11.03.2024 • 1 Std. 1 Min.

Hinweis: Diese Folge wurde bereits letztes Jahr im Juni aufgezeichnet. Noch nicht aufgestanden und die To Do Liste ist schon ewig lang? Immer mehr wird unter anderem diese Situation als Mental Load bezeichnet, was wir darunter verstehen und ob wir Tipps gegen den Mental Load haben, hört ihr in dieser Folge.