Sebastian Heymann: „Mit den neuen Farben die Ex-Teamkollegen etwas ärgern“

28.08.2026•44:55

Für Sebastian Heymann beginnt die Bundesliga-Saison in Hannover direkt mit einem Wiedersehen: Zum ersten Heimspiel kommen die Rhein-Neckar Löwen in die ZAG Arena - der Klub, für den er bis zum Sommer selbst noch gespielt hat. Entsprechend dreht sich diese Folge von „Auszeit! Der Recken Podcast“ um einen Auftakt, der sportlich und persönlich sofort Spannung mitbringt. Heymann sagt offen, dass er sich dieses Duell eigentlich eher zu einem späteren Zeitpunkt gewünscht hätte. Gleichzeitig ist klar, worum es am Sonntag geht: „mit den neuen Farben die Ex-Teamkollegen etwas ärgern“ und die Punkte in Hannover behalten. Im Gespräch mit Andreas Wurm erzählt Heymann von seinen ersten Wochen im Norden, vom Umzug mit seiner Frau, vom Ankommen in Mannschaft und Stadt und von einem Wechsel, der sich „relativ einfach“ angefühlt hat. Dazu kommt der Blick auf die Arbeit unter Juan Carlos Pastor: viel Detail, viel Video, viele Abläufe - und für Heymann die Chance, noch einmal viel mitzunehmen und „wie so ein Schwamm“ aufzusaugen. Auch sportlich wird die Richtung schnell deutlich. Nach dem Pokalstart in Ferndorf geht es jetzt darum, das erste Heimspiel so anzugehen, dass die Halle wieder das ausstrahlt, wofür Hannover aus Sicht vieler Gegner seit Jahren steht: „Die ZAG Arena soll wieder die Reckenfestung werden.“ Wenn ihr die Folge und die neue Saison eng begleiten wollt, abonniert den Podcast gern direkt. Über Bewertungen bei Apple Podcasts oder Spotify freuen wir uns ebenfalls. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken.

Marian Michalczik: „Wir haben eine ganz fantastische Truppe zusammen“

19.08.2026•39:17

Endlich geht’s wieder los: neue Saison, neue Geschichten und neue Hoffnung in der Reckenfestung. Zum Auftakt von „Auszeit! Der Recken Podcast“ ist mit Marian Michalczik direkt einer zu Gast, der die TSV Hannover-Burgdorf seit Jahren prägt - und der jetzt noch einmal mehr Verantwortung übernimmt: Marian ist neuer Kapitän der Recken. Im Gespräch mit Andreas Wurm erzählt er, wie sich diese neue Rolle anfühlt, warum sie ihn stolz macht und weshalb ihm trotzdem vor allem eines wichtig ist: „Ich möchte einfach Marian bleiben.“ Für Recken-Fans steckt in dieser Folge alles, was Lust auf die neue Spielzeit macht. Marian spricht offen über seinen Sommer zwischen Reha, Familienzeit und harter Arbeit für das Comeback, über die intensive Vorbereitung und über das gute Gefühl, das sich die Mannschaft in den vergangenen Wochen erarbeitet hat. Dazu gibt’s spannende Einblicke in die Stimmung im Team, die Integration der Neuzugänge und die Rolle der jungen Spieler aus der Reckenschmiede. Besonders klar wird auch der sportliche Anspruch: „Das oberste Ziel war natürlich, dass wir unsere Abwehr verbessern.“ Genau dort wollen die Recken in dieser Saison ansetzen - mit mehr Stabilität, mehr Geschlossenheit und dem festen Ziel, zu Hause wieder eine echte Macht zu sein. Denn mit den Fans im Rücken soll die ZAG Arena wieder genau das werden, was sie sein kann: eine Festung. Marian blickt jedenfalls voller viel Vorfreude auf die anstehende Saison. Sein Anspruch: Ein Kapitän sein, der Verantwortung übernimmt, und wie er sagt: „Es macht mich natürlich auch stolz.“ Also hört rein und startet mit uns in die neue Saison. Abonniert uns am besten direkt, damit ihr keine Folge von „Auszeit! Der Recken Podcast“ verpasst. Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns auch über eine positive Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken.

