Er hält dich hin? So wirksam kann eine Kontaktsperre in der Affäre sein
Er hält dich hin? So wirksam kann eine Kontaktsperre in der Affäre sein

Er hält dich hin? So wirksam kann eine Kontaktsperre in der Affäre sein

AFFÄREN-KOMPASS®: Der Podcast über Affären mit Silke Setzkorn

02.04.2026 • 26 Min.

#79 Wann ein Kontaktabbruch in einer Affäre sinnvoll ist, wie du eine Kontaktsperre konsequent umsetzt, Rückfälle vermeidest und mit klaren Grenzen aus dem emotionalen Hin und Her findest. Erzähl mir von deiner Situation und wir finden deinen nächsten Schritt: https://www.silke-setzkorn.de/