31.05.2022 • 36 Min.

Vor Sonnenaufgang ins Büro und dann arbeiten bis spät in die Nacht – welche Rolle spielt Schlaf im Beruf? Was ist mehr wert: Schlaf oder Sport? Und was hat der Tod auf dem Laufband damit zu tun? Über den Schlaf von Topmanager:innen wurde schon viel geschrieben und gesprochen. Um fünf Uhr aufstehen, so wenig schlafen wie Frau Merkel oder „work hard play hard“ – der Schlaf spielt überall eine Rolle. In dieser Folge des 7Schläfer Podcasts erzählt Albrecht von Arianna Huffington und ihrem Buch „Die Schlaf-Revolution“. Cora bringt passend dazu ihre Smartwatch mit integriertem Schlaftracker ins Gespräch – das perfekte Geschenk für erfolgreiche Manager:innen? Hört selbst nach! Idee & Konzept: Albrecht Vorster, Cora Hänel, Steffen Horstmannshoff Schnitt & Titelmusik: Chris Köpke Grafik: MissionMe, Sandra Doneck Mehr zum Thema Schlafen und Arbeiten erfährst du in der 7Schläfer App – deiner App für besseren Schlaf.