14.02.2023 • 16 Min.

Alkohol gehört in unserer Gesellschaft einfach dazu. Ob bei einer geselligen Runde mit Freunden oder am Abend, wenn man sich noch ein Feierabendbier oder ein Glas Wein gönnen will. Alkohol hat aber einen bedenklichen Einfluss auf dein Körper und dein Wohlbefinden. Denn Alkohol ist eine ziemlich versteckte Kalorienbombe und nicht nur das. Was da wirklich dahinter steckt und wie du es schaffst trotz eines Feierabendbiers oder Glas Wein abzunehmen, schauen wir uns gemeinsam in diese Folge an. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/