14.05.2025 • 35 Min.

Zita wendet Gewaltfreie Kommunikation in ihrem Alltag an – und lernt viel dabei. Ausserdem: Lohnt es sich, beim Familientreffen auf Konfrontationskurs zu gehen? Und soll man den Freund fragen: Kannst du mich bitte umarmen? Dazu eine Anleitung, wie man bei Fremdenfeindlichkeit ruhig bleibt.Erwähnungen:«Fundamental human needs» – Manfred Max-Neef, chilenischer ÖkonomRadiosendung zu GFK – SWR2 Wissen, 2020«Feel the fear and do it anyway» – Susan JeffersEmotionsradAkronym «PLATO» (Person, Location, Action, Time, Object), um Bedürfnisse und Strategien zu unterscheidenKorrektur:Das Zitat «The worst things in my life actually never happened» stammt nicht von Oscar Wilde, sondern wird Mark Twain zugeschrieben.Hosts: Zita Bauer und Mia HofmannPostproduktion: Zita Bauer und Lu SchenkSounddesign: Lu SchenkProjektleitung: Gallus StaubliKommunikation: Laura Heyer...Übrigens: Einmal im Monat gibt es einen Live-Event im Museum für Kommunikation. ...Kontakt: podcast@mfk.ch