Smartphone Detox: Mein Selbstversuch ohne Social Media, Whatsapp und Co.
5 Tage später
22.01.2026 • 37 Min.
Was passiert, wenn man fünf Tage lang komplett auf sein Smartphone verzichtet? Kein Scrollen, kein Chatten, kein Social Media – nur ich, mein Alltag und viele ungewohnte Gefühle.