02.03.2026 • 36 Min.

Wer im kreativen Bereich arbeitet, weiß eine Regel zu beachten: Nur ein ausgerastetes Köpfchen kann neue Ideen entwickeln. Doch wie entspannt man eigentlich in einer Welt voll Push-Benachrichtigungen, Spinning-Kursen und einer schier endlosen todo-Liste? Wir sprechen über radikale Entspannung und wie das in der Selbstständigkeit gelingen kann. Viel Freude mit der aktuellen Folge.