Auszeit mit Lukas Fienhage – Episode 54

Vor 2 Tagen•39:17

Der 27-Jährige Langbahn- und Speedwaypilot aus Brockdorf spricht in der 54. Folge des OM-Medien-Sport-Podcasts über seine Rennkarriere, Finanzen und sein Privatleben in Frankreich. Er spricht über Gold und Geld, über Stürze und Heimrennen, über Rivalen der Rennbahn und Wandern im südfranzösischen Virazeil: Kurz nach seinem 27. Geburtstag war Motorradsportler Lukas Fienhage zu Gast im Podcast-Studio der OM-Medien. Er nutzte die Gelegenheit, um zwischen den Rennen in Vechta und Cloppenburg mit Moderator Carsten Boning über sein Sportlerleben zu sprechen. Dieses Gespräch ist ab sofort auf allen gängigen Plattformen in der knapp 40-minütigen 54. Episode des Podcasts „Auszeit“ zu hören.

Auszeit mit Lukas Ortmann – Episode 53

14.08.2026•39:11

Lukas Ortmann ist nicht dafür verantwortlich, Tore zu schießen. Aber er entscheidet mit, wer sie machen soll. Ortmanns Arbeit findet also nicht auf dem Platz, sondern im Hintergrund statt. Enorm wichtig ist sie trotzdem. Der 31-Jährige zieht als Sportlicher Leiter die Fäden beim Fußball-Landesligisten SV Bevern und richtet den Klub auf die Zukunft aus. In der 53. Folge der „Auszeit“, des Podcasts der OM-Medien-Sportredaktion, spricht der Dinklager über seine Aufgaben, Verantwortung und geht der Frage nach, wie hoch hinaus der SVB als kleiner Dorfverein eigentlich kommen kann. Seit September 2021 ist Ortmann beim SV Bevern tätig – bei seinem Amtsantritt war er gerade einmal 26 Jahre alt.

Auszeit mit Hammad El-Arab: Episode 52

17.07.2026•42:40

Seit ein paar Wochen hat Hammad El-Arab als Trainer das Kommando bei BW Lohne. Im Podcast verrät er, wie er den Neuaufbau in der Oberliga anpacken will. Der Blick geht aber auch zurück: auf Friesoythe, auf Bösel und den Libanon. Es war schon eine kleine Überraschung, dass die Wahl auf ihn fiel. Als BW Lohne nach einer Seuchen-Saison inklusive des Abstiegs aus der Regionalliga auf der Suche nach einem neuen Trainer war, kursierten Gerüchte um viele Kandidaten. Am Ende blieb ein Name übrig: Hammad El-Arab. Der 43-jährige Fußballtrainer aus Friesoythe soll den Neuaufbau in der Oberliga managen. Und deshalb ist er ein gefragter Mann. In der 51. Folge der „Auszeit“, dem Podcast der OM-Medien-Sportredaktion, spricht El-Arab mit Moderator Carsten Boning über sein neues Engagement in Lohne, seine elfjährige Tätigkeit bei Hansa Friesoythe, seine Kindheit in Bösel und seine Wurzeln im Libanon. Er verrät, warum er verspätet zur Hochzeit seiner Schwester erschien, in welcher Angelegenheit er „nicht Wasser predigen und Wein saufen“ kann und wieso er Wert auf einen perfekt sortierten Ballraum legt. All das und noch vieles mehr gibt es in der knapp 43-minütigen Episode zu erfahren.

Auszeit mit Frank Willenborg: Episode 51

19.06.2026•34:19

Einen schöneren Abschied von der großen Fußball-Bühne hätte sich Frank Willenborg nicht wünschen können. „Oberaffengeil“ sei das Finale seiner Karriere als Bundesliga-Schiedsrichter gewesen. Stichwort Finale. Beim DFB-Pokal-Endspiel zwischen Bayern München und dem VfB Stuttgart (3:0) stand der 47-Jährige – ein gebürtiger Cloppenburger, der in Gehlenberg und Friesoythe aufwuchs – nicht mehr auf dem Rasen, sondern war als Vierter Offizieller im Einsatz. Das aber war ihm sehr recht, wie er im OM-Medien-Sport-Podcast „Auszeit“ erzählt. „Nicht mehr den großen Druck zu haben, sondern alles mal ein wenig genießen zu können, war genau richtig. Es war wie gemalt. Die Atmosphäre im Berliner Olympiastadion ist eine ganz besondere.“ In der 51. Episode der „Auszeit“, bei der Frank Willenborg zu Gast war, und die ab sofort auf allen gängigen Plattformen zu hören ist, spricht er natürlich nicht nur über die Partie in der Hauptstadt, sondern über viele andere Themen. Wie sein letztes Bundesliga-Spiel Borussia Mönchengladbach gegen TSG Hoffenheim: „Meine Familie und Freunde waren im Stadion, insgesamt 25 Personen. Sie durften auf den Rasen und in die Schiedsrichter-Kabine. Der Tag war megaschön“, so Willenborg, der all die Jahre für seinen Heimatverein SV Gehlenberg-Neuvrees pfiff.

Auszeit mit Andreas Kuhlen: Episode 50

15.05.2026•35:11

Andreas Kuhlen hat geschafft, wovon viele träumen: Er hat sein Hobby zum Beruf gemacht. Der 42-jährige Falkenberger ist im Laufbereich zu Hause: Er bietet Laufreisen, -kurse, -workshops und Trainingsplanung an. Dass er darüber hinaus selbst noch aktiv ist, versteht sich da fast schon von selbst. Dass er gern über das spricht, was er tut, liegt ebenso auf der Hand.

Auszeit-Spezial: Der OM-Medien Sport-Talk mit den Trainern der Bezirksliga-Spitze

17.04.2026•1:11:06

Die Top 7 der Fußball-Bezirksliga, vertreten durch ihre Coaches, diskutierten am Montagabend im OM-Medienhaus. Hier gibt's die gesamte Talkrunde zum Nachhören in der „Auszeit“.