07.09.2026 • 34 Min.

Kurzfassung FInS statt totes Pferd: Warum Muskelinstabilität Gelenke krank macht – und wie man sie erkennt. Folge 5.2: Wir steigen vom "toten Pferd" der Risikofaktoren auf ein neues um – FInS, das Funktionelle Instabilitätssyndrom. Laura und Frank erklären, warum Muskelinstabilität der Schlüssel zum Verständnis von Gelenkproblemen ist, was "Prime Mover" und "Stabilizers" damit zu tun haben, und warum bestimmte Kennmuskeln bei Knie, Hüfte und Schulter immer wieder auffallen. Und: Warum Folge 5 immer mehr Teile bekommt.