Alle Folgen

Die Wahrheit: Mary kommt an ihre Grenzen und warum nicht immer alles rosarot ist

Gestern•52:58

In dieser Folge wird es emotional. Mary spricht offen über einen Moment, in dem ihr einfach alles zu viel wurde – zwischen Schwangerschaft, Verantwortung und dem aktuellen Alltag ohne ihren Mann. Wir sprechen über schwierige Phasen, warum es völlig okay ist, nicht immer stark zu sein, und weshalb die eigene Perspektive oft darüber entscheidet, wie man wieder herausfindet. Außerdem teilen wir unsere Gedanken und Tipps, die uns helfen, auch in herausfordernden Zeiten positiv nach vorne zu schauen. Und das ist erst der Anfang: Die nächsten Wochen werden aufregend, emotional und lebensverändernd. Also bleibt dran – es kommt noch einiges auf uns zu. Damit ihr nichts verpasst, könnt ihr uns hier gerne folgen: ⁠@blondundbrillant⁠ ⁠@marisa.hofmeister⁠ ⁠@_marybraun⁠ Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Body Image | TW: Essgestörtes Verhalten

11.06.2026•43:16

In der heutigen Folge spricht Marisa im Rahmen einer Solofolge über ihre Entwicklung bzgl. Ihres Körperbildes. Was das mit limitierenden Glaubenssätzen, Ex-Partnern und YouTube zu tun hat, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß! Damit ihr nichts verpasst, könnt ihr uns hier gerne folgen: ⁠@blondundbrillant⁠ ⁠@marisa.hofmeister⁠ ⁠@_marybraun⁠ Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Was Mary in LA macht und Apartment fail von Marisa

04.06.2026•52:05

Neuer Donnerstag, neue Folge! Wir starten wie immer mit einem kleinen Life-Update und erzählen, was bei uns gerade so los ist. Außerdem lüften wir endlich das Geheimnis, warum Mary nach Los Angeles fliegt und wie lange sie dort bleiben wird. Natürlich darf auch ein Q&A nicht fehlen: Wir beantworten eure Fragen rund um Beauty, unseren Alltag und alles, was euch sonst noch interessiert. Viel Spaß beim Zuhören! ? Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen, und schickt uns auch weiterhin eure Fragen und Themenwünsche. Bis nächste Woche! ⁠@blondundbrillant⁠ ⁠@marisa.hofmeister⁠ ⁠@_marybraun⁠ Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Zwischen Tränen, Stillen und Selbstanspruch - die harten Seiten des Mama-Seins

28.05.2026•1:05:25

Heute wird es ehrlich und emotional. Marisa spricht über die Momente, in denen das Mama-Sein einfach schwer ist - wenn das eigene Kind leidet und man sich hilflos fühlt. Zwischen Abstillen, Schlafmangel und Gefühlschaos reden wir über die harten Phasen, die dazugehören. Außerdem erzählt Mary von den körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft, ihrem hohen Anspruch an sich selbst und warum ihre Frauenärztin ihr dringend geraten hat, mal einen Gang runterzuschalten und nicht so hart zu sich zu sein. Damit ihr nichts verpasst, könnt ihr uns hier gerne folgen: @blondundbrillant @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mary verschwindet in die USA?! & Marisa‘s erster Kinderwagen-Fail

28.05.2026•1:06:33

Mary fliegt spontan in die USA – warum genau, ist noch ein Geheimnis, bereitet ihr aber Kopfweh. Währenddessen muss sie Marisa erstmal erklären, wie ihr Kinderwagen funktioniert, denn Probe gefahren ist sie vorher noch nie einen. Außerdem spricht Marisa darüber, warum sie traurig ist, dass der Istanbul-Trip ausfällt. Chaos, Realtalk & Baby-Alltag pur. Damit ihr nichts verpasst, könnt ihr uns hier gerne folgen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@blondundbrillant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marisa.hofmeister⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@_marybraun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wieso Spielerfrau zu sein manchmal einfach nur anstrengend ist!

14.05.2026•1:02:56

Jaaaa, der Titel sagt schon einiges aus. Heute geht’s mal mit einem Deep-Dive in die Fußball-Szene oder besser gesagt: wie sehr das Leben eingeschränkt ist als Spielerfrau. Oder eben als Frau von jemandem, der im Business tätig ist. Und natürlich gibt es wieder ganz viel Mama- und Preggo-Stories! Damit ihr gaaaaar nichts verpasst, könnt ihr uns hier gerne folgen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@blondundbrillant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marisa.hofmeister⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@_marybraun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices