06.05.2022 • 10 Min.

In dieser Folge spricht Allround Athletics Gründer Coach Zimo mit dir darüber, welche Möglichkeiten du hast um die perfekte Trainingsmethode für dich herauszufinden. Dabei sind vor allem 2 Dinge wichtig. Zum Einen musst das Training dir Spaß machen, damit du dauerhaft motiviert bleibst. Zum Anderen muss die Trainingsmethode auch zu deinem Ziel passen. Ansonsten wirst du nämlich früher oder später frustriert abbrechen, weil einfach nicht die gewünschten Erfolge eintreten.Wenn du dauerhaft in Shape kommen und schlanke definierte Muskeln aufbauen möchtest, melde dich für unsere kostenlose Community an und erhalte jede Woche einen neuen, kostenlosen Trainingsplan:https://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/Links mit mehr Infos zum Thema dieser Podcast-Folge:https://allroundathletics.de/die-besten-trainingsmethoden-fuer-allround-athleten/