03.02.2023 • 22 Min.

Die Welt wird gefühlt immer stressiger. Der Leistungsdruck sowie die Erwartungen und Ansprüche steigt. Man hat gefühlt kaum noch Zeit und rennt von einem Termin zum nächsten. Im Job werden die Aufgaben mehr anstatt weniger und du versuchst allem gerecht zu werden. Du bist froh, wenn du dann mal für ein paar Minuten durchatmen kannst. Welche Auswirkungen dieser permanente Stress auf dein Gewicht hat und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/