Aktiv Zugehört - Insights aus Coaching & Therapie
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Frauke Niehues & Timo Schlage


Podcast

Eine Haltung | Zwei Perspektiven | Ein professioneller Blick auf Veränderung. Was entsteht, wenn eine erfahrene Psychotherapeutin und der Gründer einer der erfolgreichsten Coaching-Akademien Deutschlands ihre Perspektiven vereinen? Frauke Niehues und Timo Schlage bringen Psychotherapie und Coaching in einen fundierten, praxisnahen Dialog – ehrlich, respektvoll und auf Augenhöhe. Mit über 50 Jahren gemeinsamer Berufserfahrung sprechen sie über wirksame Interventionen, Haltung, Methoden und die Faktoren, die echte Veränderung möglich machen. Der Podcast richtet sich an erfahrene Therapeuten und Coaches, angehende Coaches sowie Menschen, die neue Impulse für ihre eigene Entwicklung suchen. **Die Hosts:** Frauke Niehues ist Psychotherapeutin mit den Schwerpunkten emotionale Kompetenz, Neurodiversität und Selbstwert sowie Herausgeberin der Fachbuchreihe „Kompetenz!Box“. Timo Schlage vereint systemisches Coaching mit internationaler Business-Erfahrung in Executive Coaching, Organisationsentwicklung und Verhandlungsführung. **Timo Schlage / In-Konstellation bietet:** ? Coaching-Ausbildung ? Upgrades für ausgebildete Coaches ? Inhouse-Trainings für HR & Führungskräfte ? Kostenfreier Q&A-Abend Ergänzt werden die Gespräche durch ausgewählte Gäste aus Therapie, Coaching und Wissenschaft. ? Ein Podcast für alle, die Entwicklung nicht nur begleiten, sondern verstehen wollen.

Alle Folgen

  • Hans-Otto Thomashoff: Toxische Familienmuster erkennen und überwinden

    16.09.2026•52:14

    Wie erkennen wir, dass alte Familienmuster bis heute unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen? Und wie kann es gelingen, sich aus belastenden Prägungen zu lösen, ohne die eigene Vergangenheit zu verleugnen? In dieser Episode spricht Timo Schlage mit dem Psychiater, Psychoanalytiker und Autor Dr. Dr. Hans-Otto Thomashoff über sein Buch „Du bist nicht deine Eltern". Thomashoff verbindet seine persönliche Geschichte mit seiner langjährigen therapeutischen Erfahrung und zeigt, woran sich toxische Familiendynamiken erkennen lassen und warum frühe Erfahrungen noch im Erwachsenenalter wirksam sein können. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie aus unbewussten Mustern bewusste Selbststeuerung werden kann. Es geht um sichere Bindung, emotionale Verarbeitung, den Umgang mit Triggern und darum, alte Gefühle nicht nur kognitiv zu verstehen, sondern sie in Beziehung zu „verdauen" und neue Erfahrungen zu ermöglichen. Themen dieser Folge: ► Woran sich toxische Familienstrukturen erkennen lassen ► Wie frühe Bindungs- und Beziehungserfahrungen unser späteres Leben prägen ► Warum sich familiäre Muster über Generationen wiederholen können ► Wie Verstehen, emotionale Verarbeitung und Selbststeuerung zusammenwirken ► Was Kinder für eine gesunde Entwicklung brauchen Quellen und weiterführende Links: → Website von Hans-Otto: http://thomashoff.de/ → Buch: „Du bist nicht deine Eltern“ – Penguin / Ariston Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/?timo-schlage?-2098504/

  • Interview mit Gerald Hüther: Potenzialentfaltung statt Objektbeziehung

    02.09.2026•58:26

    Wie formbar ist unser Gehirn? Was brauchen Menschen, um ihre Potenziale zu entfalten? Und welche Haltung ermöglicht nachhaltige Veränderung im Coaching? In dieser Episode interviewt Timo Schlage den Neurobiologen Gerald Hüther. Im Mittelpunkt stehen die lebenslange Veränderbarkeit unseres Gehirns, intrinsische Motivation und die Bedeutung von Verbundenheit und Autonomie. Gerald Hüther zeigt, warum Entwicklung nicht durch fertige Lösungen entsteht, sondern indem Menschen eigene Erfahrungen machen, Selbstwirksamkeit erleben und darin bestärkt werden, ihren eigenen Weg zu finden. Themen dieser Folge: ► Warum unser Gehirn ein Leben lang veränderbar bleibt ► Wie Menschen ihre Potenziale entfalten können ► Warum intrinsische Motivation für Entwicklung entscheidend ist ► Welche Rolle Selbstwirksamkeit und eigene Lösungswege spielen ► Welche Haltung Coaches dabei unterstützt, Veränderung zu ermöglichen Quellen und weiterführende Links: → Gerald Hüther – Potenzialentfaltung: https://www.potential-entfaltung.academy/ → Social Media & weitere Angebote von Gerald Hüther: https://linktr.ee/gerald_huether Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/?timo-schlage?-2098504/

  • Interview mit Klaus Eidenschink: Narzissmus verstehen - Menschen in narzisstischen Nöten

