21.12.2025 • 6 Min.

?? Nur heute zum halben Preis:? Psychosomatik & körperliche Symptome – WorkshopAdventskalender Tag 21Heute möchte ich dir eine Geschichte aus meinem Buch „Entspannt statt ausgebrannt“ vorlesen – die Geschichte der Königin. Sie erinnert uns daran, dass nichts im Leben für immer bleibt: weder die schweren Momente noch die euphorischen.Gerade bei Angst fühlt sich alles so endlos an. Als würde die Angst nie wieder verschwinden. Doch sie ist ein Gefühl – und Gefühle kommen und gehen. Immer.Wertvolle Gedanken aus der Geschichte• Gefühle sind Wellen – sie kommen und gehen• Nichts bleibt für immer, auch die Angst nicht• Du musst den Zustand nicht kontrollieren• Du darfst hindurchgehen und vertrauenVielleicht kann dir diese Geschichte in schwierigen Momenten helfen, wieder Hoffnung zu finden. Denn auch dieser Zustand wird vorübergehen.? Advents-Special„Psychosomatik & körperliche Symptome verstehen“ – nur heute 50 % günstiger.In diesem Workshop lernst du:• wie körperliche Symptome durch Angst entstehen können• wie du sie richtig einordnest• warum sie oft harmlos und erklärbar sind• wie du dein Nervensystem beruhigst• wie du Vertrauen in deinen Körper aufbaust? Jetzt zum Adventsrabatt sichern? Über diese FolgePerfekt für dich, wenn du …• Angst hast, dass Gefühle „für immer bleiben“• körperliche Symptome schnell fehlinterpretierst• Hoffnung & Beruhigung brauchst• Geschichten mit tiefer Bedeutung liebst