12 | Kohlenhydrate: rein oder raus?
Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen.
27.06.2024 • 52 Min.
Hier die zwei Studien, die wir in der Folge besprechen:https://www.germanjournalsportsmedicine.com/archive/archive-2016/issue-4/low-carb-ernaehrung-im-sport-eine-kurze-uebersicht-zu-aktuellen-erkenntnissen-und-potentiellen-risiken/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16141377/