01.07.2025 • 27 Min.

In dieser Folge decken wir ein Thema auf, das oft unbewusst bleibt – aber entscheidend für deinen Abnehmerfolg ist: deine Selbstwahrnehmung. Warum sabotiert dich dein inneres Bild immer wieder, selbst wenn du äußerlich alles richtig machst? Wie erkennst du diese Muster – und wie kannst du dein Selbstbild so verändern, dass Abnehmen endlich nachhaltig wird? Hör rein und finde heraus, warum dein Wunschgewicht nicht auf dem Teller beginnt, sondern in deinem Kopf. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/