Marius Steinhauser: „Es fühlt sich sehr komisch an.“

06.05.2026•57:33

Diese „Auszeit!“ fühlt sich anders an: Nur einen Tag nach dem bitteren Aus gegen Flensburg (kein Final Four, kein Europa) nimmt sich Recken-Hallenmoderator Andi Wurm Zeit für ein Gespräch, das sportlich weh tut - und menschlich berührt. Zu Gast ist Recken-Kapitän Marius „Steini“ Steinhauser, der nach vier Jahren in Hannover im Sommer zurück in die Heimat zu den Rhein-Neckar Löwen wechselt. Gemeinsam schauen die beiden auf ein Viertelfinale, in dem Tore fielen wie am Fließband, auf die entscheidenden Phasen rund um Halbzeit und den Moment, in dem Flensburg den Recken „den Stecker gezogen“ hat. Steini spricht darüber, wie er mit solchen Nächten umgeht, warum Ausreden trotzdem keine Option sind - und was diese Mannschaft in den letzten Jahren ausgezeichnet hat: Charakter, Zusammenhalt und ein Support, der die Swiss Life Hall regelmäßig zur Festung macht. Natürlich geht’s auch um Abschied und Heimat: Was bedeutet „zuhause“ nach neun Jahren unterwegs? Wie fühlt es sich an, bald wieder als Gegner in Hannover aufzulaufen? Und zwischendurch lernt ihr Steini auch mal abseits des Handballs kennen - inklusive Kaffee-Leidenschaft, Siebträger-Klischee und Serien-Tipp. Bist du bereit für eine Folge voller Ehrlichkeit, Dankbarkeit - und einem Kapitän, der „sein letztes Hemd“ für die Recken geben will? Abonniert den Podcast am besten direkt, damit ihr keine Folge mehr verpasst. Wenn euch „Auszeit!“ gefällt, freuen wir uns riesig über eine positive Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Ideen und Wünsche könnt ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken.

Jonathan Edvardsson: „Man kann aufgeben - aber das macht ja gar keinen Spaß!“

24.04.2026•51:15

In dieser neuen Folge von „Auszeit“ spricht Andreas Wurm mit Jonathan Edvardsson - Spielmacher, schwedischer Nationalspieler, Publikumsliebling und frisch bis 2028 bei den Recken verlängert. Jonathan ist nicht nur sportlich ein wichtiger Faktor, sondern auch menschlich ein spannender Gast: Reflektiert, positiv, ehrgeizig - und längst mit ganzem Herzen in Hannover angekommen. Inhaltlich geht’s mitten hinein in eine intensive Phase der Saison: Die anstehenden Aufgaben gegen Lemgo und im European League-Viertelfinale gegen Flensburg, die Arbeit mit dem neuen Trainerteam und die Frage, wie sich eine Mannschaft in einem laufenden Prozess weiterentwickelt. Jonathan spricht offen über Verantwortung, Vertrauen und seine Rolle als Führungsspieler im Angriff. Außerdem gibt er Einblicke in den Alltag zwischen Training, Regeneration und Spielanalyse. Besonders stark: Jonathan erzählt sehr persönlich von seinem Umgang mit Verletzungen, seiner positiven Sicht aufs Leben und davon, warum Sport für ihn weit mehr ist als nur Gewinnen. Es geht um Atmosphäre, Gemeinschaft, Heimatgefühl, Schweden, Olympia und darum, warum Handball Menschen für ein paar Stunden alles andere vergessen lassen kann. Am besten direkt abonnieren, damit Ihr keine Folge von „Auszeit“ mehr verpasst. Über eine positive Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify freuen wir uns natürlich ebenfalls sehr. Und wenn Ihr Fragen, Ideen oder Wünsche habt, schreibt uns jederzeit an info@die-recken.de.

