# 18 | Mean Moms & Main Characters

06.09.2026•58:06

Vom Kinderwagen-Kontrollblick bis zum Jahrmarkt der Eitelkeiten

#17 | Pretty little Frenemies

30.08.2026•47:15

Wer braucht Feinde, wenn er Frenemies hat? In Folge 17 sprechen Kyra und Sarah über Freundschaften, die sich erst dann als Konkurrenz entpuppen, wenn eine plötzlich erfolgreicher, glücklicher oder begehrter wird. Denn Frenemies schießen selten offen gegen dich. Es beginnt subtil: fehlende Wertschätzung, kleine Spitzen, kopierte Ideen, auffällige Funkstille bei guten Nachrichten – und irgendwann das Gefühl, dass deine Freundin dich eigentlich nur supportet, solange du nicht an ihr vorbeiziehst. Besonders spannend wird es, wenn der Frenemy gar nicht die eigene Freundin ist, sondern „die beste Freundin“ des Partners. Können Männer und Frauen wirklich komplett platonisch befreundet sein? Sarah sagt ja. Kyra hält dagegen: Vielleicht funktioniert das nur so lange, wie eine Frau die Tür konsequent geschlossen hält. Und was passiert, wenn diese Tür in einem schwachen Moment plötzlich einen Spalt aufgeht? Außerdem sprechen wir über die Crab-Bucket-Theorie: Warum versuchen manche Menschen, jemanden wieder herunterzuziehen, sobald er beginnt, sich aus einem gemeinsamen Lebensmodell herauszuentwickeln? Dann geht es von Freundschaft zu Karriere: Sind attraktive Menschen erfolgreicher? Warum wird ein attraktiver Mann schnell als kompetent und charismatisch wahrgenommen, während eine attraktive Frau je nach Branche plötzlich als weniger kompetent gelten kann? Warum bekommen Frauen Kommentare über Kleidung, Make-up und Auftreten, obwohl ihre eigentliche Leistung überhaupt nichts damit zu tun hat? Kyra und Sarah sprechen über eigene Erfahrungen aus Medien und Marketing, Pretty Privilege, Büro-Kultur – und die Erkenntnis, dass das richtige Umfeld manchmal wichtiger ist als der Versuch, sich selbst permanent passend zu machen. ✨ IT-BISS DER WOCHE Korean Skincare: Schneckenschleim, Peptide, Glass Skin und die Frage, warum Südkorea Beauty offenbar einmal komplett durchgespielt hat. ? Pretty Little Frenemies – Freundschaft, Friendzone & Pretty Privilege jetzt bei BISS-NESS.

#16 | Boys, Bodies & Bad Romance

23.08.2026•42:08

Zum ersten Mal sitzt bei BISS-NESS ein Gast mit am Tisch - und dafür haben wir uns direkt eine Frau eingeladen, die selten um eine klare Meinung herumredet: Nicolette Fountaris. Unternehmerin, Autorin, Content Creatorin und eine Frau, die gesellschaftliche Tabus lieber auseinandernimmt, als um sie herumzureden. Los geht es mit einer Frage, bei der wir uns selbst regelmäßig widersprechen: Ist Body Positivity eigentlich noch Body Positivity, wenn wir gleichzeitig jeden Promi-Körper öffentlich sezieren? Am Beispiel von Ariana Grande sprechen wir darüber, wann vermeintliche „Sorge“ in Bodyshaming kippt und warum Frauen es eigentlich nie richtig machen können. Lässt man nichts machen, „lässt man sich gehen“. Lässt man etwas machen, darf man angeblich nicht mehr über Selbstliebe sprechen. Dann wechseln wir von Bodies zu Boys. Warum mutieren Männer plötzlich zu Prinzessinnen? Haben wir Frauen ihnen das Zepter vielleicht teilweise selbst aus der Hand genommen? Und können wir gleichzeitig einen Provider, Gentleman und Beschützer erwarten - aber empört reagieren, sobald ein Mann seinerseits traditionelle Erwartungen an eine Frau formuliert? Nicolette sagt: Wenn du einen Mann möchtest, der dir das Dach repariert, den Pax aufbaut und dich beschützt, darfst du nicht automatisch empört sein, wenn er sich wiederum Fürsorge und ein gekochtes Essen wünscht. Es geht um 50/50 beim ersten Date, Princess Treatment, Gentleman-Attitude, weibliche und männliche Rollenbilder - und darum, warum Dating vielleicht weniger kompliziert wäre, wenn wir klarer wüssten, was wir eigentlich wollen. BISS DER WOCHE Das teure Parfum? Heute benutzen. Das schöne Kleid? Heute tragen. Jemandem sagen, dass man ihn liebt? Heute. Nicht irgendwann. Heute. ? Folge 16 von BISS-NESS mit Nicolette Fountaris jetzt auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.

