ALLE Muskeln weg nach 2 Wochen Urlaub? Warum du nicht bei NULL anfängst - AZ Sports Coaching #87
AZ Sports Coaching
11.09.2026 • 33 Min.
In der heutigen Folge dreht sich alles um deinen Wiedereinstieg nach dem Urlaub und warum deine Muskeln nicht innerhalb von 2 Wochen komplett weg sind bzw. gebe ich dir Tipps wie du am Besten deine hart erarbeiteten Muckis beibehältst. Stichwort NEAT & Muscle Memory! Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de/COACHAZ Spare 10% mit COACHAZ10 auf der Website ►►►https://armwunder.de Spare 5% mit AZ5 bei GHT Biorelax ►►► https://ght-med.com/?sca_ref=11637257.iZvN14VwoYhRm5 URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua