Beziehungssache

Barbara Volfing, Sophie Pogats

Podcast

Warum fällt uns Nähe manchmal so leicht – und manchmal so schwer? In der neuen Sendereihe „Beziehungssache – Wie wir Nähe gestalten“ sprechen Moderatorin Barbara Volfing und Beziehungsexpertin Sophie Pogats über das, was zwischen uns passiert: in Liebesbeziehungen, in Freundschaften und in unseren engsten Verbindungen. Ehrlich, verständlich und nah am echten Leben gehen sie den großen Fragen nach: Wie entsteht Verbindung? Warum verlieren wir uns in Beziehungen? Und wie können wir lernen, anders miteinander umzugehen? Jede Staffel widmet sich einem zentralen Thema – von Konflikten und Streitkultur bis hin zu Grenzen, Selbstwert und echter Nähe. Neben persönlichen Einblicken und klaren Erklärungen kommen auch Expert:innen zu Wort und zeigen auf, was möglich ist – und wo es schwierig wird. „Beziehungssache“ ist eine Sendung für alle, die ihre Beziehungen besser verstehen und bewusst gestalten wollen.

Alle Folgen

Wenn das „Wir“ endet (Teil 2)
07.06.2026•18:25
In der zweiten Folge von „Beziehungssache – Wie wir Nähe gestalten“ gehen Barbara Volfing und Sophie Pogats einen Schritt weiter: Was passiert, wenn Paar-Coaching und Therapie nicht mehr fruchten? Wenn Konflikte so verhärtet sind, dass kein gemeinsamer Nenner mehr gefunden wird und das Paar an den Punkt kommt, an dem es keinen gemeinsamen Weg mehr sieht? Zu Gast ist die Mediatorin Mag.a Andrea Kanicki. Gemeinsam beleuchten sie die Phase, in der die Beziehungsarbeit endet und die Strukturierung der Trennung beginnt. Denn wenn die Fronten verhärtet sind, braucht es einen geschützten Rahmen, um das Unaussprechliche verhandelbar zu machen. Es wird klar: Mediation ist hier oft das letzte Mittel der Wahl, um trotz Schmerz und Sprachlosigkeit eine würdevolle Trennung zu gestalten. Besonderes Augenmerk liegt darauf, wie Paare aus der emotionalen Eskalation aussteigen können, um sachliche Lösungen für die Zukunft zu finden – besonders dann, wenn man als Eltern weiterhin verbunden bleibt. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie man mit professioneller Hilfe Verantwortung übernimmt, wenn das „Wir“ zerbricht und wie ein fairer Abschied trotz tiefer Verletzungen gelingen kann.
Warum wir streiten (Teil 1)
03.06.2026•18:14
In der ersten Folge dieser Staffel von „Beziehungssache – Wie wir Nähe gestalten“ schauen Barbara Volfing und Beziehungsexpertin Sophie Pogats auf die Grundlagen: Was genau ist ein Konflikt – und wann wird daraus ein Streit? Warum ziehen sich manche Menschen zurück, während andere laut werden? Und was hat das alles mit unseren Erfahrungen und Prägungen zu tun? Außerdem wird klar: Konflikte zu vermeiden schafft keine Harmonie – sondern oft Distanz. Denn echte Nähe entsteht nicht dort, wo alles glatt läuft, sondern dort, wo wir lernen, mit Unterschieden umzugehen. Ein besonderer Blick gilt den sogenannten „apokalyptischen Reitern“ – Kommunikationsmustern, die Beziehungen nachhaltig schädigen können, wenn wir sie nicht erkennen. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, was in Konflikten wirklich passiert – und warum sie ein wichtiger Teil lebendiger Beziehungen sind.