Manchmal ist ein Zentimeter riesig
Aufstehen beginnt im Kopf – der Podcast mit Marion Bender
31.10.2026 • 13 Min.
Ein Zentimeter. So wenig – und für mich damals so viel. Nach meinem Reitunfall übte ich mit Gisela, meine Hose selbst hochzuziehen. Stundenlang. Am Ende bewegte sie sich vielleicht einen Zentimeter. Für andere wäre das kaum der Rede wert gewesen. Für mich war es ein Zeichen: Da geht etwas. In dieser Folge erzähle ich, warum wir unsere Fortschritte nicht kleinreden müssen, nur weil sie für andere selbstverständlich wirken. Wir schauen oft darauf, was noch fehlt. Dabei vergessen wir, wie weit wir schon gekommen sind. Du darfst stolz auf deinen Weg sein und trotzdem weiterwollen. Manchmal ist ein Zentimeter wirklich nur ein Zentimeter. Und manchmal ist er riesig.