12.05.2025 • 26 Min.

„Der Geist lenkt das Qi“ sagt ein bekannter Qi-Gong-Lehrsatz. Doch wie können wir unsere Aufmerksamkeit gesundheitsfördernd einsetzen, und worauf beruht diese Annahme der Gedankenkraft? Ein Blick auf die Lenkung unserer Gedanken und damit unserer Energie.