06.09.2021 • 12 Min.

Folge 96: In dieser Podcastfolge stelle ich dir 6 Wege für ein besseres Selbstwertgefühl vor. Außerdem habe ich 6 praktische Übungen für dich, die du sofort im Alltag durchführen kannst. Hier gehts zu deinem Achtsamkeits Mini Kurs! Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo oder eine positive Bewertung! ⭐️