23.08.2026 • 23 Min.

` Weg in die Einfachheit! "Geh in deine persönliche Wüste, um herauszufinden, was dich wirklich trägt." Marcus M. Lübbering nimmt zehn Weisheiten der frühchristlichen Wüstenväter zur Hand und übersetzt sie ganz praktisch für den Alltag — von Abstand gewinnen über das eigene Ego bis zur inneren Freiheit, die am Ende steht. Kapitel 00:00 — Begrüßung und Wochenrückblick 01:09 — Die Schlagzeile: "Geh in deine persönliche Wüste" 01:50 — Das Buch: Katharina Ceming, "Ab in die Wüste" 04:01 — Die zehn Punkte beginnen: Abstand gewinnen 04:42 — Selbsterkenntnis und der eigene Schatten 05:34 — Die eigenen Gedanken beobachten, ohne ihnen zu folgen 06:28 — Die eigenen Bedürfnisse kritisch hinterfragen 07:32 — Nicht vor sich selbst davonlaufen 08:32 — Einsamkeit ist nicht Isolation 09:29 — Spiritualität als Weg der Verwandlung 09:59 — Das Ego erkennen, nicht bekämpfen 10:50 — Die Wüste als Gegenentwurf zum permanenten Mehr 11:07 — Innere Freiheit statt Selbstoptimierung 13:00 — Was verbindet alle Weltreligionen? 22:53 — Buchtipp: "Let Them" und Laura Malina Seiler 24:31 — Ausblick auf Herbst-Veranstaltungen Erwähnt in dieser Folge Katharina Ceming: "Ab in die Wüste – Mut zur Selbsterkenntnis, den Wüstenvätern abgeschaut" (Vier-Türme-Verlag) — Verlagsseite Laura Malina Seiler, spirituelle Coachin, u.a. mit dem Konzept "Soulcode" — lauraseiler.com Hardy Ostry, Leiter des Büros der Konrad-Adenauer-Stiftung in Washington, D.C. — KAS-Büro Washington (Hinweis: Termine mit Herrn Ostry wurden in der Folge angekündigt, die genauen Daten hat die Redaktion in der Aufnahme nicht einheitlich genannt — bitte aktuelle Termine auf unserer Veranstaltungsseite und bei der KAS prüfen) Regelmäßige Meditationsangebote Dienstags 17:00 Uhr · Schweige-Meditation Wiesbaden, Therapie Kompetenzzentrum Weiten, Marktplatz 13 — Details & Anmeldung Mittwochs 18:30 Uhr · Schweige-Meditation im Kloster Eberbach, Hospitalstube Donnerstags 18:30 Uhr · Online-Meditation Alle Termine im Veranstaltungskalender und auf kloster-academie.de. Über den Podcast Der Wochenimpuls der Academie Kloster Eberbach begleitet mit wöchentlichen Meditations-Impulsen. Marcus M. Lübbering, Vorsitzender und Mitgründer der Academie, schreibt diese Impulse seit dem 14. Mai 2017. Sebastian Labonte moderiert. Jeden Montag ab 6 Uhr neu auf allen Plattformen. Mehr über die Academie Kloster Eberbach: Über uns · kloster-academie.de · info@kloster-academie.de `