18.04.2025 • 8 Min.

Natascha ist alleinerziehende Dreifach-Mama ?????? und hat sich mit einfachen Rezepten, Homeworkouts und jeder Menge Disziplin selbst aus einem Tief gekämpft. Heute inspiriert sie tausende Follower*innen auf Instagram mit Blitzdiätrezepten, Motivation und ehrlichen Einblicken in ihren Alltag.⠀Im Gespräch erzählt sie:? Wie sie 30 kg abgenommen hat? Warum Diät nicht nach Verzicht schmecken muss??‍♀️ Wie sie Sport & Kids unter einen Hut kriegt? Und was ihr hilft, auch in stressigen Zeiten dranzubleiben⠀Diese Folge ist für alle, die sich manchmal fragen: Wie soll ich das bloß schaffen?⠀? Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!