14.08.2024 • 21 Min.

Heute gehts wieder um ein Thema, das zur Regeneration gehört, nämlich Kältetherapie (Kryotherapie) für die Verbesserung deiner Performance. Ich bin zum ersten Mal in einer Eisbox gewesen, wie es war und was es bringen soll, erkläre ich in der aktuellen Folge. Viel Spaß mit der Folge. Wer mit diesem Code Fitness Bekleidung bei GOLD´S GYM kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://apparel.goldsgym.com/ Wer mit diesem Code Supplements & Co. bei HBN Supplements kauft, spart mindestens 10% mit COACHAZ ►►► https://www.hbn-supplements.de?sca_ref=5740329.SbMhAwJt98 Mit AZSPORTS-HYROX-10 weiterhin 10% auf Tickets sparen, auch für Saison 2023/24 ►►►https://hyrox.com/ Wer mit diesem Code bei eine Massage Gun bei PISOOKA kauft, bekommt 10% Discount: AZSPORTS ►►► https://pisooka.eu/en/ Wer bei ISOLATOR FITNESS kauft, spart mit diesem Code 10%: AZSPORTS10 ►►► https://isolatorfitnesseurope.de/ URBAN ATHLETICS Hoodys, Shirts & Beanies gibt´s bei: ►►►https://boxshirts.de/collections/ua