Vor 5 Tagen • 17 Min.

Folge 1 | Sommer-Special von „Beherzt Klartext reden“ Herzlich willkommen zum August-Sommer-Special von „Beherzt Klartext reden“! Während ich im August ein wenig Pause mache, erwarten dich vier kurze Podcastfolgen mit vier kleinen Übungen. Sie laden dich dazu ein, dich in deinem Alltag bewusster wahrzunehmen, deine innere Klarheit in Worte zu bringen und ein Stück aufrichtiger zu werden. In dieser Folge: Nähe braucht Grenzen – Was brauche ich, damit sich Nähe für mich gut anfühlt? Nähe fühlt sich dann gut an, wenn du dich selbst darin noch wahrnehmen kannst und dein Ja genauso möglich ist wie dein Nein. In dieser Folge lernst du deine persönliche Nähe-Ampel kennen: Woran erkennst du Grün, Gelb und Rot – und was brauchst du, damit eine beginnende Gelb-Situation wieder stimmiger werden kann? Eine kurze Übung für mehr Klarheit, Wahlfreiheit und Verbindung und eine Einladung zu einem Experiment für diese Woche. Mehr von mir Brigitte Puhr Webseite: Beherzt Klartext reden neue Mentoring Gruppe ab Mitte September: Mentoring Gruppe