#15 | Glow, Gewicht & Gesellschaftsdruck

16.08.2026•41:03

Schöner, schlanker, gepflegter, entspannter - und natürlich bitte alles gleichzeitig. In Folge 15 sprechen Kyra und Sarah darüber, warum sich Frausein manchmal wie ein nie endendes Optimierungsprojekt anfühlt. Zwischen Styling-Stress, Social-Media-Auftritten und Beauty-Fails geht es zunächst um die kleinen Absurditäten unseres ganz normalen Beauty-Alltags: Was funktioniert wirklich, was ist kompletter Hype und welche Lifehacks lernt man eigentlich nur im Nagelstudio? Dann wird es persönlicher. Wie verändert eine Schwangerschaft den Blick auf den eigenen Körper? Warum entsteht nach der Geburt so schnell der Eindruck, man müsse möglichst schnell wieder aussehen, funktionieren und leben wie vorher? Und wie viel davon kommt tatsächlich von außen - und wie viel Druck machen wir uns selbst? Kyra und Sarah sprechen offen über Unsicherheiten, Selbstzweifel und darüber, warum selbst Frauen, die nach außen souverän wirken, ihre ganz eigenen Baustellen mit sich herumtragen. Denn manchmal hilft weniger Selbstoptimierung und mehr Ehrlichkeit darüber, dass eben nicht immer alles perfekt läuft. ? Folge 15 von BISS-NESS hört ihr auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.

#14 | Twerkin’ for a Birkin

09.08.2026•49:48

Was haben ein verspannter Körper, öffentlich inszenierte Beziehungen, ein Pinky Ring und eine Hermès-Tasche gemeinsam? Mehr, als man zunächst denkt. In Folge 14 von BISS-NESS sprechen Kyra und Sarah darüber, was passiert, wenn das eigene Leben plötzlich zur Außenwirkung wird. Liebe oder Pressemitteilung? ? Wie viel Beziehung gehört auf Social Media? Warum werden manche Partnerschaften plötzlich besonders offensiv präsentiert? Sind große Liebeserklärungen romantisch - oder manchmal auch der Versuch, dem Umfeld, dem Ex und sich selbst zu beweisen, dass alles richtig gelaufen ist? Denn nicht jede Beziehung wird nur gelebt. Manche werden vor allem dokumentiert. Der Hermès-Mythos ? Sarah nimmt uns mit in die Welt von Hermès: Exklusivität, künstliche Knappheit, Kaufhistorien, begehrte Taschen und das Gefühl, überhaupt erst ausgewählt werden zu müssen. Ist es genialer Luxusaufbau - oder schlechter Kundenservice mit hervorragendem Marketing? Und warum kann ein Gegenstand, von dem wir genau wissen, dass er unseren Selbstwert nicht definiert, trotzdem so viel Freude, Stolz und Bestätigung auslösen? Eine Folge über öffentliches Glück, privaten Druck, kleine Statussymbole und sehr große Taschenwünsche. ? Folge 14 von BISS-NESS hört ihr jetzt auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.

#13 | Beauty, Budget-Dates & Bestellwahn

02.08.2026•48:50

Neue Mikrofone, alte Shopping-Sünden und eine Frage, die erstaunlich teuer beantwortet wird: Was kostet es eigentlich, eine Frau zu sein? Beauty, Haare, Kleidung, Pflege und all die kleinen Ausgaben, die gesellschaftlich irgendwie vorausgesetzt werden - aber angeblich nur „freiwilliger Luxus“ sind. Kyra und Sarah rechnen nach, vergleichen ihre Erfahrungen und fragen sich, ob Männer beim Dating eigentlich genug würdigen, wie viel Zeit, Geld und Aufwand oft schon vor dem ersten Drink investiert wurden. Wer zahlt beim Date? ? Ist das Übernehmen der Rechnung eine überholte Rollenverteilung oder einfach eine Form von Wertschätzung? Zwischen Gleichberechtigung, Erwartungen und moderner Dating-Etikette wird schnell klar: Es geht selten nur um den Betrag auf der Rechnung – sondern um Haltung, Aufmerksamkeit und die Frage, was beide Seiten eigentlich in ein Kennenlernen investieren. Deutschland im Retouren-Rausch ? Bestellen, anprobieren, zurückschicken - und am besten sofort das Geld zurück. Kyra berichtet aus Unternehmerinnensicht, was Retouren wirklich kosten: Versand, Bearbeitung, Rückerstattung, beschädigte Ware und immer höhere Logistikkosten. Sarah hält dagegen, fragt nach und landet natürlich selbst mitten in der eigenen Shoppinghistorie. Denn kostenlos ist eine Retoure nur für die Person, die sie zurückschickt. Eine Folge über Beauty-Budgets, Bezahl-Dates, Bestellwahn und die unbequeme Wahrheit, dass unser Komfort am Ende immer von jemandem bezahlt wird. ? Folge 13 von BISS-NESS - Der Frauentalk mit Biss hört ihr jetzt auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.