01.07.2025 • 45 Min.

Entgiftung, Dubai & ein Coaching, das berührt Der Juli ist da – und mit ihm eine neue My Way-Folge, in der ich dich wieder sehr persönlich mitnehme. Ich erzähle dir, was im Juni bei mir los war: eine Entgiftung, die mich körperlich und emotional komplett durchgerüttelt hat, mein Geburtstagsurlaub in Dubai – und der berührende Start meines neuen VIP-Coachings. ? Warum du diese Folge hören solltest: Ich teile mit dir… …warum meine Entgiftung diesmal ganz anders war – und was das mit innerer Reinigung wirklich zu tun hat …wie ich es geschafft habe, im Urlaub nicht gravierend zuzunehmen – ohne zu verzichten …was ich aus Dubai mitgenommen habe – für meinen Kopf, mein Essverhalten und mein Leben …warum mich der Start des neuen V.I.P.-Durchgangs so emotional berührt hat …was dich im Juli in der Mitgliedschaft erwartet (Stichwort: emotionales Essen!) ? Das erwartet dich konkret: ? Entgiftung ohne Diät-Wahn – und warum mein Körper mir diesmal die Grenzen gezeigt hat ? Mein erstes Mal Business Class – und warum Dubai mich echt beeindruckt hat ? Wie ich im Urlaub gegessen habe, ohne dass sich alles ums Essen drehen musste ? 6 Monate Kalorien-Sparbuch: Ich ziehe eine ehrliche Bilanz – und die überrascht selbst mich ? V.I.P.-Coaching-Start: Wenn Menschen sagen „Du bist meine letzte Hoffnung“ – was das mit mir macht ? Ein ganz besonderer Monat in der Mitgliedschaft: Wir gehen tief ins emotionale Essen ? Warum unsere Community-Formate gerade jetzt so wertvoll sind ? Mein Impuls für dich: Vielleicht ist diese Folge auch dein Weckruf: Du musst nicht perfekt sein. Aber du darfst losgehen. Denn genau dann beginnt oft deine Erfolgsgeschichte – auch wenn du heute noch nicht daran glaubst. ? Hör rein – und wenn du willst, komm in die Mitgliedschaft. Der Juli ist wie gemacht für deinen Neuanfang. ? Den Link zur Mitgliedschaft und zur VIP-Warteliste findest du wie immer in den Shownotes. ? Neugierig? Ich freue mich wie immer auf dein Feedback! PS: Fünf-Sterne-Alarm: Wenn dir die Episode gefallen hat, lass doch ein paar Sterne auf Spotify oder deiner Lieblings-Podcast-Plattform da. Du weißt ja, 5 Sterne machen glücklich – also zumindest mich! ? --- Hier kommen die in der Episode genannten Links: ⭐️ Dein Weg in die "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft startet hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft ⭐️ Regelmäßige Motivation für 0,- bekommst du hier über meinen Motivations-Letter: https://www.abspecken-kann-jeder.de/newsletter ⭐️ Zum Kalorien-Sparbuch kommst du hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/kaloriensparbuch ⭐️ Hier setzt du dich auf die Interessentenliste zum nächsten V.I.P. Coaching: https://www.abspecken-kann-jeder.de/vip