Marian Michalczik: „Handball kann wie Schach sein - mit vielen Details.“

01.04.2026•45:43

In dieser Folge von „Auszeit!“ begrüßt Recken-Hallenmoderator Andi Wurm einen echten Dauerbrenner im Podcast-Studio: Marian Michalczik, Rückraumspieler und Spielmacher, der gerade seinen Vertrag bis 2029 verlängert hat! Mit seiner strategischen Cleverness und über 100 direkten Torvorlagen ist unsere Nummer 22 auch nicht aus der Mannschaft wegzudenken. Marian erklärt, warum das Kapitel bei den Recken für ihn noch lange nicht zu Ende ist, was ihn an Verein, Mannschaft und Umfeld so begeistert und weshalb gerade die Zusammenarbeit mit Trainer Pastor für ihn „extrem spannend“ ist. Gemeinsam blicken wir auf die bewegte Saison: Von schwierigen Wochen mit fünf Liganiederlagen bis hin zu Erfolgen im europäischen Wettbewerb - Marian gibt tiefe Einblicke ins Teamgefüge, den Austausch mit jungen Spielern und die Herausforderungen, die ein Trainerwechsel mit sich bringt. Besonders spannend: Marian erzählt, was Pastor als neuer Coach verändert hat und wie Detailarbeit und Videoanalysen das Spiel noch raffinierter machen. Für die Fans gibt’s auch exklusive Insights, wie eng die Bindung innerhalb der Mannschaft und zum Umfeld ist, und warum Kontinuität so wichtig für den Erfolg bleibt. Ein Highlight der Folge: Marian spricht offen über seine Motivation zur Vertragsverlängerung, die Bedeutung von Familie und die großen Aufgaben, die jetzt anstehen - zum Beispiel das Heimspiel gegen Flensburg, bei dem die Halle wieder brodelt. Ein sympathischer und ehrlicher Austausch, der zeigt: Die Recken sind eine große Handballfamilie. Wie geht’s weiter: Kann der Knoten gegen Flensburg platzen? Was erwartet Marian Michalczik von der Zukunft? Hört rein und erlebt Handball aus erster Hand - nicht nur als Zuschauer, sondern mittendrin beim Recken-Podcast. Bleibt am Ball und abonniert unseren Podcast, damit ihr keine Folge mehr verpasst! Wir freuen uns über eure Bewertungen bei Apple Podcasts oder Spotify. Für Fragen, Wünsche und Anregungen schreibt gerne an info@die-recken.de.

Luis Rodriguez: „Es ist einfach ein ehrlicher Sport!“

06.03.2026•50:03

In dieser Auszeit begrüßt Recken-Moderator Andreas Wurm den 21-jährigen Kreisläufer Luis Rodriguez - ein echtes Eigengewächs und unsere Nummer 80. Luis steht exemplarisch für den Recken-Weg: aus der eigenen Schmiede in den Profikader, mit Spielpraxis in Hildesheim, Studium on top - und jede Menge Biss. Spannend: Unter dem neuen Coach Juan Carlos Pastor, dem „Handball-Professor“, profitiert Luis doppelt - fachlich am Kreis und sprachlich dank seiner dominikanischen Wurzeln. Wir sprechen über die aktuelle Lage zwischen HBL und European League: Auswärtskracher in Magdeburg, danach der HSV in der Reckenfestung und die bereits fixierte Viertelfinal-Quali in Europa. Luis gibt Einblicke in Pastors System, in lange Video-Sessions nach dem Göppingen-Spiel, in die Kabine - klar, kritisch, aber immer respektvoll. Themen sind außerdem: Rollenverteilung hinter Justus Fischer und Thomas Solstad, die hohe Belastung mit Training und Reisen, Verlängerungen von Jonathan Edvardsson und Joel Birlehm - und die kleinen Freuden wie legendäre Kabinenfeste. Highlights gefällig? Luis’ klare Ziele („nicht nur dabei sein, sondern eine Rolle im Team“), sein Olympia-Traum, seine Liebe zu Heimspielen („Heimfans… das Beste, was man haben kann“) und sein Credo: lieber Extraeinheiten in der Halle als noch ein Video. Schaffen die Recken den Coup in Magdeburg? Und wie weit trägt der europäische Flow? Am besten direkt abonnieren, damit ihr keine Folge verpasst! Wir freuen uns über eure positiven Bewertungen bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche? Schreibt uns jederzeit an info@die-recken.de.