung teil. Hier werdet Ihr zu unseren Edelhelfern: https://steadyhq.com/de/rennradfahren101/about Wollt Ihr das Buch? Gibt es direkt beim Autor, mit Signatur und Sonderwünschen: tim@timfarin.de Oder bei Bruckmannn: https://verlagshaus24.de/101-dinge-die-ein-rennradfahrer-wissen-muss Title Music: Alex Rufire (AlexanderRufire), Against the Wind – Audio Jungle; Cover by Jonas Windscheid, jonaswindscheid.com; Sounds: Tim Farin Cover: Thorsten Reinecke, qoeln.de Die Stimme: Claudia "DiStimme" DiGiorgio https://claudia-di-giorgio.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.