    19.08.2026•48:07

    Ist Narzissmus wirklich ein Selbstwertproblem oder geht es um etwas Grundsätzlicheres? In dieser Episode spricht Timo Schlage mit Klaus Eidenschink über narzisstische Nöte. Eidenschink zeigt, warum er problematisches Verhalten nicht vorschnell als „krank" einordnet und weshalb für Coaches die Funktion eines Verhaltens entscheidender sein kann als dessen Stärke. Im Mittelpunkt stehen Selbstwahrnehmung, Identität und die Frage, was von einem Menschen bleibt, wenn Rollen, Leistung und Anerkennung wegfallen. Außerdem geht es darum, wie Coaches Bedürfnisse von Idealorientierung unterscheiden können und welche Bedeutung echte Begegnung und Scham in der Begleitung haben. Themen dieser Folge: ► Narzisstische Nöte statt vorschneller Etikettierung ► Selbstwahrnehmung und Identität statt reiner Selbstwertfrage ► Rollen, Leistung und Anerkennung im Coaching ► Bedürfnisse, Ideale und seelische Regulationsfähigkeit ► Echte Begegnung als Grundlage wirksamer Coachingarbeit ► Scham als möglicher Zugang zu narzisstischen Nöten Eine Episode über Identität, Beziehung und die Frage, wie Menschen sich jenseits von Rollen, Leistung und äußeren Idealen wieder selbst wahrnehmen können. Mehr zu Klaus Eidenschink → https://eidenschink.de/personen/klaus-eidenschink/ Quellen und weiterführende Links → Klaus Eidenschink: „Es gibt keine Narzissten! Nur Menschen in narzisstischen Nöten" https://www.carl-auer.de/es-gibt-keine-narzissten-nur-menschen-in-narzisstischen-noten Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/?timo-schlage?-2098504/

  • Auftragsklärung im Business-Coaching - Teil 2

    05.08.2026•24:47

    Wer bestimmt das Ziel eines Business-Coachings? Der Klient, das Unternehmen oder beide gemeinsam? In dieser Episode sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues darüber, warum die Auftragsklärung im Business-Coaching besonders anspruchsvoll ist. Sie zeigen, wie Coaches mit Zwangsaufträgen umgehen, warum Vertraulichkeit eine zentrale Rolle spielt und wie die Dreiecksbeziehung zwischen Coach, Klient und Auftraggeber professionell gestaltet werden kann. Themen dieser Folge: ► Unterschiede zwischen privatem und Business-Coaching ► Zwangsaufträge und Pacing im Umgang mit Widerstand ► Die Dreiecksbeziehung zwischen Coach, Klient und Auftraggeber ► Vertraulichkeit und klare Absprachen im Coaching ► Geheimnisträger- oder Nachrichtenüberbringerrolle? ► Praktische Beispiele und Methoden aus dem Business-Coaching Eine Episode über Haltung, Klarheit und wirksame Auftragsklärung im organisationalen Kontext.

  • Hypnosystemik Grundlagen und Strategien - Teil 2

    22.07.2026•28:47

    In Teil 2 der Hypnosystemik-Reihe öffnen Timo Schlage und Frauke Niehues ihre Werkzeugkiste und zeigen, welche Techniken sie im Coaching-Alltag tatsächlich einsetzen. Es geht um die Frage, wann ein Problem lösbar ist und wann man etwas als Restriktion akzeptieren muss. Dazu sprechen die beiden über die Sprache des Körpers, kleine Gesprächsführungstechniken mit großer Wirkung und darüber, warum Authentizität wichtiger ist als jede Checkliste. Themen dieser Folge: ► Wie man eine Coaching-Stunde schon vor dem eigentlichen Gespräch vorbereitet ► Ein Fachbuch, das sich über 200.000 Mal verkauft hat – und was Coaches daraus lernen können ► Ein Begriff, der eigentlich gar nicht existieren sollte, aber sich als Technik bewährt hat ► Eine Methode, die Timo als "Champions League" der hypnosystemischen Techniken bezeichnet Quellen und weiterführende Links: MethodenSchatz von Frauke Niehues: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Kostenfreie Vortragsreihe HypnoSalon: https://www.frauke-niehues.net/vortragsreihe-hypnosalon.html InKonstellation: Dr. Gunther Schmidt live in Köln: https://www.in-konstellation.de/inkontakt-event-2023/ Milton-Erickson-Institut Heidelberg: https://www.meihei.de/ Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/?timo-schlage?-2098504/

  • Lösungsfokussiertes Coaching & Therapie

    08.07.2026•31:35

    Was verändert sich im Coaching, wenn man aufhört, über Probleme zu reden und stattdessen konsequent auf Lösungen fokussiert? Timo Schlage und Frauke Niehues nehmen in dieser Episode einen der bekanntesten Ansätze im Coaching unter die Lupe: das lösungsfokussierte Coaching nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg. Dabei wird es persönlich. Frauke Niehues schildert ihren Weg von der Verhaltenstherapie zur Hypnotherapie und wie sie durch lösungsfokussiertes Arbeiten eine professionelle Heimat gefunden hat. Timo Schlager beschreibt seine Faszination für die scheinbare Einfachheit des Ansatzes und wie sich sein Blick durch hypnosystemisches Denken erweitert hat. Themen dieser Folge: ► Wie die Psychoanalyse und die Katharsis-Hypothese unsere therapeutische Kultur bis heute prägen ► Was Skalierungsfragen, Wunderfrage und Minimax-Intervention konkret bewirken ► Warum Lösungsfokussierung eine Haltung ist und nicht nur ein Methodenset ► Wann es sinnvoll ist, auch das Negative anzuschauen ► Den Unterschied zwischen Ressourcenaktivierung und Ressourcenaufbau ► Wie positives Formulieren im Alltag, in der Erziehung und im Business wirkt ► Warum Frauke Niehues die Wunderfrage nicht mag – und was das mit Selbstkongruenz zu tun hat ► Wie Zustandssteuerung, Morning Power Questions und Ego-State-Arbeit in die tägliche Praxis integriert werden können ? Quellen und weiterführende Links Methodenschatz (Ziel- & Lösungsorientierte Gesprächsführung, inkl. Minimax-Intervention) "https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html" Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/?timo-schlage?-2098504/