Beikost: Ab jetzt wird gefuttert!

Vor 3 Tagen•45:38

Muss ein Baby wirklich Fleisch essen, auch wenn die Eltern vegan leben? Wann ist der richtige Moment, um mit fester Nahrung loszulegen? Und wie kriegt man sein Kind dazu, Freundschaft mit Gemüse wie Brokkoli und Co. zu schließen? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie ihr Weg durch die Beikost aussah - vom nervösen Start mit sechs Monaten bis zum Familientisch heute. Warum sie sich anfangs für Brei und gegen BLW bzw. breifrei entschieden haben, warum sie ihrem Kind jetzt schon Supplemente geben und warum sie als vegane Familie ihrem Kind trotzdem Fleisch geben - all' das hörst du in dieser Folge. Außerdem: Jessies große Verschluckangst. Der Unterschied zwischen Würgen und Ersticken (der wirklich lebenswichtig ist). Und warum ein Air Fryer bald bei ihnen einziehen könnte.

Erste Klasse, letzte Nerven: Reisen mit Baby

26.08.2026•1:05:41

Kann man mit einem Baby gut reisen - oder ist das eine dieser Ideen, die man bereut, sobald man am Flughafen steht? Jessie und Tobi erzählen von Zugfahrten in den kalten Norden und Flugreisen in den warmen Süden, inklusiver zahlreicher Pannen und Probleme, die man als frischgebackene Eltern gar nicht immer auf dem Schirm hat. mit Babywanne, einem katastrophalen Mietwagen-Kindersitz, einer Hochzeit mit anschließendem Schlafentzug – und von Lissabon, wo wir kurz vor Abflug feststellen mussten, dass unser Baby überhaupt keinen Reisepass hat. Ups. Aber zwischen Babychaos, Hügeln, Buggy und Meer gab’s auch die schönsten Momente: das erste Mal am Meer, große Augen am Flughafen und jede Menge Erinnerungen, die wir nicht missen möchten. Also: Wie reist man mit Baby, ohne komplett durchzudrehen? Wir teilen unsere Pannen, Learnings und besten Reise-Hacks – damit ihr vielleicht aus unseren Fehlern lernen könnt. ?

Baby da. Beziehung weg? Ein ehrliches Fazit

29.07.2026•43:01

Ein Baby verändert alles. Auch die Beziehung. Plötzlich wird über Einschlafbegleitung statt Urlaubsplanung diskutiert, Date Nights werden gegen Schlaf getauscht und fünf Minuten Verspätung können sich wie ein Weltuntergang anfühlen. In dieser Folge ziehen Jessie und Tobi nach einem Jahr als Eltern ein ehrliches Fazit: Warum sie heute mehr streiten, weniger Sex haben und uns trotzdem näher fühlen als je zuvor. Ohne Filter, ohne Eltern-Kitsch (okay, vielleicht ein kleines bisschen) dafür mit einer guten Portion Humor und natürlich auch wie immer einigen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Wenn ihr gerade mitten im ersten Babyjahr steckt oder euch fragt, was genau da auf euch zukommt: Diese Folge ist für euch.

Zerreißprobe Zungenband: Warum wir unser Baby haben operieren lassen

22.07.2026•34:22

Muss man ein verkürztes Zungenband wirklich behandeln? Was passiert, wenn man es nicht macht? Und tut man dem Baby damit wirklich etwas Gutes – oder schadet man der Psyche? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie sie herausgefunden haben, dass ihr Küken ein sogenanntes Eiffelturm-Zungenband hat – und warum die Entscheidung zur Laserbehandlung erst der Anfang war. Das Wundmanagement, das danach folgte, war die eigentliche Zerreißprobe. Und dann diese krasse Angst, die beide nachts nicht schlafen ließ: Was, wenn wir unserem Kind durch all das dauerhaft schaden? Dazu erklären die beiden Hosts, warum sie sich für den Laser und gegen die Schere entschieden haben, obwohl die Krankenkasse doch nur letzteres zahlt. Und was ein verkürztes Zungenband langfristig beeinflussen kann: von Stillproblemen über die Sprachentwicklung bis hin zu Körperhaltung und Kiefer.

Da ist ein Wulst: Körpergefühl nach dem Kaiserschnitt

15.07.2026•48:08

Egal, ob Kaiserschnitt oder klassische Geburt: 90% aller Frauen fühlen sich danach nicht mehr wie sie selbst - sie sind fremd im eigenen Körper! In dieser Folge von Babysteps berichten Jessie und Tobi, womit Jessie nach ihrem Kaiserschnitt zu kämpfen hatte: vom Hängebauch über Stillbrüste bis hin zu Besenreisern. Und sie verraten, was Jessie getan hat, um diese Baustellen anzugehen. Besonders unglücklich war Jessie mit dem Wulst der durch ihre Kaiserschnitt-Narbe entstanden ist. Bis sie schließlich herausfand, dass gar kein überschüssiges Fett daran schuld ist - und dass es tolle Tools gibt, die dieses Problem beheben können.

Ausstattung - Unsere Must-Haves für den Start

08.07.2026•58:04

Nestchen, Pucksäcke, Federwiegen oder doch die elektronische Wippe? Was bringt was und was kann man sich sparen? Willkommen in der Welt der Babyausstattung! In dieser Folge räumen Jessie und Tobi auf – mit allem, was auf Empfehlungslisten steht, im Alltag aber kaum jemand braucht. Und mit den Dingen, die wirklich funktioniert haben. Ehrlich und in allen Lebenslagen erprobt. Sie erzählen, warum ihr Kind vor allem Wolle und Seide trägt – obwohl beide eigentlich vegan leben. Warum Montessori-Spielzeug kein Lifestyle-Trend ist, sondern entwicklungspsychologisch einfach sinnvoll. Und warum eine schwarz-weiße Spirale über dem Wickeltisch zu den besten fünf Euro gehört, die man als Eltern ausgeben kann. Außerdem: Welcher Kindersitz wirklich sicher ist – und warum die liegende Position für kleine Babys im Auto keine Kür, sondern medizinisch relevant ist. Was es mit dem Busyboard im Auto auf sich hat. Und wie eine schlichte Babyschale am Stokke-Stuhl das Familienleben in der Küche verändert hat.