17.01.2019 • 39 Min.

Spoiler Alert: Wir wissen's auch nicht Mitte Januar scheitern bereits die ersten Läufer*innen an ihren guten Absichten und schlechten Vorsätzen. Ellen-Jane, David & Namri aus der Achilles-Redaktion besprechen im Podcast ihre persönliche Vorsatzstrategie. Elly sagt:" Laufen ist mein Therapeut." Namri hat schon mal ein Jahr lang versucht, Kettenraucher zu werden – und ist daran gescheitert – und David nimmt sich nie was vor (was besonders lame ist). Begründung: "Ich weiß, ich zieh' es eh nicht durch." Weitere Themen: Dry January, Affen im Hirn, Sonnenlichtwecker und wie man garantiert am Trainingsplan festhält und schneller wird. ----- GEWINNSPIELE UND SPONSOREN https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.