08.12.2024 • 30 Min.

Inhaltshinweis: In dieser Folge wird mentale Gesundheit thematisiert. Die DONOTS sprechen über die härtesten Momente ihrer Karriere: Ingo teilt seine Erfahrungen mit Panikattacken, die ihn 2001 während eines Konzerts komplett überwältigten - danach geht einige Wochen nichts mehr. Wie er als Person und die Band als Gemeinschaft mit dieser Krise umging und welche Wege ihn aus dieser Phase führten, erfahrt Ihr in dieser Folge. Mit großer Offenheit sprechen die DONOTS, aber vor allem Ingo als Betroffener, über mentale Gesundheit, den Umgang mit Stress und den Mut, Hilfe anzunehmen.